頑固な女性の下半身太り、何をやってもなかなか痩せてくれませんよね。

そんなあなたにおすすめなのが、東京で下半身痩せ・脚やせができるパーソナルトレーニングジム！

でも、最近は東京のジムの数も多く、下半身痩せのためにどこを選べばいいかわからない…という方も多いはずです。

本記事では、東京で下半身痩せができるパーソナルトレーニングジムおすすめ比較10選をまとめます！

「脚やせ・下半身痩せしたいけど東京のジムがわからない」、「東京でおすすめの脚やせジムが知りたい」という女性は、ぜひどうぞ！

東京で下半身痩せにおすすめのジム10選

まずは、時間がない方のために東京で下半身痩せ・脚やせにおすすめのパーソナルトレーニングジムおすすめTOP3をまとめておきます！

ジム名	料金	特徴
Naia	8回： 98,000円	女性に人気！ 美脚プログラムも♪
CREBIQ	16回： 196,000円	女性専用のジム！ 下半身痩せ くびれなどに 強み◎
B CONCEPT	16回： 192,594円 下半身 特化型 プログラム	女性向け 下半身 プログラム あり

それでは以下で、東京の下半身痩せ・脚やせにおすすめのジムを詳しく見てみましょう！

Naiaジム（ナイア）｜東京の下半身痩せにおすすめのパーソナルトレーニングジム1位

美尻ダイエットにおすすめのパーソナルトレーニングジムのNaiaジム（ナイア）。

美尻やくびれ、下半身痩せを専門に扱うNaiaジム（ナイア）では、業界でも最長の6ヶ月間の長期スタイル保証が魅力です。

2ヵ月の集中トレーニングの後も6ヶ月間は、無料でカウンセリングやセッションが受けられるのでリバウンド対策は抜群◎

またトレーニングも、医師が医学的根拠に基づいてプログラムを監修しているので、無駄のない効率的なトレーニングが受けられます♪

美尻・美脚プログラムをはじめ、通常の減量プログラム、希望部位別のプログラムなどプログラムも充実しているのでおすすめですよ！

料金も8回98,000円～と大手パーソナルトレーニングジムと比べるとお手頃です♪

効果はどう？モニターレポート

体重・・・－8キロ

体脂肪率・・・－11％

ウエスト・・・－17センチ

Naiaジム（ナイア）の詳細

ジム名	Naiaジム（ナイア）
料金	8回98,000円～
入会金	48,000円
キャンペーン	‐
返金保証	なし
無料体験	無料カウンセリングあり
店舗	新宿店 銀座店 恵比寿店 池袋店 中目黒店

Naia（ナイア）ジムはこんな方におすすめ！

・美尻や美脚、下半身痩せに力を入れているパーソナルトレーニングジムに通いたい方におすすめ

・長期間（6か月）のアフターフォローをしてほしい方におすすめ

・しっかり食べてダイエットしたい方

CREBIQ（クレビック）｜東京の下半身痩せにおすすめのパーソナルトレーニング2位

4年連続フィットネスフィギュアチャンピオンの、豊島香奈子が監修した美ボディメソッドで女性ならではの下半身ダイエット、くびれをサポートしてくれるCREBIQ（クレビック）。

CREBIQ（クレビック）は人気女性誌などにも取り上げられ、モニター実績も高いのでおすすめです。

短いスパンでウエストを10㎝以上絞る独自のトレーニングメニューと、栄養管理もフルサポートしてくれるので、今までダイエットに失敗ばかりしてきた…なんて人でも確実に結果を出せますよ♪

コスパも良く、30日間の全額返金保証もついているのでジム初心者や、費用面に不安がある人でも安心して始められます◎

女性のボディラインに特化したジムなので、下半身痩せもスムーズに進みますよ♪

効果はどう？モニターレポート

 

CREBIQ（クレビック）の詳細

ジム名	CREBIQ（クレビック）
料金	スタンダード：16回98,000円/月 デイタイム：16回74,900円/月
入会金	30,000円
キャンペーン	–
返金保証	30日間全額返金保証あり
無料体験	無料カウンセリングあり
店舗	銀座店 渋谷店 恵比寿店 表参道店 品川店 自由が丘店 日本橋店 新宿店

