2018.05.25 UP

バストアップサプリの効果は?口コミ&人気ランキング【2018年】


バストアップサプリ

バストアップ効果があると話題のバストアップサプリメントが気になっている女性も多いはず。

豊胸手術をするほどではないけれど、バストアップをしたい!そんな思いを持っている人も多いかもしれませんね。

そこで今回は、口コミなどの体験で効果があったと言われている市販で人気の豊胸サプリ「バストアップサプリメント」を徹底調査!

2018年の最新ランキングと一緒にサプリの特徴とその効果や副作用をどこよりも詳しく紹介していきます!

 

なぜ大きくなる?バストアップサプリで胸が大きくなる原理

女性の3大コンプレックスの1つと言われるバストの悩み。バストアップするべくあの手この手でバストアップに励むものの、なかなか成果が現れない。

そんな中、根強い人気なのかバストアップ系のホルモンサプリです。

なぜバストアップ系サプリは人気があるのでしょうか?

バストアップラボではバストアップサプリで胸が大きくなる原理と、体に及ぼす影響を解明していきたいと思います!

バストアップの鍵は2種類の女性ホルモン?

バストアップを図る上で欠かせないのが女性ホルモン。

女性ホルモンには、

エストロゲン(卵胞期)とプロゲステロン(黄体期)の2種類があり

月経と排卵で分泌量が変化します。

特に卵胞期に分泌される女性ホルモン・エストロゲンは女性らしい体を作るホルモンで、バストアップに深く関係してくるものです。

女性ホルモンに働きかけ、女性らしい体つきになるように促し、胸周辺をふくよかにさせバストを大きくするのがバストアップサプリの原理です。

バストアップに欠かせない!女性ホルモン分泌の仕組み

エストロゲン

女性ホルモンのエストロゲンとプロゲステロンはどちらも卵巣で分泌されます。その指令を出すのは脳の視床下部です。どちらのホルモンを分泌するのか、時期によって脳から指令が出されて、必要に応じて互いのバランスを変化させながら体調をコントロールしています。

同じ女性ホルモンなのに、どうして分泌量に違いがあるのでしょうか? それは、エストロゲンとプロゲステロンが、全く異なる働きをするからです。

まずは、それぞれのホルモンの働きを理解することから始めましょう。

女性ホルモンはどこから出てどこに向かう?

女性ホルモンの流れ

女性ホルモンは体内のどこから出て、どこに向かうのでしょうか。

まず脳の視床下部から性腺刺激ホルモン放出ホルモン( GnRH )が分泌されると下垂体が刺激され、下垂体が卵胞刺激ホルモン(FSH)と黄体化ホルモン(LH)を分泌するといわれています。そして、それらの作用を受けた卵巣が2種類のホルモン「エストロゲン」と「プロゲステロン」を作ります。

①視床下部

②下垂体

③卵巣

女性ホルモンである「エストロゲン」と「プロゲステロン」に分離

女性ホルモン巡回図

 

女性ホルモンの役割

女性ホルモンは女性らしい体を作る上で欠かせません。美肌作りや妊娠、出産、月経周期をコントロールするのも女性ホルモンの役割なのです。

女性の魅力を全開に!ハッピーホルモン(排卵ホルモン)「エストロゲン」

ハッピーホルモン「エストロゲン」

女性ホルモンの1つ「エストロゲン」は、主に卵胞から分泌されるため「卵胞ホルモン」とも呼ばれています。エストロゲンは体温を低下させる働きや、悪玉コレステロール(LDLコレステロール)を減少させる効果、動脈硬化、高血圧、心筋梗塞、高脂血症などを予防する作用もあるといわれています。

エストロゲンは、女性らしいボディライン作りに欠かせないホルモン

月経後から排卵前までは、エストロゲンの分泌が活発になる期間で卵胞期と呼ばれています。卵胞期は、肌や髪のツヤが出たり、性欲もアップしたりと、女性らしい魅力が全開になる時期。さらに、エストロゲンには自律神経を整える働きもあるので、気持ちが安定することで、明るく前向きにな気分になり、心身ともに絶好調になれる時期でもあります。

実はバストを大きくするのは、このエストロゲンの働きによるもの。エストロゲンにはバストの成長に欠かせないのが乳腺の発達を促す働きがあるので、多くのバストアップサプリメントにはエストロゲンに似た働きをする成分が配合されています。

