50代になって、いままでよりバストが垂れたり離れたりして、胸の形が崩れてきた…と感じている方は多いのではないでしょうか。

そんな50代女性のバストの悩みにおすすめなのが、ナイトブラです。ナイトブラは睡眠時に着用するブラジャーで、垂れ乳や離れ乳といったバストの型崩れ対策をしてくれるバストケアアイテムです。

今回は、50代のバストにおすすめのナイトブラを紹介していきます！

50代女性がナイトブラを着用して期待できる効果、ナイトブラの選び方も併せてまとめますので、あなたにぴったりのナイトブラが見つかります！

【50代】ナイトブラのおすすめの選び方

では、50代女性のナイトブラの選び方のポイントはなんなのでしょうか？

50代女性のナイトブラの選び方で重要なポイントは以下の4つ！

【ナイトブラの選び方】

・補正力が高い
・着用しても苦しくない
・通気性がいい
・肌に優しい素材

以下で、ナイトブラの選び方を順番に見ていきましょう！

【選び方①】補正能力が高いナイトブラ

50代のナイトブラの選び方、まず重視したいのは、バストの垂れや離れを補整してくれる「補正機能」です。

ナイトブラにはバストケア対策の「補正」ブラと、バストアップ目的の「育乳」ブラがあります。50代におすすめなのは「補正」に着目したナイトブラです。

特に裁縫やパッド、生地全体で胸を包み全方位から持ち上げてくれる「3D構造」のナイトブラが垂れ乳対策にはより効果的。

また、背中や脇に流れたお肉を胸に戻してくれる「脇高設計」も重要です。脇高設計のナイトブラは、着用時にサイドから胸を中央に寄せるので、離れ乳対策になります。

また、バストの形を補正してくれるので人によってはバストアップ効果も期待できます。

【選び方②】つけていて苦しくないナイトブラ

50代のナイトブラの選び方では、「着用していて苦しくない」ということも大事。

補正機能を重視するナイトブラの中には、締め付けが強すぎて着けたとき窮屈に感じるものがあります。こういった着用して苦しくなるナイトブラは、睡眠の質も低下させてしまうので避けるようにしましょう。

サイズが合って着け心地の良い、伸縮性に優れた素材を使ったナイトブラがおすすめです。

【選び方③】通気性が良いナイトブラ

50代からのナイトブラの選び方は、「通気性」も重要なポイント。

40代後半から50代にかけて、多くの女性が更年期による体の不調を体感します。そのうちのひとつが「ホットフラッシュ」と呼ばれる上半身ののぼせ、ほてり、発汗です。

50代の女性の中には寝汗を多くかく方も多くいます。通気性の悪いナイトブラだと汗がたまり、加齢によって敏感になった肌にむれやかゆみといった肌トラブルを起こしてしまいます。

その対策のためにも、通気性の良いナイトブラがおすすめです。

【選び方④】肌に優しい素材を使っているナイトブラ

50代のナイトブラの選び方、最後は「肌に優しい素材」を使っているナイトブラを選ぶということ。

50代は新陳代謝の低下や女性ホルモンの減少によって肌が乾燥しやすく、敏感になります。

また、レース部分は、着用した時かゆみの原因になるので、必要以上にレースを使ったデザインのナイトブラは避けるのがおすすめです。

少々お値段がはったとしても、肌トラブルの起こらない肌に優しい素材を使ったナイトブラを選ぶようにしましょう。

【50代】ナイトブラおすすめランキング6選！口コミも

50代の女性のナイトブラの選び方を学んだところで、早速おすすめのブラをランキング形式で見ていきましょう！

第1位：Viage／ビューティーアップナイトブラ

50代におすすめのナイトブラランキング第1位はViageの『ビューティーアップナイトブラ』です。

Viageのナイトブラは補整機能に優れていて、独自開発の3D構造でバストを包み込んで持ち上げ、背面着圧強化設計により脇や背中に流れたお肉をバストの正しい位置へ戻して垂れ対策に◎

