ボディーケア

2018.08.07 UP

産後におすすめ!骨盤ショーツはいつから履くべき?


骨盤ショーツ 産後 おすすめ

出産後、気になるのがママの体型。

特に骨盤は出産のために最大限に広がってしまうものです。

妊娠期間で変化した体型を楽に元に戻したい!と思うママさんは多いのではないでしょうか?

今回は、赤ちゃんとの新生活でも無理なく・楽に骨盤ケアを行える、骨盤ショーツについてまとめてみました!産後いつから骨盤ショーツを履いたらいいのかなど、押さえておきたい情報も乗せています。ぜひ、参考になさってくださいね♡

産後の骨盤ショーツはいつから履くべき?

産後 骨盤ショーツ いつから

目安としては、産後2ヶ月〜6ヶ月の間に骨盤ケアを始めると良いと言われているみたいです。商品によって産後すぐに骨盤ショーツを履くことができるといわれているものがありますが、産後のママの健康状態や体調が回復するスピードは、個人差が大きいものです

いつから骨盤ショーツを履いたらいいのか気になる場合は、着用前に医師に相談をしておくと安心です。

産後の骨盤ショーツの選び方

産後 骨盤ショーツ 選び方

①サイズ

産後の骨盤ショーツを選ぶ際に一番重要になるのがサイズです。

骨盤矯正ショーツは着圧による締め付けがあるため、一般的なショーツよりも小さめに作られているものが多いのですが、早く効果を得たいからといって無理に小さいサイズのものを着用し続けると、血行不良を起こしてしまいます。

産後のインナー選びの目安としては下記を参照してみてくださいね↓

妊娠前と臨月の時の体重差
●体重差が8kg未満・・・妊娠前と同じサイズ
●体重差が8kg以上11kg未満・・・妊娠前より1サイズ上
●体重差11kg以上・・・妊娠前より2サイズ上

出典:ベルメゾンネット

②伸縮性

産後に骨盤ショーツを選ぶ際には、適度に伸縮性があって締め付けすぎないものを選ぶのがポイントです。

産後はまだ体型が戻りきっておらず、お腹周りがぶよぶよしがちなので、きちんと締め付け感はあるものの、動きやすく伸びの良い商品を選びましょうね。

焦って体型を戻したいがあまり締め付けのきつい骨盤ショーツを選んでしまうと、血流を滞らせるばかりか、骨や筋肉も傷めてしまいます。

③通気性

産後のママの肌は、産前よりも敏感でデリケートなので ムレると肌がかぶれたり、不快感があったりとトラブルが起こります。

骨盤ショーツはその性質上ムレやすい商品もあるので、産後に骨盤ショーツを選ぶ場合はムレにくく通気性の良いものを選ぶのがオススメですよ。

産後の骨盤ショーツのおすすめ人気ランキング5選

産後におすすめの骨盤矯正ショーツ・パンツを人気ランキングで紹介します。

【1位】エクスレーヴ

産後 骨盤ショーツ エクスレーヴ

楽天リサーチ3部門達成!
ミスユニバース公式商品

掃除や洗濯など日常の家事をしている間も”ながら骨盤ケア”ができて一石二鳥♡ 普段のショーツを骨盤ショーツに変えるだけでいいので、家事に育児に大忙しな産後のママさんにおすすめです!楽して美ボディをゲットしましょう♪

 

商品名:エクスレーヴ

キャンペーン価格:1着3,960円(税抜)、3着セット11,880円(税抜)、5着セット+1着プレゼント19,880円(税抜)

素材:ナイロン90%、ポリウレタン10%

サイズ:M(ウエスト60~69cm)L(ウエスト69~76cm)

カラー:ブラック

送料:全国一律800円、3着セット、5着セットは送料無料

返金保証: お客様のご都合による返品及びキャンセルはできません。

評価:★★★★★

エクスレーヴ
公式サイトはこちら

ここがポイント!