そのため、卵胞期にバストアップサプリを摂取して、エストロゲンの分泌をアップさせるのは◎。

一方、エストロゲンが減少すると、肌トラブルが起きたり、髪の毛が抜けるなどの症状が現れることも……。出産後や更年期に、気分が落ち込んだり、肌荒れや髪の艶がなくなったりするのは、エストロゲンの急激な減少が関係しています。

妊娠準備ホルモン(黄体ホルモン)「プロゲステロン」

妊娠準備ホルモンプロゲステロン

もう一つの女性ホルモン「プロゲステロン」は、排卵後の卵胞(黄体)から分泌されるので「黄体ホルモン」とも呼ばれています。妊娠の手助けを始め、体温を上げる、乳腺を発達させる、血糖値を正常化、利尿作用を促すなどの作用があります。

プロゲステロンは、妊娠に備えて身体を変化させるホルモン

一番の大切な働きは、受精しやすいように子宮の内側を整えること。そのため、排卵直後からプロゲステロンが優位になり、この期間は黄体期と呼ばれます。

この時期、ダルさを感じたり、体がむくんだりするのは、プロゲステロンの影響で体が水分をため込みやすくなるからです。眠気が増して、イライラがつのるのも、プロゲステロンの仕業。月経前症候群(PMS)で様々な不調を感じるのは、エストロゲンが減少してプロゲステロンが優位になるのが原因です。

エストロゲンの働きと共通しているのは、プロゲステロンにも乳腺の発達を促す働きがあることです。ただ、こちらは魅力アップというよりは、胸を大きくして妊娠に備えるのが目的です。

それなら、この時期にもバストアップサプリを飲むのが良いかというと、そうとも言い切れないのです。

<図:生理周期と女性ホルモンの関係 グラフ>

生理周期と女性ホルモンの関係

【エストロゲンの働き】

1.女性らしさをつくるホルモン
2.女性らしいカラダをつくり、子宮に作用し、妊娠に備えて子宮の内膜を厚くする
3.自律神経、感情の動き、骨、皮膚、脳の働きにも大きく関わっている
4.基礎体温を下げる働きがある【分泌時期】

1.生理の終わり頃から、排卵前にかけて分泌が多くなり、基礎体温は低温相を示す
2.エストロゲンの分泌が多い時期は、卵胞期と呼ばれ、比較的カラダも心もお肌も安定し、体調が良い時期

出典:基礎体温と女性ホルモンのしくみ

【プロゲステロンの働き】

1.妊娠を助けるホルモン
2.受精卵が子宮内膜に着床しやすい状態にととのえ、妊娠後は妊娠を継続させる働きをする
3.体内の水分を保持したり食欲を増進させる働きがある
4.基礎体温を上げる働きがある【分泌時期】

1.排卵後から次の生理にかけて分泌され、基礎体温は高温相を示す
2.プロゲステロンの分泌が多い時期は黄体期と呼ばれ、人によっては、腹痛、腰痛、頭痛が起きたり、むくんだり、精神的に不安定になってイライラしたり、吹き出物が出たりすることもある※このような症状が重くなると、月経前症候群(PMS) と呼ばれる

出典:基礎体温と女性ホルモンのしくみ

 

育乳だけじゃない!エストロゲン不足すると何が起こる?

エストロゲン不足

女性ホルモン「エストロゲン」が不足すると、心身に様々な異変が!

スキントラブル(肌乾燥、吹き出物、シミ、シワ、たるみ)

生殖機能の低下(月経不順、PMS、無月経、不妊)

代謝の低下(肌のくすみ、全身のむくみ、体重増加)

情緒不安定(イライラ、鬱、不眠)

血管系トラブル(高血圧、動脈硬化、心臓病、脳梗塞)

エストロゲンが不足すると以上のような症状が現れるようです。

女性ホルモンがなくなるとバストがしぼむ?

バストがしぼむ?

乳腺を発達させたりとバストアップに有効な女性ホルモンですが、もし女性ホルモンの分泌がなくなった場合、バストはしぼんでしまうのでしょうか?

