「パーソナルトレーニングジムに通いたいけど、料金が高い…」という方は多いと思います。

そこでこの記事では、安いパーソナルジムを探している方向けに「都内にある相場以下のパーソナルトレーニングジム12選」をまとめます！

コスパのいいジムばかりなので、「安いパーソナルジムに通いたい！」という方は参考にしてください。

今すぐ安いパーソナルトレーニングジムを見る

パーソナルトレーニングジムの相場は？

都内にあるパーソナルトレーニングジムに2ヶ月16回通った場合、平均相場は220,000円前後です。

主なジム5つの料金を比較してみました。

パーソナルトレーニングジムはダイエット効果を実感しやすいですが、20万円前後となるとなかなか手が出せないですよね。

そこで次の章では、相場以下の安い料金のパーソナルトレーニングジムを解説していきます。

東京の安いパーソナルトレーニングジムおすすめ12選！

この章では平均相場（220,000円）よりも安い料金で通えるパーソナルトレーニングジム12選を解説します！

パーソナルジムは多くありますが、結論から言うと、一番安いパーソナルトレーニングジムは、総額5万円以下の「エクササイズコーチ」です。

まずは、おすすめの安いパーソナルジム3つを以下の表で比較します。

【無料体験あり！】東京の安いパーソナルジム
exercise coach（エクササイズコーチ）

2カ月通っても64,000円と安い！
予約も持ち物も不要の新スタイル

「exercise coach（エクササイズコーチ）」は予約も持ち物も不要！

月8回プランで32,000円（1回4,000円）と料金も圧倒的に安いパーソナルトレーニングジムです。

人工知能搭載のパーソナルジム独自のトレーニングマシンで、個人に最適なトレーニングプログラムを作成します。

1回のトレーニング時間はたったの20分なので忙しい方にもおすすめです！

月4回からのコースで選べるので、長期間より短期間でパーソナルジムに通いたい方に向いています。

しかし安いことが理由でとても人気なので、パーソナルジム体験やトレーニングの予約が取りにくいことがデメリットです。

料金・都内店舗

exercise coach
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オシャレで安いパーソナルトレーニングジム
BEYOND

オシャレで安い！
コスパ抜群の大手パーソナルトレーニングジム

ビヨンドジムは、20回160,000円～（1回8,000円）と、料金がとても安いことが特徴！

インスタグラムフォロワー数13万人以上の人気トレーナー、エドワード加藤」が代表を務めています。

ジムのトレーナーたちも、大会で多くの実績を出している精鋭揃いなので、トレーニングの質も高く、コスパ抜群です。

また、オシャレな空間でトレーニングができることも、ダイエットのモチベーションを高めます！

詳しくは「ビヨンドジム（BEYOND GYM）麻布十番店に突撃取材！口コミや評判も調査」で解説しています。

料金・店舗

BEYOND（ビヨンド）
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都度払い可能のパーソナルジム
Dr.トレーニング

都度払い可能なパーソナルトレーニングジム
1回￥6,700（税込）～！

Dr.トレーニングは、通常のパーソナルトレーニングジムと異なり、「都度払い」でトレーニングができることが最大の特徴。

「その都度安い料金でパーソナルジムに通いたい…」と考えている方におすすめのジムです。

医師やトレーナー、管理栄養士など、各分野の専門家がチームでマンツーマントレーニングをサポートしてくれるのもこのパーソナルジムの魅力。

きつい食事制限はないので、ご自身のペースに合わせてダイエットできるのがポイントです。

料金・店舗

Dr.トレーニングの
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定額通い放題パーソナルトレーニングジム
ELEMENT

ELEMENT（エレメント）は、リバウンド０でダイエットを成功させる、定額制で通い放題のパーソナルジム！

月額34,800円で通い放題なので、安い料金でコスパよくパーソナルトレーニングできます。

「パーソナルジムは高いから通えない…」と、料金を気にされている方にもおすすめのジムです。

安い価格ではありますが、トレーナは有資格者のみでパーソナルジムのクオリティも◎

食事もトレーニングも、「適度なもの」を指導しているので、キツくてダイエットが続けられないということもありません。

料金・店舗

ELEMENTの
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芸能人も通うパーソナルトレーニングジム
Apple GYM

芸能人が多く通うパーソナルトレーニングジム！
16回160,000円と良心的で安い価格設定

Apple GYM（アップルジム）は、芸能人が多く通ことで知られているパーソナルジム。

「芸能人が通う=料金が高額」というイメージがありますが、実際は意外と安いです！

2か月16回で、160,000円（1回10,000円）という安い料金でパーソナルトレーニングを受けることができます。

全額返金保証があるのも、このパーソナルジムの人気ポイント。

また、ジム卒業後に3か月間の無料アフターサポートがあるので、ダイエット後のリバウンド経験がある方でも安心です。

料金・店舗

Apple GYM（アップルジム）
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女性専用の安いパーソナルトレーニングジム
REVIAS