人によっては、バストアップ効果も期待できます。

またフリルやレース、ホックやワイヤーを無くし極力シンプルなデザインにすることで、締め付け感のない着け心地の良さを実現しました。

脇部分の素材は綿100%で肌に優しく、通気性も良いので敏感肌の50代の女性にもおすすめ。

関連記事：Viageナイトブラの効果は口コミ通りか検証してみた！口コミやバストアップ効果は？

商品名	ビューティーアップナイトブラ
価格	1枚：2,980円（税抜）
	2枚セット：5,960円（税抜）
	3枚セット：8,940円（税抜）
	5枚セット：14,900円（税抜）
素材	本体：ナイロン87％、ポリウレタン13％ 脇部分：コットン100％
サイズ	全5サイズ （Aカップ～Fカップまで対応）
カラー	全5種類 （ブラック／ピンク／パープル／ライトブルー／ネイビー）

50代女性の口コミ

家ではノーブラ派だったのですが、コロナの影響で家で過ごす時間が長くなり、なんとなく胸が流れてきた気がしたので、試しに購入しました。

普段ブラトップでもアンダーの締め付けが気になるのですが、この商品は全く締め付けを感じないのに、安心感がある。

早速２枚目購入しました。

引用：楽天市場

Viageの公式サイトを見る

第2位：Lulu Kushel．／くつろぎ育乳ブラ

ランキング第2位はルルクシェルの『くつろぎ育乳ブラ』です。

二重のパワーネットの入ったフロントホックで垂れ気味なバストを下からしっかりと持ち上げ、また厚さ0.5mmの柔らかいフォルムボーンが入った脇高設計のサイドが、お肉の逆流を防いではみ肉を補正します。垂れ乳・離れ乳対策に効果的な補正力の高さが魅力です。

また、背中部分にはベア天竺編みを採用し伸縮性にこだわり、胸が一番あたるカップ裏の素材に綿100%を使うことで通気性や肌触りの良さを実現しました。

さらに、カップ裏にはバストを乾燥から守るシルクアミノ酸加工をほどこしているので、肌の乾燥が気になる50代の女性に特におすすめです。

関連記事：ルルクシェルの魅力を紹介！口コミやバストアップ効果は？

商品名	くつろぎ育乳ブラ
価格	1枚：3,938円（税込）
素材	ナイロン、ポリエステル、その他（カップ裏はコットン100%）
サイズ	全7サイズ （Aカップ～Gカップまで対応）
カラー	全5種類 （ネイビー／ブラック／ピンク／アイボリー／ボルドー）

50代女性の口コミ

スポブラタイプでは無く、日中でも使えるしっかりしたカップでレースも綺麗でとても気に入りました。

フロントのアンダー部分にホックが付いているので付けやすい！

引用：楽天市場

ルルクシェルの公式サイトを見る

第3位：セルノートナイトブラ

セルノートナイトブラはバストの垂れや離れ乳など、バストのエイジングケアをしたい50代女性にピッタリのナイトブラです！

セルノートは、クリームやサプリなど数々のバストケアアイテムを開発しており、最近待望のナイトブラが登場しました！

3段階にサイズ調節可能なフロントホックや、最適な長さに調整できるアジャスター付きの肩紐でしっかりとバストメイクしてくれます！

また、まとめ買いすればするほどお得なキャンペーンもやっているので洗い替えの購入もおすすめです！

商品名	セルノートナイトブラ
価格	1枚：3,980円（税抜） 3枚：11,500円（税抜）+バストケアクリームプレゼント！ 5枚：17,500円（税抜）+バストケアクリーム・サプリプレゼント！
素材	ナイロン９０％、ポリウレタン１０％
サイズ	S／M／L
カラー	ブラック