CREBIQ（クレビック）はこんな方におすすめ！

・20～40代すべての女性におすすめ

・女性トレーナー監修の脚痩せ・下半身痩せトレーニングを受けたい方におすすめ

・返金保証のあるジムに通いたい方におすすめ

・駅から近いジムに通いたい方におすすめ

 

B CONCEPT（ビーコンセプト）｜東京の下半身痩せにおすすめのパーソナルトレーニングジム2位

東京で下半身痩せにおすすめのパーソナルトレーニングジムといえばB CONCEPT（ビーコンセプト）。

B CONCEPT（ビーコンセプト）では、スタイル保証付きのダイエットプログラムをはじめ、女性向けの下半身痩せに特化したプログラムを設けてあるので、ヒップアップやくびれなど女性ならではの悩みにしっかりアプローチできます！

普通の筋トレではなく、下半身ダイエット専用のトレーニングメニューと日々の食事や体調管理もLINEでアドバイスしてもらえるので、今までダイエットに失敗ばかりだった人でも確実に結果を出せます◎

また、B CONCEPT（ビーコンセプト）は多くのモデルからも支持を集めており、モニター実績も高いので信頼性も抜群。

コスパも良く、トレーニングに必要なウェアやシューズなども無料で貸し出してもらえるので、気軽に通いやすくおすすめです♪

他社乗り換えキャンペーンや、産後ママ応援キャンペーン、カウンセリング当日の入会で入会金が無料になるキャンペーンなどお得な各種キャンペーンも充実しているのでお得に始められますよ◎

効果はどう？モニターレポート

 

B CONCEPTの詳細

ジム名	B CONCEPT（ビーコンセプト）
料金	下半身特化型プログラム：ダイエットコース（16回）96,297円×2ヵ月 美容運動コース（16回）57,778円×2ヵ月
入会金	50,000円
キャンペーン	体験・カウンセリング当日の入会で入会金50,000円OFF その他各種キャンペーンあり
返金保証	なし
無料体験	無料カウンセリングあり
店舗	新宿スタジオ、渋谷スタジオ、恵比寿スタジオ、六本木スタジオ、表参道スタジオ、秋葉原・浅草橋スタジオ、池袋スタジオ、北千住スタジオ

B CONCEPTはこんな方におすすめ！

・下半身痩せに特化したコースを受けたい女性におすすめ

・モニター実績の多いジムに通いたい方におすすめ

・手ぶらでパーソナルトレーニングジムに通いたい方におすすめ

 

exercise coach（エクササイズコーチ）｜東京の料金が安いパーソナルジム！

アメリカで絶大な人気を集めているパーソナルトレーニングジムのexercise coach（エクササイズコーチ）。

マシン主導の最新トレーニングで、理想のカラダづくりをサポートしてくれるexercise coachでは、独自のトレーニングマシンが、セッションのたびに毎回毎秒負荷を調節してくれるので、無駄のない効率的なトレーニングが可能です◎

もちろん、マシンだけでなく専任のコーチが一人一人の悩みや目標に合わせた最適なプログラムを組んでくれるので、下半身痩せにもしっかりアプローチしてくれますよ♪

exercise coachなら、エクササイズも約20分と短時間でいいのでハードな運動が苦手な人やジムに通う時間がなかなか作れないという人でも続けやすくおすすめです！

料金が4回16,000円～と安いのがエクササイズコーチ最大の魅力です◎

効果はどう？モニターレポート

ウエスト・・・－13センチ

体重・・・－7キロ

体脂肪・・・－4％

exercise coachの詳細

ジム名	exercise coach
料金	月4回16,000円～月8回32,000円
入会金	10,000円
キャンペーン	‐
返金保証	なし
無料体験	無料体験あり
店舗	銀座店 池袋店 新宿店 渋谷店

exercise coachはこんな方におすすめ！

・短時間（1回20分）で効率脚痩せ・下半身痩せしたい女性におすすめ

・低価格（4回16,000円～）でパーソナルトレーニングが受けたい方におすすめ

・予約が不要なので忙しい方にもおすすめ

 