意外と伸縮性がよく、ヒップ95cmまで対応しているのでかなり伸びます。

直穿きではなく普段使っている下着の上から履くタイプなので産後すぐに使っても衛生的です。

口コミ①
S.Yさん [身長160cm/体重49kg]

Mサイズを買いましたが、ややゆるめで寝る時も気にならない印象です。ちょうどいいサイズ感だったと思います。

出典:エクスレーヴ

口コミ②
M.Mさん [身長157cm/体重60kg]

Lサイズを買いました。ウエストサイズ的に少し不安があったのですが、きつすぎず適度な締め付けでした。

出典:エクスレーヴ

エクスレーヴ
公式サイトはこちら

 

【2位】SES骨盤ショーツ

産後 骨盤ショーツ SES骨盤ショーツ

120秒に1個売れている!
弊社売り上げNo.1の骨盤ショーツ

この骨盤ショーツの特徴は即効性!たった3日間履くだけで毎日驚きのヒップアップを体感できます!

履くだけで姿勢が良くなるという口コミもあるので、妊婦時代にボディバランスが崩れてしまった方、骨盤と一緒に背筋も正しませんか?

 

商品名:SES骨盤ショーツ

キャンペーン価格:1枚3,480円(送料が必要)、3着セット10,440円、5着セット+1枚プレゼント17,400円、7着セット+1枚プレゼント20,300円

※91%以上の方が洗い替え用に3着以上購入されています。ほとんどの方が5枚以上複数買いしているため在庫に限りあり!!

素材:ナイロン レーヨン ポリウレタン

サイズ:Mサイズ(ヒップ83~95cm)、Lサイズ(ヒップ92~100cm)

カラー:ブラック

送料:3着以上の購入は送料無料

返金保証: お客様のご都合による返品及びキャンセルはできません。

評価:★★★★★

SES骨盤ショーツ
公式サイトはこちら

ここがポイント!

歪んだ骨盤をケアしてカラダ内部からサポートしてくれる!

デザインもオシャレで骨盤矯正をしていると思わせずにいつの間にかスッキリできますよ。

口コミ①

このショーツだけで下半身のサポート出来るって理想的!ズボラな私にも出来た(笑)
それに比例してお腹周りにも効果が出てきました。

出典:SES

口コミ②

普段から自宅で出来るものはないかと調べて見つけたのがSES骨盤ショーツでした。これなら毎日履けるし、履き続けること3週間ですが、むくみもとれたし、何よりズボンが2インチサイズダウンしました!

出典:SES

 

SES骨盤ショーツ
公式サイトはこちら

 

【3位】ビーナスボーテ

産後 骨盤ショーツ ビーナスボーテ VENUS BEAUTE
保温効果で冷え性の方にもおすすめ!
36o度骨盤サポート‼︎

360°から骨盤をサポートするので、産後の開いた骨盤にオススメ!着圧はもちろんのこと、ゲルマニウム配合で下半身がポカポカ温まります!

温めると脂肪燃焼効率が上がると言いますし、寒い日も使えて嬉しいですね♪

さらに銀イオン配合でムレや匂いケアにも対応!

さらに今なら4枚以上の購入で9,800円もする高級サプリメントが付いてきます!こりゃ買うしかない?

 

商品名:ビーナスボーテ

キャンペーン価格:1枚3,980円(送料が必要)、3着セット14,340円⇒11,880円、4着セット19,120円⇒14,000円(サプリメントつき)、6着セット28,680円⇒19,800 円(サプリメントつき)

4枚以上で美容&スタイルサプリ『3種の発酵のちから』をプレゼント!

素材:ゲルマニウム、チタン、銀(Ag)が配合されています

サイズ:82~95cm

送料:3着以上の購入は送料無料

返金保証: 7日以内

評価:★★★★★

ビーナスボーテ
公式サイトはこちら

ここがポイント!

ゲルマニウム配合のショーツが産後ダメージを受けた腰回りに効果大!

腰周りには重要な臓器や血の巡りを良くする仙骨などが存在しています。

骨盤ショーツを履くだけで同時に腰回りを温めてくれるので、冷えや便秘にも◎

口コミ①M.Uさん(26歳)

タイトスカートをはいたときのポッコリ感が気になって購入。
生地が思ったよりも柔らかく、はいていて気持ちの良い締め付けが病みつきです。

ビーナスボーテを履けばスカートがスルッと履けるようになり、不格好なシルエットとさよならできました!

