ボディーケア

2018.05.25 UP

【痩せる?】 着圧タイツのおすすめ人気ランキング|ダイエット効果あり?


足のむくみに効果的な「着圧タイツ」。

履くだけで簡単に足のむくみを解消できる着圧タイプは、ダイエット効果も期待できるかも?

今回は着圧タイツの効果をより引き立てる正しい選び方について紹介!

さらに、おすすめの着圧タイツを人気順にランキング形式で紹介していきます!

着圧タイツの効果は?足痩せ効果は期待できるの?

着圧タイツ 効果

着圧タイツにはどのような効果があるのでしょうか?

①足痩せ効果

着圧タイツには重力によって下半身に溜まってしまった血液を心臓に送り返す効果があります。この効果によりリンパの流れや血行を促進し、太ももなどの「足痩せ」効果に繋がります。

この足痩せ効果の秘密は着圧タイツの「着圧」にあります。着圧タイツの段階式でかかる着圧によって足の血流を促進!むくみを解消し脚痩せ効果を導きます。

②むくみ解消による体重の減少

むくみはダイエットの大敵。むくみは身体に水分が異常に増加した状態で、むくみがひどいと10kg以上も体重が増加することもあるそう。

着圧タイツで足のむくみを解消することでダイエット効果も期待できます。

参照:大阪府立急性期・総合医療センター

③疲労回復効果

夕方頃に太ももなど足が重たく感じるのは、足の血流が滞りむくみが要因となっていることがあります。

着圧タイツは血流をうまく刺激しむくみを解消する効果があるので足が軽く感じられ、疲労回復効果に繋がります。

着圧タイツの効果的な選び方

着圧タイツ 選び方

①サイズの合った着圧タイツを選ぶ

着圧タイツはきつければきついほど、むくみに効果的と思ったら間違い!

自分に合ってないサイズの着圧タイツを履くと着圧による不快感やかゆみ、体調不良を引き起こす可能性があります。

サイズの合った着圧タイツを履くかフリーサイズのものを選ぶことが着圧タイツの効果を得られるポイントです。

②着圧タイツの圧力で選ぶ

着圧タイツの圧力は、基本的に足の部位によって着圧の数値が変わる段階着圧設計のものが多いです。

・約10mmHg~20mm
→日常生活(仕事・移動)の軽いむくみの対策として使用する場合
・約20mmHg~30mmHg
→日頃からむくみの症状が重く気になる方が使用する場合
・約30mmHg~50mmHg
→リンパ浮腫や下肢静脈瘤など、病気としてのむくみの対策や、エコノミークラス症候群の予防を考えている場合。

出典:ベノサン

ぜひ参考に着圧タイツを選んでみてくださいね。

③着圧タイツの価格で選ぶ

着圧タイツで太もも・脚痩せ効果を目指す場合、着圧タイツを何足か買い揃えるのがおすすめ。日中用や就寝用、洗い替え用など何足か用意があれば日々継続的に着圧タイツを使用できます。

着圧タイツのまとめ買いでお得になるメーカーを選ぶのがおすすめ♪

着圧タイツのおすすめ人気ランキング

おすすめの人気着圧タイツをランキング形式で紹介していきます。

おすすめ人気着圧タイツランキング比較表

商品名 キャンペーン価格 タイプ
着圧タイツ ココキュット
ココキュット
5,980円(税抜) レギンス
着圧タイツ  レグスリマーメイクトレンカ
レグスリマーメイクトレンカ
3,980円(税抜) トレンカ
着圧タイツ グラマラスパッツ
グラマラスパッツ
11,880円(税抜) スパッツ

 

【ランキング1位】ココキュット

着圧タイツ ランキング ココキュット

お客様満足度98%
美脚・美尻が目指せる!

おすすめ人気着圧タイツランキング1位は、通販サイトでダイエットインナー首位の「ココキュット」。引き締め効果、燃焼効果、骨盤ケアがこの着圧タイツ1つでOK!

テーピングの理論に基づいて正しく足を引き締め、冷えてたまった脂肪にも効果的にアプローチする着圧タイツです!

また、歪んだ姿勢を整えるのでダイエットにも効果的。

着圧タイツ商品名:ココキュット

キャンペーン価格:1着5,980円(税込)、3着セット11,940円(税込)、5着セット17,900円(税込)

※91%以上の方が替え用に3着以上購入されています。毎日の洗濯して使っていただく事をおすすめしています。

素材:ナイロン・ポリウレタン

送料:全国一律 648円 、3着セット、5着セットは送料無料

返金保証:

ランキング評価:★★★★★

ランキング1位のポイント!

スポーツ工学に基づいたテーピングラインで筋肉・リンパの流れに沿って設計。美脚効果だけでなくヒップアップ、お腹のシェイプアップにも効果的な着圧タイツ!高度な着圧設計は着圧協会認定済ということでランキング1位に!