女性ホルモンが減少すると、バストアップに必要なエストロゲンも不足しはじめます。また、体脂肪も減少して女性らしい身体のラインが失われていきます。

胸の90%は脂肪でできているので、このような事態になると、もはやバストダウンは避けられないようです。

2つの女性ホルモンとバストアップサプリとの相性

2つの女性ホルモンとバストアップサプリとの相性

バストアップサプリ成分×女性ホルモン相性チェック表

成分 効果 摂取のタイミング
プエラリア エストロゲンような働きをする 卵胞期
大豆イソフラボン エストロゲンような働きをする 卵胞期
プラセンタ ホルモンバランスを整える 卵胞期・黄体期
亜鉛 ホルモン分泌を促す 卵胞期・黄体期
ビタミンE プロゲステロンの分泌をサポート 黄体期
ボロン エストロゲンを活性化させる 卵胞期

バストアップサプリは女性ホルモンの働きをサポートして、乳腺の発達を促すことが目的です。ただし、闇雲にサプリを摂るのはNG。

エストロゲンとプロゲステロンのどちらが優位になる時期かを考えて、有効成分を補うことが大切です。摂取するタイミングを間違えてしまうとホルモンバランスが崩れて、バストアップどころか月経不順や不正出血、頭痛や吐き気など、体調不良の原因になってしまうことも。

サプリメントの効果を生かすためにも、配合される成分と女性ホルモンとの相性や摂取のタイミングについて知ることが大切です。

 

【2018年】 バストアップサプリメント人気ランキング

■バストアップサプリ【商品比較】プエラリアの配合量
※商品名:(P)プエラリアの省略 / 〇(配合あり)/ ✕(配合なし)

商品名 価格 プエラリア 配合量
ルーナハーバルサプリメントプレミアムLUNA
ハーバルサプリメントプレミアム
9,750円
(初回880円)
なし なし
ルーナ商品LUNA 8,980円
(初回500円)
100mg
ピーチジョン商品ピーチジョン 8000円
6,800円
(2回目以降)
30mg
Bom Bom Boronボンボンボロン 7,900円
4,980円
(2回目以降)
なし なし
meemo商品meemo 9,800円
(初回0円)
150mg
belta商品ベルタプエラリア 14,960円
6,980円
(2回目以降)
400mg
シンデレラアップ商品シンデレラアップ 6,000円
(初回1,000円)
100㎎
レディースプエラリア商品レディースプエラリア 21,600円
(初回17,600円)
330㎎
グラマー商品グラマー 2,900円
6300円
(2回目以降)
250mg
ボンキュート商品ボンキュート 9,800円
(初回0円)
250mg
エンジェルアップ バストアップサプリエンジェルアップ 9,800円
(定期購入で毎回5,980円)
記載なし
ハイスピードプエラリア 12,800円
(定期購入で毎回6,970円)
100mg
グラマラスリム 5,537円
(定期購入で毎回4,611円)
70mg
(1日換算/30日)

1位 【非プエラリア 初心者おすすめ】ルーナハーバルサプリメントプレミアム

ルーナ

ルーナハーバルサプリメントプレミアム

初心者さんにおすすめ!大豆由来のエクオールを配合♡

バストアップ効果を期待できる成分として、大豆由来のエクオールが配合されているルーナプレミアム。

生理周期に合わせて2種類のサプリを飲み分けるタイプで、月のリズムに合わせて体に無理させることなく成分を摂取できるでしょう。

女性ホルモンに強く働きかけるプエラリアは配合されていないので、初心者さんでも始めやすいサプリと言えます。バストアップ効果だけでなく、美肌効果や、生理周期の乱れの改善なども期待できますよ。

ルーナハーバルサプリメントプレミアムのここがポイント!

▪️90日間の返金保障

▪️2年連続モンドセレクション受賞

▪️きらきら期 (卵胞期) にはエクオール、まったり期 (黄体期) にはチェストベリーとワイルドヤムを配合

口コミ

10代の頃から貧しくてもう一生このままかと思っていました。でもLUNAと出会ってからすごく成長して豊かになった実感があります。(S.Y/31歳)

出典:LUNAハーバルサプリメントプレミアム

授乳と同時に女性としての自信もしぼんでいった気がして気がつけば「毎日ハリがないな…」という感じでしたがLUNAのおかげで20代の頃の自信を取り戻せました。諦めなくてよかったです。(N.K/43歳)

出典:LUNAハーバルサプリメントプレミアム

女性特有の不調がでたことがあって、だけどLUNAは月のリズムに着目して作られているから毎日スッキリ過ごせるようになった気がします(M.E/38歳)

出典:LUNAハーバルサプリメントプレミアム

商品名 ルーナハーバルサプリメントプレミアム
通常価格 9,750円(税別)
定期購入価格 【初回】880円 (送料無料)
【2回目以降】6,480円 (税別)
購入条件 3回以上の継続
内容量 28粒 × 2袋
評価 ★★★★★

ルーナハーバルサプリメントプレミアム
公式サイトへ

【体験レポ】 LUNA PREMIUM(ルーナ プレミアム)の効果・飲み心地は?