出典:ビーナスボーテ

口コミ②I.Sさん(20歳)

はくだけでお尻がぎゅっと持ち上がるので、鏡で見た自分のヒップラインがいつもと違いすぎてびっくり(笑)

さらに嬉しかったのが、これを履くと全体的にスタイルがよく見えること。これは嬉しい誤算!毎日履きたいので、追加でまとめ買いしちゃいました♪

出典:ビーナスボーテ

ビーナスボーテ
公式サイトはこちら

 

【4位】スリムウォーク 骨盤をきっちり支えるショーツ

産後 骨盤ショーツ スリムウォーク

出典:スリムウォーク

1枚履くだけでOK!無理なく骨盤ケア

産後ぽっこり出てしまったお腹と骨盤まわりをしっかり引き締める!

通気性の良い薄手でアウターに響きにくいですよ。1枚履きタイプなのでショーツの代わりにこれ1枚でOK!

サイズ選びに迷ったら、大きい方を選ぶと良いそうですよ♡

 

商品名:骨盤をきっちり支えるショーツ

価格:1,500円(オープン価格のため目安)

素材:ナイロン、ポリウレタン

サイズ:M(ヒップ87~95cm)L(ヒップ92~100cm)

カラー:ブラック、ナチュラルベージュ

送料:

返金保証:

評価:★★★★★

スリムウォーク
骨盤をきっちり支えるショーツ
公式サイトはこちら

 

【5位】ワコール

産後 骨盤ショーツ ワコール

出典:ワコール

骨盤の動きのゆがみを軽減!

伸縮性のある、着ごこちのいい素材で作られています。伸びがいいから、動きやすくて快適なのが特徴!

大手下着メーカーなだけあって普通のショーツのような可愛らしいデザインで使いやすいです。

ライトなパワー感でおなかもヒップもほどよくサポートしてくれますよ♡

 

商品名:ワコール 美ショーツ 骨盤サポート

価格:3,240円(税込)

サイズ:M、 L、LL

カラー:BL、BR、OC、SP、WI

評価:★★★☆☆

ワコール 美ショーツ 骨盤サポート
公式サイトはこちら

 

産後に履ける安い骨盤ショーツはないの?

子供が生まれると急な出費が増え、ママのボディケア費がかけれなくなりますものね。

安くて良い骨盤ショーツがないか調べてみました。

しまむらの骨盤ショーツ

しまむらの骨盤ショーツがないか口コミから調べてみました!

 

しまむらで骨盤ショーツ売っていましたね!それもなかなか良さそうでおすすめです。

しまむらは同一商品の同じサイズを1店舗に1点しか置かないことで売り上げアップを図る事業モデルのため、口コミで紹介されている商品がお近くの店舗にないかもしれません。しまむらの骨盤ショーツが気になる方は急いでチェックしてみてくださいね!

 

DHCの骨盤ショーツ

産後 骨盤ショーツ DHC

出典:DHC

DHCにも骨盤ショーツが販売されていました!

こちらはバックショットがセクシーなデザインで、骨盤矯正をしていると思えないですね。ヒップを丸く包み込むので、ローライズすぎて食い込む心配がないのがポイント。

口コミによると、特に産後にありがちな腰痛に効果的だそうですよ。

 

産後も骨盤ショーツでしっかり補正しよう!

産後 骨盤ショーツ 補正

出産後に開いてしまった骨盤を元の位置に戻すのをサポートするには、骨盤ショーツがかかせません!

骨盤ショーツは、産後の体型補整以外にも、ダイエットや健康のために活用することもできますよね。

ママになってもいつまでも綺麗で美しいボディラインを保てるように、骨盤ショーツを1枚持っておくと便利だと思いますよ☆

 

 

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CHILL

CHILL

化粧品検定1級/コスメコンシェルジュ/アスリートフードマイスター/ライター/歯科衛生士

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