女性専用パーソナルトレーニングジム！
16回144,000円と通いやすい料金設定

REVIASは、東京を中心に店舗を展開している女性専用パーソナルトレーニングジム。

料金は16回144,000円（1回9,000円）と、大手パーソナルジムの中では安いです。

トレーニングの質とコスパを求める女性におすすめのパーソナルジムです。

トレーニングウェアの無料レンタルに加え、シャワーやメイクルームも完備。

さらに子連れもOKなので「産後ダイエットしたい！」というママにも人気のパーソナルジムです。

料金・店舗

REVIAS（レヴィアス）
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コスパ抜群！安いパーソナルトレーニングジム
FORZA（フォルツァ）

16回127,000円とリーズナブル
モデルのボディメイクも担当するトレーナーが主催

FORZAは「パーソナルジム業界最安値」を目指しており、コスパ抜群の安い価格設定が魅力！

16回のトレーニングで112,000円（1回7,938円）と、非常に安い料金でパーソナルジムに通えます。

ただ、料金が安いためシャワーがついていないこと、食事指導が1週間しかないこと（16回112,000円コースの場合）がデメリット。

トレーナーとトレーニングの質はいいので、それが許容できるならおすすめのパーソナルジムです。

詳しくは「FORZA（フォルツァ）評判や口コミは？人気の低料金パーソナルジムを調べてみました」で解説しています。

料金・店舗

フォルツァ
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ジムかえ割があるパーソナルトレーニングジム
POLICY（ポリシー）

ボディメイクに特化して満足度96%
3カ月のリバウンドサポートあり

「POLICY（ポリシー）」は、検討中の他のジムと比べて金額が高い場合、業界初の割引サービス「ジムかえ割」を実施！

また、期間限定で20,000円のキャッシュバックもあったりとお得なキャンペーンが満載です。

ダイエットしたい方はもちろん、筋肉をつけてボディビル大会に出たい方など幅広く対応しています。

トレーナーの人柄が人気のジムなので、効果が持続し結果を残せます。

都内を中心に24時まで営業の店舗も多く、仕事帰りに通いやすいのもおすすめポイント。

詳しくは「パーソナルジム、POLICY(ポリシー)の口コミ評判は？料金や食事、トレーニングなど徹底調査」で解説しています。

料金・店舗

POLICY
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食べるダイエットの安いパーソナルジム
Bodyke（ボディーク）

3食しっかり食べて痩せるパーソナルトレーニング
リバウンドのリスクなく痩せられる◎

Bodyke（ボディーク）は、料金は2か月16回で196,000円（1回12,250円）。

大手パーソナルジムの中では、比較的安い料金設定です。

また3食しっかり食べてダイエットできる食事指導を行う、安いパーソナルトレーニングジムとしても有名。

長期的な視点でボディメイクができるので（無理な食事制限で短期間に絞ることはしない）、リバウンドのリスクも少ないです。

トレーニングウェアなどはレンタルされるので、手ぶらでジムに通えるのも人気ポイント！

詳しくは「Bodyke（ボディーク）へ突撃取材！パーソナルトレーニングの口コミや評判を調べてみた」で解説しています。

料金・店舗

Bodyke（ボディーク）
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圧倒的に安いパーソナルトレーニングジム
Global fitness

安心の全額返金保証
3回9,000円の体験コースあり

圧倒的に安いのに、専属トレーナーによるマンツーマントレーニングを受けられるパーソナルジム「Global fitness（グローバルフィットネス）」。

完全個室・完全予約制のパーソナルトレーニングを安い価格を提供できる理由は、トレーニングに必要なものだけを揃えたジム環境だから。

専用のメニューを作成し、食事管理も徹底的に行うプログラムで、高いジムに通えない方でも理想のカラダが手に入ります。

必要なものはパーソナルジムで全てレンタルできるので手ぶらで通えるここともポイント！

globalfitness
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業界人気第2位なのに安いパーソナルジム
24/7ワークアウト