2位 LUNA(ルーナ)

LUNA

2年連続モンドセレクション受賞

本格サプリのLUNA2種類の錠剤でエストロゲンとプロゲステロンを時期に合わせて効果的にサポート!

先ほどの「ルーナハーバルサプリメントプレミアム」の姉妹アイテムで、こちらには良質なプエラリアが配合されています。

 

ルーナのここがポイント!

▪️女性の生理周期に合わせて2 種類の美容サプリを用意

▪️「LUNA」のプエラリアは、タイの国立カセサート大学で栽培された、タイ政府公認の完全無農薬プエラリアを使用

▪️初回購入5oo円&全額返金保証付き!

口コミ

体重も少し戻り、全体的に女性らしいカラダつきになれました。今では、パット無しのF65です。おかげ様で胸へのボディタッチが増えました。

出典:楽天

飲み始めたばかりなのでわかりませんが、副作用的な眠気と倦怠感は多少あります。それでも効果があれば嬉しいです。

出典:Amazon

LUNAをきっかけに身体のリズムを意識するようになったので、女性特有の悩みもあまり気にならなくなりました

出典:LUNA公式サイト

LUNA(ルーナ)【口コミ&レビュー】をもっと見る

商品名 LUNA(ルーナ)
通常価格 8,980円(税別)
定期購入価格 初回500円
2回目以降5,960円(税別)
購入条件 3回以上の継続
内容量 100mg/キラキラ期用1日分
評価 ★★★★★

LUNA公式サイトへ

3位 【ピーチジョン】ボムBTサプリ

バストアップサプリ ピーチジョン ボムBTサプリ

医学誌に掲載!医師による臨床試験済み

女性の下着メーカーであるピーチジョンが開発♡

女性ホルモン・エストロゲンと体内で同じような働きをする植物性エストロゲンと、体の主要成分であるタンパク質の素、エスラチンを配合。

プエラリア×エラスチンのW配合は「PEACH JOHN BEAUTY/ボムBTサプリ」だけ!

人気雑誌ViViの2018年3月号にも、おすすめボディケアアイテムとして紹介されていました♪

PEACH JOHN BEAUTY/ボムBTサプリのここがポイント!

▪️臨床試験済みで、検証論文が医学誌に掲載されたとか!

▪️プエラリア×エラスチンのw配合

▪️定期購入で人気のバストアップクリームもついてくる!

口コミ

外からのお手入れだけでケアしてましたが、サプリを欠かさず飲むと普段よりも毎日にハリがあって、いつもの下着を買い替えたくなりました。人によっては目安量を調整して飲用すると良いかもしれません。 みいたんさん(23歳)

出典:ピーチジョン 公式サイト

1ヶ月で気持ちにしなやかさ、女性らしさを感じるように!飲み続けたらもっと良いんだろうなって思います。ぶるさん(34歳)

出典:ピーチジョン 公式サイト

外からのケアも欠かしていませんが、全体的に美ボディを目指せている気がします。最近はお風呂上りに鏡で全身を見るのが楽しみです。マッサージもはじめてみました。うにこさん(40歳)

出典:ピーチジョン 公式サイト

ピーチジョン【口コミ&レビュー】をもっと見る

商品名 PEACH JOHN BEAUTY/ボムBTサプリ
通常価格 8000円(税別)
定期購入価格 6,800円(税別)
購入条件 購入回数縛りなし(1回0K)
プエラリアの配合量 30mg/2粒
内容量 26.4g(440mg×60粒)
評価 ★★★★★

PEACH JOHN BEAUTYボムBTサプリ公式サイトへ

4位 【非プエラリア 初心者おすすめ】ボンボンボロン

Bom Bom Boron

ボンボンボロン 返品

安心成分、ボロン配合のサプリが登場!