口コミ①

30歳 会社員

毎日履いて、 骨盤を締めながら正しい位置にヒップが戻り、脂肪もおさまっていく感じがして、子どもとの公園までの散歩も前向きに!さらに、産後ダイエットストレッチをしたら すぐに汗をかきました。

出典:ココキュット

口コミ②

Y専業主婦 30代

履いた瞬間から脚がキュッと締まって、シルエットが全然違う!お尻もぐっと手で持ち上げられてるようで、まるでいつもより数センチ脚が長くなったようです。

出典:ココキュット

口コミ③

会社員 20代

いつもは帰りに窮屈に感じる パンプスに余裕があって、足もスッキリのまま。

出典:ココキュット

 

ココキュット
公式サイトはこちら

 

【ランキング2位】レグスリマーメイクトレンカ

着圧タイツ ランキング レグスリマーメイクトレンカ 

ゲルマ・チタンが下半身を燃焼!
一週間に3,4回でOK!

おすすめ人気着圧タイツランキング2位は、特殊素材ゲルマ・チタンを使用しているレグスリマーメイクトレンカ。太ももなど下半身の血液循環を促す着圧タイツです6か所全圧システムを採用しており、下半身に吸い付くような圧力を加えます。

着圧タイツ商品名:レグスリマーメイクトレンカ

キャンペーン価格:1着3,980円(税抜)、3着セット11,940円(税抜)、5着セット19,900円(税抜)、10着セット39,800円(税抜)

素材:ナイロン87%、ポリウレタン13%など

送料:3着セット、5着セット、10着セットは送料無料

返金保証:キャンセル不可

ランキング評価:★★★★☆

ランキング2位のポイント!

着圧タイツのセット購入でデトックスバス入浴剤やボディスクラブがプレゼントされます!お得さがランキング2位に。

口コミ①

19歳

むくみもなくなり脚に自信が持てるようになりました。

出典:レグスリマーメイクトレンカ

口コミ②

29歳

確実に太ももサイズが変わりました。

出典:レグスリマーメイクトレンカ

レグスリマーメイクトレンカ
公式サイトはこちら

【ランキング3位】グラマラスパッツ

着圧タイツ ランキング グラマラスパッツ

今だけ75%OFF価格!
脚とウエストを同時ケアできる♡

おすすめ人気着圧タイツ3位は、今モデル業界で圧倒的な支持を得ているグラマラスパッツ。まるでマッサージされているような加圧感が心地よい着圧タイツです♡くびれ&下半身を効果的にケアしてくれます!

着圧タイツ商品名:グラマラスパッツ

キャンペーン価格:3着11,880円(税抜)、5着セット+1着プレゼント18,500円(税抜)、6着セット2着プレゼント23,800円(税抜)

素材:ナイロン89%、ポリウレタン11%

送料:全国一律1,000円、5着セット、6着セットは送料無料

返金保証:購入者負担

ランキング評価:★★★★☆

ランキング3位のポイント!

14日間の着用で効果ありと300名が回答!さらにお腹や太ももに効果を感じたと答えた方が8割以上だそう。太ももマイナス4~6cmと答えた方は62%と驚きの結果に。堂々のランキング3位です。

口コミ①

Y.Oさん 37歳

履く以外は何もせず2週間過ごしていたので、まるで無意識にトレーニングしているようなものだと感じさせていただきました。

出典:グラマラスパッツ

口コミ②

さっちいさん 18歳

スラリスリムは程よい締め付けで良いですね!気づいたら脚にスキマができてて嬉しかったです♪

出典:グラマラスパッツ

口コミ③

Maoさん 26歳

デニムなどのパンツの下にも履けるし姿勢もピンッ!!とするので手放せません。リピ買い確定です。

出典:グラマラスパッツ

グラマラスパッツ
公式サイトはこちら

【ランキング4位】メディキュット

着圧タイツ ランキング メディキュット

出典:メディキュット

おすすめ人気着圧タイツランキング4位は、メディキュット。メディキュットは伸縮性の高い糸を使用しており、一日中適度な引き締め感と履きやすさを実現します。

着圧タイツ商品名:メディキュット

価格:1,147円(税込)

素材:ナイロン、ポリウレタン

ランキング評価:★★★★☆

着圧タイツのQ&A

着圧タイツ Q&A

着圧タイツに関する疑問について答えていきます。

メンズ用の着圧タイツってあるの?

メンズ用の着圧タイツはあります。ふくらはぎから骨盤周りまで加圧してくれて、抗菌機能のあるものがおすすめ。

着圧タイツはスポーツ時にも使用できるの?

スポーツ用の着圧タイツも販売されています。スポーツ時の障害を予防・緩和するにはスポーツ専用着圧タイツが効果的でおすすめ。

医療用着圧タイツってどんなもの?

医療用の着圧タイツは、主に下肢の静脈血、リンパ液のうっ滞を軽減または予防することを目的としたもの。

日々の軽いむくみ解消であれば着圧タイツがおすすめです。

おすすめ着圧タイツランキングまとめ!

着圧タイツ キレイな足へ

おすすめの着圧タイツの選び方やランキングをご紹介しました。

気になる着圧タイツは見つかりましたか?着圧タイツは自分に合ったものを正しく履くことがより良い効果を引き出すポイントです。

着用タイツと日々のむくみケアを同時に行うことでよりキレイで健康的な足を目指せます。着圧タイツでキレイな足を手に入れましょうね!

 

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maria

maria

コスメコンシェルジュ/化粧品検定1級/OL美容ライター

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