3食しっかり食べるダイエット
深夜24時まで営業店舗もあり！

「24/7ワークアウト」は、完全個室、厳選された有資格トレーナーとのマンツーマンで効果を実感できるパーソナルジム。

3食必ず食べるダイエットプログラムなので健康的にダイエットできるのが魅力です。

また平均的な料金にもかかわらず、トレーニングウェア・タオル・プロテインが無料です！（プロテインは8回まで無料）

5/23から、オンラインカウンセリング、オンラインパーソナルトレーニングを受付中！

無料オンラインカウンセリングは、自宅で電話、Zoomなどを使って行います。
（希望であれば店舗でのカウンセリングも可）

オンラインパーソナルトレーニングでは、自宅でも行えるダイエットメニューを作成してもらえるのがポイント。

「コロナで外出自粛中だけどトレーニングしたい」、「トレーニングしたいけれど近くにパーソナルジムがない」という方におすすめです！

詳しくは「24/7ワークアウトの口コミや評判は？トレーナーの指導や料金を調査」で解説しています。

24/7 Workout
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女性専用の安いパーソナルジム
CREBIQ（クレビック）

カウンセリング当日の入会で入会金5,000円引き！

女性フィットネスチャンピオン監修
安いのに専任の管理栄養士のフルサポート付き

「CREBIQ（クレビック）」は、ダイエットの中でも特にくびれのサイズダウンに力を入れている女性専用パーソナルトレーニングジムです。

今ならパ入会金が半額！ジムのデイタイムコースはスタンダードコースの25％OFFとお得なので、平日お昼から夕方の時間に通える主婦をはじめとした女性の方に人気です。

専任の管理栄養士が食事をフルサポートしてくれる上に、アフターフォローもばっちりなのでダイエット後のリバウンドが心配な女性にもおすすめのパーソナルジムです。

また30日間全額返金保証もあります！

詳しくは「CREBIQ（クレビック）口コミや評判は？女性専用パーソナルトレーニングジムを調査」で解説しています。

料金・店舗

CREBIQ
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980円でレッスンが受け放題の安いフィットネスサービスを紹介

マンツーマンではありませんが、月額980円でフィットネスサービスが受けられる「LEAN BODY」を利用するのもおすすめです！

LEAN BODYはヨガやピラティス、ダンスエクササイズなど豊富なジャンルのトレーニング動画が見放題になるサービス。

好きな時間に好きな場所で、トレーニングジムで行うエクササイズをどこよりも安い料金で体験できます。

LEAN BODY
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パーソナルジムがダイエットに効果がある理由

パーソナルトレーニングジムがダイエットに効果的な3つの理由を解説します。

理由①自分だけのオーダーメイドトレーニングが可能！

パーソナルジムでは、一人ひとりに最適なトレーニングメニューを作ってくれるので、短期で効果的に理想のカラダ作りができます。

トレーナーが、どこを鍛えたいのか？鍛えたい部位に筋肉を付けるにはどうするか？を一緒に考えてマンツーマンで指導してくれるので、効率よくダイエットができます。

理由②日々の食事プランを提案してくれる

食事は毎日トレーナーにラインをしたり、ノートにまとめたりとパーソナルジムによって食事面でもダイエットをサポートしてくれます。

ダイエットしたい女性は極端に食事を減らすことも多いですが、トレーナーと二人三脚で健康的にダイエットができます。

乱れた食生活の改善はダイエットや筋肉トレーニングのみならず、健康維持の効果にも最適です！

理由③個室だから集中できる！

パーソナルトレーニングジムあは基本的に個室で行うので、トレーニングに集中できます！

汗でメイクが落ちてしまってもトレーニングに集中できて女性にもおすすめです。

また周囲に知られずジムに通いたい！周りの目を気にせずトレーニングしたい！そんな方にも向いています。

パーソナルジムに関するよくある質問

安いパーソナルトレーニングジムに関するよくある質問を解説していきます！

手ぶらで通える？

手ぶらで通える安いパーソナルジムは多数あります！

トレーニングウェア、スニーカー、タオルが月額料金に含まれている場合もあるので、手ぶらで通うのもおすすめです。

単発のパーソナルトレーニングもあるの？

単発で受けられるパーソナルトレーニングジムは現状ありません。

基本的には入会金を支払って月額費用を最低でも2ヶ月は支払う仕組みとなっています。

本記事で紹介したDr.トレーニングは、都度払いで比較的安い料金でパーソナルトレーニングを受けることができます！

食事の指導はある？

パーソナルジムに通うとトレーニングの指導だけでなく、栄養士による食事の指導もあります。

食生活を見直すことが、ダイエットやボディメイク効果の持続につながります。

東京の安いパーソナルトレーニングジムまとめ

東京の安いパーソナルトレーニングジム12選をまとめました！

パーソナルジムに安い料金で通うなら、相場より低価格のジムを選ぶことをおすすめします。

また安さ以外にも、通いやすい環境かどうかなどをチェックして憧れのボディを手に入れましょう！

もし、他のパーソナルトレーニングも見てみたいという方は、ぜひこちらの記事もどうぞ！

女性におすすめなジムは、「東京の女性専用・女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめ比較18選！」にまとめています。