ボディーケア

2018.05.25 UP

【痩せる?】 着圧タイツのおすすめ人気ランキング|ダイエット効果あり?


圧迫圧で足のむくみをすっきりさせてくれる「着圧タイツ」。

履くだけで簡単に足をすっきりとさせることができるのでダイエット効果も期待できるかも…。

今回は着圧タイツの効果をより引き立てる正しい選び方について紹介!

さらに、おすすめの着圧タイツを人気順にランキング形式で紹介していきます!

 

着圧タイツの効果は?足が痩せることは期待できるの?

着圧タイツ 効果

着圧タイツを履くことでどのような効果が期待できるのでしょうか?

①足痩せ

着圧タイツには重力によって下半身に溜まってしまった血液を心臓に送り返してくれる機能があります。これにより、リンパの巡りを良くし、血行を促進。これが「足痩せ」に繋がります。

この足痩せ効果の秘密は着圧タイツ「着圧」にあります。段階式でかかる着圧によって足の血流を促進!むくみがすっきりとすることで脚痩せへと繋がります。

②むくみ解消による体重の減少

むくみは体重の増加にも繋がります。なぜならむくみというのは身体に水分が異常に増加した状態だからです。むくみがひどい場合には3~4日で10kg以上も体重が増加することもあるそう。

肥満の場合にはここまで極端なことは起きないので、これはむくみならではの症状と言えるでしょう。

ですので、むくみを解消することで体重が減少は期待することができます。

参照:大阪府立急性期・総合医療センター

③疲労回復

夕方頃に足が重たく感じたり、疲労を感じるのは、むくみが要因となっていることがあります。

立ち仕事や座り仕事などの場合には、足の血流が滞りやすくむくみます。

血流をうまく刺激し、むくみを解消することで足が軽く感じられ、疲労回復に繋がります。

 

着圧タイツの選び方

着圧タイツ 選び方

①ちょうど良いサイズを選ぶ

着圧タイツはきつければきついほど、むくみが解消されると思ったら間違いです!

自分に合ってないサイズのものを履くと着圧による不快感やかゆみやムレ、最悪の場合体調不良を引き起こす可能性もあります。特に睡眠の妨げになってしまっては継続して履くことも困難となります。

ですので、自分に合ったサイズのものを履くかフリーサイズのもを選ぶことが着圧タイツを有効に使用するポイントです。

②圧力で選ぶ

着圧タイツには圧力が存在します。基本的には足の部位によって着圧の数値が変わる段階着圧設計のものが多いです。

・約10mmHg~20mm
→日常生活(仕事・移動)の軽いむくみの対策として使用する場合
・約20mmHg~30mmHg
→日頃からむくみの症状が重く気になる方が使用する場合
・約30mmHg~50mmHg
→リンパ浮腫や下肢静脈瘤など、病気としてのむくみの対策や、エコノミークラス症候群の予防を考えている場合。

出典:ベノサン

こちらぜひ参考にしてみてくださいね。

③価格で選ぶ

着圧タイツで脚痩せを目指している場合には”何足か買い揃えるのがおすすめ。”

日中用や就寝用、洗濯している間に使用するものなど何足か用意があれば日々継続的に使用することができます。

ですので、3足セットや5足セットで買うとお得なキャンペーンを行っているメーカーでまとめ買いするとお得ですよ♪

 

着圧タイツのおすすめ人気ランキング

人気のある着圧タイツをランキング形式で紹介していきます。

着圧タイツ比較表

商品名 キャンペーン価格 タイプ
着圧タイツ ココキュット
ココキュット
5,980円(税抜) レギンス
着圧タイツ  レグスリマーメイクトレンカ
レグスリマーメイクトレンカ
3,980円(税抜) トレンカ
着圧タイツ グラマラスパッツ
グラマラスパッツ
11,880円(税抜) スパッツ

 

【1位】ココキュット

着圧タイツ ランキング ココキュット

お客様満足度98%
美脚・美尻が目指せる!

通販サイトでダイエットインナー1位獲得の「ココキュット」。引き締め、燃焼、骨盤ケアがコレ1つでOK!

テーピングの理論に基づいて正しく足を引き締めます!冷えてたまった脂肪にもアプローチしてくれます!

さらに歪んだ姿勢を整えて肥満の原因を根本から解決してくれますよ。

商品名:ココキュット

キャンペーン価格:1着5,980円(税込)、3着セット11,940円(税込)、5着セット17,900円(税込)

※91%以上の方が替え用に3着以上購入されています。毎日の洗濯して使っていただく事をおすすめしています。

素材:ナイロン・ポリウレタン

送料:全国一律 648円 、3着セット、5着セットは送料無料

返金保証:

評価:★★★★★

ここがポイント!

スポーツ工学に基づいたテーピングラインで筋肉・リンパの流れに基づいて設計。美脚だけでなくヒップアップ、お腹のシェイプアップにも効果的!さらに高度な着圧設計は着圧協会認定済です!