バストアップ効果を期待できる成分といえばプエラリアやブラックコホシュが一般的ですが、副作用の心配もあり手が出しにくいという方も多いと思います。
このサプリは、そういった副作用のリスクがある成分ではなく「ボロン」というキャベツやナッツなどに含まれる自然素材を配合しています。
身体に負担をかけることなく女性らしい身体へと導いてくれる女性に優しいサプリなのです。

もし、自分にバストアップサプリが合わないと感じても最大90日間の返金サービスがついているので、初心者さんでも気軽に始められます!

ボンボンボロンのここがポイント!

▪️90日間の返金保障

▪️プエラリア・ブラックコホシュ未使用

▪️定期購入の休止・中止いつでもOK

口コミ

飲み始めてすぐ、1週間くらいで少し変わってきたことに気付きました。諦めていた女らしさも1ヶ月過ぎたあたりから「あれ?ちょっと違うかも!」という気づきがあり、3ヶ月目に入った頃には友達からも「大人っぽくなったね」と言われるまでに!正直ビックリしています!(M.S/20代)

出典:ボンボンボロン

日ごろのマッサージや食事、睡眠時間にも気を付けてボンボンボロンを飲み続けた結果、ついに独身時代の攻めたファッションに戻れました!(S.K/20歳)

出典:ボンボンボロン

ニュースになってしまったプエラリアは試す勇気がなかったけれど、ボンボンボロンを見つけてこれなら安心して試せるかな?と最初は半信半疑でした。3ヶ月試してみたらいつもはぶかぶかでスカスカだった洋服がジャストな感じに…!!ピタッとしたTシャツもあまり自信をもって着たことなかったけれど、鏡をみると綺麗にふっくらとラインが見えて凄く嬉しかったし、彼がしょっちゅうギュッと抱きしめてくるようになりました。笑(Y.K/30代)

出典:ボンボンボロン

商品名 ボンボンボロン
通常価格 7,900円(税別)
定期購入価格 【初回】1,980円 (送料無料)
【2回目以降】4,980円 (税別)
購入条件 なし
内容量 120粒入り/約1ヶ月分
評価 ★★★★★

ボンボンボロン公式サイトへ

5位 meemo(ミーモ)

ミーモ

世界一のゴットハンド!おっぱい番長・朝井麗華さん監修

最高品質のプエラリア配合の生理周期に合わせた食べやすい2種類のゼリーを開発!

日本製で安心。初回0円で始められるバストアップゼリーです!

ゼリーなので簡単に飲むことができます。サプリを飲むのが苦手な方におすすめです!

 

ミーモのここがポイント!

▪️AKBの指原さんも実践する「おっぱい体操」の生みの親「朝井麗華」さん監修!

▪️厳選された18種もの美容成分配合

▪️生理周期に合わせた2種類のゼリーがサポート

口コミ

味は美味しくて量もちょうど良く、とても続けやすいゼリーだと思います。今後の効果に期待しつつ、もうちょっと続けてみようと思います。

今生理前だけどいつも酷いPMS症状がないのがすごく楽!そしてニキビも出来ない♪

女性らしい体にも憧れていたのでプエラリアを手軽に摂取できることもとても嬉しいですし、だんだんとハリがでてきたような気がしてお肌の調子も良好です。

meemo【口コミ&レビュー】をもっと見る

商品名 meemo(ミーモ)
通常価格 9,800円(税別)
定期購入価格 初回0円(送料別)&2回目以降6,980円(税別)
購入条件 3回以上の継続
プエラリアの配合量 150mg/1日分
内容量 15包x2種類/約1か月分
評価 ★★★★★

meemo公式サイトへ

6位 ベルタ プエラリア

ベルタプエラリア

楽天美容コスメ・ボディーケアプエラリアランキングで1位!

元々モデル事務所やグラビアモデルなどの玄人向けに販売されていた本格バストアップサプリ。純正100%・AAAランク認定の希少高品質のプエラリアを400㎎配合!

ベルタプエラリアのここがポイント!

▪️純正100%・AAAランク認定の希少高品質のプエラリアを400㎎も配合!

▪️プラセンタやヒアルロン酸、コラーゲンやザクロなどの美容成分に加え、リフレッシュ効果のある成分も豊富!