セルノートナイトブラの口コミ

ホールド感がしっかりしています。

ホック位置を調整できるので、体調の変化に合わせられますね。

引用：楽天市場

セルノートナイトブラを詳しく見る

BRADELIS New York／イージーナイトブラ

ブラデリスニューヨークの『イージーナイトブラ』はクロス設計で離れがちなバストを中央に寄せ、睡眠中のお肉の横流れを防ぎます。

またアンダーテープを広くとることでアンダーのホールド力や安定感を上げ、垂れ乳対策にも。

従来のナイトブラよりも襟ぐりとアームホールを広げて、補正機能を保ちつつ、着用時の締め付けを軽減しました。

また、ほどよいフィット感のソフトファイバー生地を使っています。

素材には綿を80%以上使用しているので、肌にやさしく、通気性にも優れています。サイズ規定が分かりづらいのが難点。

商品名	イージーナイトブラ
価格	4,180円（税込）
素材	綿86%、ポリウレタン14%
サイズ	全7サイズ
カラー	全4種類 （ピンクベージュ／パール／ネイビー／ブラック

50代女性の口コミ

普段のサイズはD75なので75～80Dを購入しましたが、アンダーがやや緩くホールド感がありませんでした。

素材感は気持ち良いです。

次回購入するなら、アンダーサイズをひとつ下げようと思います。

引用：楽天市場

イージーナイトブラの公式サイトを見る

サルート（Wacoal）／ナイトアップブラ

ワコールのブランド「サルート」から発売されている『ナイトアップブラ』です。

ワコールはいくつかのナイトブラを販売していますが、サルートの商品はボディラインを綺麗に見せる「補正機能」に特化しています。

内蔵されたサポートシートが着用時の胸を全方位から包み込み、お肉が脇や背中に流れていくのを防ぎます。また、本体には肌触りの良いベア天竺素材を使い、伸縮性のあるナイロン生地で窮屈な着け心地とは無縁です。

50代の女性にぴったりなドレッシーなデザインですが、ナイトブラ下部についたレースがかゆく感じるかもしれません。

商品名	ナイトアップブラ
価格	6,600円（税込）
素材	ナイロン、ポリウレタン、ポリエステル
サイズ	全3サイズ （Bカップ～Hカップまで対応）
カラー	全4種類 （ブラック／ピンク／ブルー／パープル）

50代女性の口コミ

今まで他の物は、眠れた事が一度も無く諦めたのですがいつものサルートなので思い切って購入

横向きで寝るてホールド感あり、見ため大丈夫なかと正直思ったけど朝迄付けて眠れた事にビックリでした

私にはやはり、お安くなっていても高いのでリピ考慮中です

洗い替え欲しい（笑）

引用：楽天市場

サルート（ワコール）公式サイトを見る

DR.METHOD／セレブラ

ドクターメソッドの『セレブラ』は、垂れ乳や離れ乳など崩れやすい日本人のバストに着目し、美容外科医と共同開発したナイトブラです。

たすきのようにクロスに配置したリフトパネルでバストを吊り上げる筋肉を刺激し、巻き型を補正して垂れ胸対策に。

また、サイドに厚みを持たせるサイドボリュームパッドを独自に開発。バストを中央に寄せてバストアップ効果も期待できます。

高い補正機能がありながら、全体に伸縮性に優れたパワーメッシュを使っているので、着用時の窮屈さは感じません。

ただ、生地の多くでポリエステルやポリウレタンを使用しているため、耐久性はありますが吸水性・通気性はいまいち。

商品名	セレブラ
価格	1枚：5,600円（税抜）
	3枚セット：12,000円（税抜）
	5枚セット：19,000円（税抜）
素材	ポリエステル、ポリウレタン、ナイロン、綿、その他
サイズ	全4サイズ （Aカップ～Fカップまで対応）
カラー	全5種類 （グレースラベンダー／クラッシーネイビー／サムシングブルー／フレンチピンク／ドリーミーブラック）