口コミ①

30歳 会社員

毎日履いて、 骨盤を締めながら正しい位置にヒップが戻り、脂肪もおさまっていく感じがして、子どもとの公園までの散歩も前向きに!さらに、産後ダイエットストレッチをしたら すぐに汗をかきました。

出典:ココキュット

口コミ②

Y専業主婦 30代

履いた瞬間から脚がキュッと締まって、シルエットが全然違う!お尻もぐっと手で持ち上げられてるようで、まるでいつもより数センチ脚が長くなったようです。

出典:ココキュット

口コミ③

会社員 20代

いつもは帰りに窮屈に感じる パンプスに余裕があって、足もスッキリのまま。

出典:ココキュット

 

ココキュット
公式サイトはこちら

 

【2位】レグスリマーメイクトレンカ

着圧タイツ ランキング レグスリマーメイクトレンカ 

ゲルマ・チタンが下半身を燃焼!
一週間に3,4回でOK!

特殊素材ゲルマ・チタンを使用しているレグスリマーメイクトレンカ。下半身の血液循環の促します!さらに6か所全圧システムを採用しており、下半身に吸い付くような圧力を加えます。

商品名:レグスリマーメイクトレンカ

キャンペーン価格:1着3,980円(税抜)、3着セット11,940円(税抜)、5着セット19,900円(税抜)、10着セット39,800円(税抜)

素材:ナイロン87%、ポリウレタン13%など

送料:3着セット、5着セット、10着セットは送料無料

返金保証:キャンセル不可

評価:★★★★☆

ここがポイント!

セット購入でデトックスバス入浴剤やボディスクラブがプレゼントされますよ!

口コミ①

19歳

むくみもなくなり脚に自信が持てるようになりました。

出典:レグスリマーメイクトレンカ

口コミ②

26歳

お尻やお腹周りがスッキリしてきます。本当に買って正解でした。

出典:レグスリマーメイクトレンカ

口コミ③

29歳

確実に太ももサイズが変わりました。

出典:レグスリマーメイクトレンカ

レグスリマーメイクトレンカ
公式サイトはこちら

 

【3位】グラマラスパッツ

着圧タイツ ランキング グラマラスパッツ

今だけ75%OFF価格!
脚とウエストを同時ケアできる♡

今モデル業界で圧倒的な支持を得ているグラマラスパッツ。まるでマッサージされているような加圧感が心地よい♡くびれ&下半身を徹底ケアしてくれます!

商品名:グラマラスパッツ

キャンペーン価格:3着11,880円(税抜)、5着セット+1着プレゼント18,500円(税抜)、6着セット2着プレゼント23,800円(税抜)

素材:ナイロン89%、ポリウレタン11%

送料:全国一律1,000円、5着セット、6着セットは送料無料

返金保証:お客様都合の返品につきましては、お客様負担とさせていただきます。

評価:★★★★☆

ここがポイント!

14日間の着用で変化アリと300名が答えた!さらにお腹や太ももに変化を感じたと答え方8割以上!マイナス4~6cmと答えた方は62%と驚きの結果に。

口コミ①

Y.Oさん 37歳

履く以外は何もせず2週間過ごしていたので、まるで無意識にトレーニングしているようなものだと感じさせていただきました。

出典:グラマラスパッツ

口コミ②

さっちいさん 18歳

スラリスリムは程よい締め付けで良いですね!気づいたら脚にスキマができてて嬉しかったです♪

出典:グラマラスパッツ

口コミ③

Maoさん 26歳

デニムなどのパンツの下にも履けるし姿勢もピンッ!!とするので手放せません。リピ買い確定です。

出典:グラマラスパッツ

グラマラスパッツ
公式サイトはこちら

【4位】メディキュット

着圧タイツ ランキング メディキュット

出典:メディキュット

履きやすいストレッチ
医学的な段階圧力設計!

伸縮性の高い糸を使用しており、一日中適度な引き締め感と履きやすさを実現しました!

商品名:メディキュット

価格:1,147円(税込)

素材:ナイロン、ポリウレタン

評価:★★★★☆

 

 

着圧タイツのQ&A

着圧タイツ Q&A

着圧タイツに関する素朴な疑問について答えていきます。

メンズ用の着圧タイツってあるの?

メンズ用の着圧タイツはあります。ふくらはぎから骨盤周りまで加圧してくれて、抗菌機能のあるものも販売されています。

着圧タイツはスポーツ時にも使用できるの?

可能ですが、スポーツ用の着圧タイツも販売されています。スポーツ時の障害を予防・緩和するためにはスポーツ専用着圧タイツをおすすめします。

医療用着圧タイツってどんなもの?

医療用の着圧タイツは主に、下肢の静脈血、リンパ液のうっ滞を軽減または予防することを目的としたもの。

日々の軽いむくみであれば着圧タイツがおすすめです。

 

着圧タイツを正しく履いてキレイな足へ!

着圧タイツ キレイな足へ

気になる商品は見つかりましたか?着圧タイツは自分に合ったものを正しく履くことがより良い効果を引き出すことが可能。

着用タイツと日々のむくみケアを同時に行うことでよりキレイで健康的な足を目指すことができます。継続的にケアしてキレイな足を手に入れましょうね!

 

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