Reborn myself（リボーンマイセルフ）

モデル支持率No.1を誇る女性専用パーソナルトレーニングジムのReborn myself（リボーンマイセルフ）。

Reborn myself（リボーンマイセルフ）では、女性ならではの悩みにアプローチできる体幹トレーニングを中心に、リバウンドリスクの少ない低糖質ダイエットで食事のサポートもしてくれるので、無理なくダイエットができます◎

通常のダイエットコースに加え、脚やせや美尻に特化した部分痩せコースもあるので、下半身の悩みもしっかりサポートしてくれますよ♪

またジム内も、トレーナー・会員すべて女性のみの空間になっているので女性ならではの悩みも気軽に相談しやすく、人目を気にせずトレーニングに集中できるのでおすすめです！

返金保証や無料カウンセリングも付いているので、まずは一度気軽に問い合わせてみてください♪

効果はどう？モニターレポート

ウエスト・・・－11.9センチ

ヒップ・・・－5.5センチ

体重・・・－8.6キロ

体脂肪・・・－9.6％

Reborn myselfの詳細

ジム名	Reborn myself（リボーンマイセルフ）
料金	16回180,000円～220,000円（エリアによって金額が違うので確認してください）
入会金	20,000円
キャンペーン	部分痩せコース限定でモニター料金30％OFF
返金保証	返金保証あり
無料体験	無料カウンセリングあり
店舗	六本木店、新宿店、吉祥寺店、北千住店、自由が丘店、東京店、渋谷店、池袋店、品川店、立川店、町田店、上野店

Reborn myselfはこんな方におすすめ！

・女性専用ジムで脚痩せ・下半身痩せしたい女性におすすめ

・下半身痩専門コースがあるジムに通いたい方におすすめ

・モニター実績が豊富なパーソナルトレーニングジムに通いたい方におすすめ

 

BEYOND GYM（ビヨンドジム）

BEYOND（ビヨンド）は、インスタフォロワー13万人の「エドワード加藤」が代表を務めるパーソナルトレーニングジム！

女性トレーナーも在籍しており、「女性に指導してもらいたい」という要望にも対応してもらえます。

下半身痩せやヒップアップのトレーニングも可能なので、部分痩せしたい女性にもおすすめ。

フレンドリーなイケメン・美人トレーナーが多いことでも評判のパーソナルトレーニングジムです。

【関連記事】ビヨンドジム（BEYOND GYM）麻布十番店に突撃取材！口コミや評判も調査

ジム名	BEYOND GYM（ビヨンドジム）
料金	160,000円～/2か月全20回（週2～3回）
入会金	記載なし
キャンペーン	–
返金保証	なし
無料体験	体験トレーニング5,000円
都内の店舗	麻布十番、恵比寿、新宿、錦糸町、池袋、立川、立川ANNEX

ビヨンドジムはこんな方におすすめ！

ダイエットのみならずボディメイクしたい方

おしゃれな空間でトレーニングしたい方

リーズナブルな価格でパーソナルトレーニングを受けたい方

 

FiNC（フィンク）

女優やモデル、、アスリートも通うことで話題を集めているFiNC（フィンク）。

FiNC（フィンク）では、最新の遺伝子検査や姿勢分析などをしてくれる人工知能搭載アプリによるサポートで、一人一人に合わせた専用プログラムを組んでくれるので無理なく理想のカラダへと導いてくれます♪

それぞれに合ったプログラムが組めるので、「リバウンドが心配…」「お尻やお腹を引き締めたい…」などなどあらゆる要望に応えてくれるのでおすすめ。

さらに専用アプリの「FiNC」で自宅にいる時間も、トレーニングやヘルスケアをサポートしてくれるのでフォロー体制もばっちりです◎

料金プランも都度払いに対応しており、月1回～10回まで選べる月額制になっているので利便性にも優れているのが魅力です♪

FiNCの詳細

ジム名	FiNCボディデザインプログラム
料金	2か月8回198,000円
入会金	30,000円
キャンペーン	–
返金保証	なし
無料体験	無料体験あり
店舗	銀座店 赤坂店 有楽町店 原宿店 六本木店