50代女性の口コミ

他社のと比較したくて１枚だけ購入しました。

気に入ったところは…

生地が好き、背中から脇のホールド感が良い、デザインがおしゃれ、着心地が良い。

今度は複数枚リピートします

引用：楽天市場

セレブラの公式サイトを見る

50代にもナイトブラは効果ある？バストを保持・キープは可能！

50代女性も、ナイトブラを着用することで効果はあるのでしょうか？

まず、すでに胸が垂れてしまっている場合、「完全に元に戻すのは難しい」です。

クーパー靭帯の伸びはもとに戻せないため、現状よりもバスト自体を上げられないことは理解しておきたいところ。

しかし、完全に胸が垂れきってしまう前にナイトブラを着用して、垂れ乳の対策をすることは可能です。

今のままのバストを保持・キープすることはできるので、なるべく早くナイトブラを着用することをおすすめします。

また、ナイトブラは脇や背中に流れたお肉を胸に戻す働きがあるため、人によってはバストアップ効果も期待できます。

50代のナイトブラでよくある質問

ここからは、50代のナイトブラに関するQ&Aを見ていきましょう！

50代はナイトブラでバストアップできるの？

ナイトブラには、「AカップからEカップになる！」のような、劇的なバストアップ効果はありません。

ナイトブラを着用して得られるメインの効果は、「形の補正」や「垂れの対策」。

あくまでも、バストの形を良くするのがメインです。

ただ、人によっては「形が良くなったことでカップサイズがアップした」、「バストアップした」という方もいます。

しかし、攻めのバストアップ効果がないということは理解しておきましょう。

50代にナイトブラ以外で垂れ乳対策・バストアップできるものって何かある？

垂れ乳の原因であるクーパー靭帯の伸びは戻せませんが、バストの土台である大胸筋を鍛えてバストを上向きにすることは可能です。

大胸筋には胸を適切な位置にキープする役割があるので、垂れ乳対策に効果的なのです。

下記記事にバストアップのエクササイズやマッサージが解説されているので、ぜひチェックしてみてください。↓↓

【関連記事】胸を大きくしたい人必見！効果的なバストアップの方法まとめ【2020年版】

50代女性のバストの悩みと原因

50代の女性の多くが悩んでいる、バストの垂れ。

それだけでなく、40代後半から50代にかけて、女性は更年期や閉経といった体の変化に伴いバストにさまざまな悩みが生まれます。

①バストの垂れ（下垂）

30代からじわじわと始まり、50代で顕著になるバストの垂れ（垂れ乳）。

バストは「クーパー靭帯」というコラーゲンでできた靭帯によって持ち上げられています。クーパー靭帯は加齢とともに伸びていき、一度伸びると、対策をしても元に戻りません。年齢を重ねてクーパー靭帯が伸びたり切れたりすることによって、バストが垂れてしまうのです。

また、バストを支えるもう1つの土台の大胸筋が加齢で衰えることも、垂れ乳につながります。

②バストの離れ

バストの下垂と同時に起こるのが「離れ乳」です。

これもクーパー靭帯が伸びや大胸筋の衰え・縮小によって起こるバストの老化現象です。

また、睡眠時にかかる重力や寝返りによって胸が動き、下胸とお腹の境界線である「バージスライン」が広がることでも起こります。

垂れ乳も離れ乳も、ナイトブラでの正しいバストケアで防げます。

③肌の乾燥・敏感肌化

乾燥による肌の荒れは、50代の女性ならではの悩みです。若いころと肌質が変わり敏感肌になりやすいのもこの年代。

原因は加齢による新陳代謝と女性ホルモンの分泌量の低下です。50代になると女性ホルモンが少なくなり肌が薄くなって乾燥しやすくなります。

また、新陳代謝が落ちることで肌が上手にリセットできなくなり、若いときよりも敏感になって荒れやすくなるのです。

胸の皮膚も例外ではなく、肌トラブルが増えていきます。

50代のナイトブラおすすめランキングまとめ

50代におすすめのナイトブラ、効果や選び方をまとめました。

バストの崩れは気になるけど、50代だから対策できない…と思っているあなた。

バストケアに遅いなんてことはありません！個人差はありますが、バストアップ効果も期待できます。

ナイトブラを着用して、年齢に負けない美乳を手に入れましょう♪

もっと色々なおすすめのナイトブラが見てみたいという方は、こちらの記事もどうぞ！

【関連記事】ナイトブラおすすめ人気ランキング10選！バストアップ効果や口コミは？