FiNCはこんな方におすすめ！

・20～40代すべての女性におすすめ

・姿勢改善・体の機能改善をしたい女性におすすめ

・重たいダンベルやバーベルを使いたくない女性におすすめ

 

Fleurir

東京・表参道で唯一の美尻専門スタジオFleurir。

Fleurirでは、タレ尻・ハミ尻を解消し約12,000人の自然美体型を生み出した、ボディメイクマスターの尾崎優史の美尻エクササイズで、美しい後ろ姿へと導いてくれます！

トレーニングも骨盤を整えてお腹を引き締めるトレーニングや、お尻の筋肉を使い分けるエクササイズなど、美尻づくりに特化したメニューになっているので、下半身太りで悩む女性にはイチ押し！

単発での利用も可能なので、なかなかジムに通う時間が取れないという人でも続けやすくおすすめです♪

Fleurirの詳細

ジム名	Fleurir
料金	単発1回20,000円 月2回30,000円～月4回50,000円
入会金	50,000円
キャンペーン	初回体験・入会金が無料（期間限定）
返金保証	全額返金保証あり
無料体験	無料体験あり
店舗	東京都渋谷区神宮前5-6-13 ヴァイス表参道Ｂ1Ｃ号室

Fleurirのポイント3つ

・美尻に特化した専門スタジオだから下半身太りには最適！

・単発での利用ができるので、忙しくてジムに通う時間がなかなか取れない人でも続けやすい

・全額返金保証も付いているのでジム初心者でも安心して始められる◎

 

FORZA（フォルツァ）

食べて痩せる食事メソッドと、姿勢改善が期待できる筋力トレーニングで短期間で美しいボディラインへと導いてくれる、美ボディ専門パーソナルトレーニングジムのFORZA（フォルツァ）。

FORZA（フォルツァ）では、一人一人に合わせて回数や重さといったきめ細かな部分にまで配慮してトレーニングを指導してくれるので、完璧なフォームで無駄なく体を引き締めることができます。

食事もリバウンドしないよう、しっかり食べながらサポートしてくれるので無理な食事制限によるストレスもありません♪

また、現役のモデルやタレントのボディメイクを担当するプロのトレーナーが指導してくれるので安心！

料金も16回で112,000円～と大手パーソナルトレーニングジムと比べてもお手頃なのでおすすめです！

FORZA（フォルツァ）の詳細

ジム名	FORZA（フォルツァ）
料金	トレーニングプラン：16回112,000円 スタンダードプラン：16回136,000円 スペシャルプラン：16回160,000円
入会金	15,000円
キャンペーン	‐
返金保証	なし
無料体験	無料カウンセリングあり
店舗	新宿店 恵比寿店 秋葉原店 池袋店

FORZA（フォルツァ）はこんな方におすすめ！

・リーズナブルに脚痩せ・下半身痩せしたい女性におすすめ

・しっかり食べながら痩せたい女性におすすめ

・モデルやタレントを担当するトレーナーに指導してもらいたい女性におすすめ

 

Apple gym

日本一芸能人が来店することでも有名な、Apple gym。

Apple gymのメソッドは、トレーニングに姿勢改善や歩き方改善を取り入れることで、モデルような美しい体づくりを目指します。

リバウンド保証も付いているので、トレーニング終了後も約3ヵ月間のアフターサービスが受けられるので安心。

料金も、8回48,000円～になっているので大手パーソナルトレーニングジムや、東京のプライベートジムの中でもお手頃です♪

多数の芸能人からも絶大な人気を集めているので、信頼性も抜群です！

Apple gymの詳細

ジム名	Apple gym
料金	ローズ会員：8回48,000円 ゴールド会員：12回78,000円 ブラック会員：24回144,000円 プラチナ会員：16回80,000円
入会金	38,000円
キャンペーン	‐
返金保証	全額返金保証あり
無料体験	無料カウンセリングあり
店舗	恵比寿西口プレミアム店 吉祥寺店 二子玉川店 中野店 中目黒店 恵比寿東口店

Apple gymはこんな方におすすめ！

・芸能人と一緒のジムで脚痩せ・下半身痩せしたい女性におすすめ

・3か月間のアフターフォローを受けたい女性におすすめ

・料金プランが豊富なジムに通いたい方におすすめ

 

下半身ダイエットのためにパーソナルトレーニングジムに行くメリットは？

ここまで、東京で下半身痩せにおすすめのパーソナルトレーニングジム10選をご紹介しましたが、下半身ダイエットをパーソナルトレーニングで受けるメリットは何でしょうか？

下半身ダイエットにパーソナルトレーニングジムを利用するメリットはたくさんあるので、いくつかピックアップしました！

ひとりひとりに合わせた下半身痩せプログラムを組んでくれる

パーソナルトレーニングジムは、基本的に一人一人に合わせた下半身痩せトレーニングメニューをオーダーメイドで組んでくれるところが多いです。

一般的なスポーツジムなどでは、決められたトレーニングを大人数で受けたり、トレーニングマシンなどで一人もくもくと運動を続けないといけないので、モチベーションが続かずに辞めてしまう場合も多いです。

ですが、パーソナルトレーニングなら個人の悩みや目標はもちろん、運動歴や筋肉量、体質などきめ細かな部分にまで配慮して、最適な下半身痩せプログラムを組んでくれるため無理なくトレーニングを続けることができます◎

そのため、「下半身痩せしたい！」といった要望を出せば、それに合わせたメニューをプロのトレーナーが提案してくれるので、より明確なサポ―トが受けられます。

食事指導で痩せやすい体に

また、下半身痩せにはトレーニングだけでなく摂取カロリーのコントロールや、食生活の改善も大事。

どれだけ質の高いトレーニングを続けても、日々のカロリーがオーバーしていたら痩せないので、食事指導があるパーソナルトレーニングは食生活の改善にも大きなメリットとなります◎

ジムによっては、毎日の食事をLINEなどで管理してくれるところや、栄養学をしっかり学べるところもあるので、自然と太らない食習慣が身につきますよ！

パーソナルトレーニングなら、食事指導が徹底しているので食事管理が苦手な人や、ついつい食べ過ぎてしまう…なんて人も安心です！

トレーナーと二人三脚だから続けられる

パーソナルトレーニングのメリットとして、マンツーマン指導が受けられるということも挙げられます。

パーソナルトレーニングでは、プロのトレーナーが1対1でトレーニングや食事指導をしてくれるので、一人でコツコツとダイエットに励むよりもモチベーションが維持しやすいです◎

一人だと挫折しそうになる時も、トレーナーが励ましながら楽しく指導してくれるので目標達成までの道のりも無理なく歩んでいけます♪

またメンタル面のサポートにも力を入れているジムが多いので、トレーニング中の悩みや不安なども気軽に相談できるのがパーソナルトレーニングジムの大きなメリット！

相性のいいトレーナーとなら、下半身痩せも楽しくできます！

東京の下半身痩せにおすすめのパーソナルトレーニングジムまとめ

 

東京で下半身痩せにおすすめのパーソナルトレーニングジム比較10選をご紹介しました！

東京都内には、下半身痩せに特化したコースが充実しているプライベートジムや、美尻に特化した専門スタジオ、モデルや芸能人もスタイル維持のために通うダイエットジムなど、多くのパーソナルトレーニングジムが展開されていましたね！

ぜひ、ご紹介したパーソナルトレーニングジム10選を参考に、自分にピッタリのジムを選んで頑固な下半身太りとさよならしましょう♪

他の女性向けジムも見てみたいという方は、ぜひこちらの記事もどうぞ！

【関連記事】東京の女性専用・女性向けパーソナルトレーニングジムおすすめ比較18選！

 

◎東京の下半身痩せ・脚やせにおすすめのパーソナルトレーニングジム比較表

※スマホの方はスクロールできます