▪️定期購入特典としてバストケア専用ベルタアップジェル付き

口コミ

一緒に送られてきたバストアップジェルのおかげなのか、サプリメントのおかげなのか、以前より胸が柔らかくなったような気がします(^ ^)

はっきりとしたバストのサイズアップまではいかなかったのですが、明らかに以前よりも張りが出てバストが上向きになったような感じがします。

生理前のイライラが今回は起きず、割と気持ちが安定しているのはこれのおかげなのかなっと思っています。

ベルタプエラリアの【口コミ&レビュー】をもっと見る

商品名 ベルタ プエラリア
通常価格 14,960円(税込)
定期購入価格 6,980円(税込)
購入条件 3回以上の継続
プエラリアの配合量 400mg/3カプセル
内容量 90粒&ベルタアップジェル1本(1か月分)&バストアップガイドブック(初回)
評価 ★★★★

ベルタプエラリア公式サイトへ

7位 シンデレラアップ

バストアップサプリ シンデレラアップ

東京美容外科が監修したスタイルアップサプリ

豊胸施術のエキスパート、東京美容外科が監修したスタイルアップサプリ。プエラリの他にコラーゲンとコラーゲンをつなぐ弾力繊維と言われるエラスチン、プラセンタの効果で女性らしい豊かなバストを目指せます!

シンデレラアップのここがポイント!

▪️南米女性たちの、グラマラスボディの秘密兵器「ミラクルフルーツアグアヘ」や、ビタミンC豊富な「ザクロエキス」も配合

▪️プエラリア×エラスチンのw配合

▪️定期購入ミニター1000円

口コミ

飲み始めてまだ3週間ぐらいなので、大きな変化はあまり感じられませんが少し張りが出てきたような気がします

もこ1026さん(29歳)

そして効果はというと、最近はとくに生理前や最中胸の張りなどなかったのですが、サプリを飲み始めて生理が来た時に胸な張りが!!

ぎんちゃん222さん(30歳)

これを飲んで寝ると肌がうるっとツヤっとします。いつ素敵な人に出会ってもいいように(笑)これをリピートして備えよう!!

シンデレラアップ【口コミ&レビュー】をもっと見る

商品名 シンデレラアップ
通常価格 定期購入価格初回1,000円
2回目以降4,800円(税別)
定期購入価格 4,800円(税別)
購入条件 3回以上の継続
プエラリアの配合量 100㎎/2粒
内容量 60粒
評価 ★★★★

シンデレラアップ公式サイトへ

8位 レディーズプエラリア

プエラリア99

16年以上 愛されるロングセラープエラリアサプリ!

容量違いの2商品から選べるのが特徴です!必要な量だけ購入できる!

レディーズプエラリアのここがポイント!

▪️最大のポイントは、余分なものは一切入れず、良質なプエラリアを99%使用されているところ!

口コミ

感覚的には生理前に胸が張るのと同じ感じが生理前でなくても、常にそんな感じです。C→Dにハリ、ボリューム共に短期間の摂取にも関わらずすぐにupしてます。

☆☆ラブ☆☆さん(24歳)

自分のバストアップを阻害してるのは女性ホルモンだとわかっている人には、すごい効果を発揮するサプリだと思います。

★mimico★さん(36歳)

レディーズプエラリア99%【口コミ&レビュー】をもっと見る

商品名 レディーズプエラリア
通常価格 レディースプエラリア99%(2ヶ月分):21,600円(税込)レディースプエラリア99%シスター(1ヶ月分):6,480円(税込)
定期購入価格 レディースプエラリア99%(2ヶ月分):初回17,600円(税込)&2回目以降17,850円(税込)レディースプエラリア99%シスター(1ヶ月分)【限定価格】:5,830(税込)
購入条件 初回割引お1人(家族)1個のみ
プエラリアの配合量 レディースプエラリア99%:330㎎/1粒レディースプエラリア99%シスター:165㎎/1粒
内容量 レディースプエラリア99%:60粒/約2か月分レディースプエラリア99%シスター:30粒/約1か月分
評価 ★★★★

レディーズプエラリア公式サイトへ

9位 グラマー

バストアップサプリ グラマー

3種の植物性エストロゲンを配合老舗のバストアップサプリ

2008年から大手通販サイトのサプリランキングに入賞し続けているバストアップサプリの老舗とも言うべきマザーリーフ社のグラマー女性の美容・健康に役立つ素材や成分をとことん追求しグラマーは作られました。

グラマーのここがポイント!

▪️定期購入前にお試し価格2900円で購入できるので、一度試してから検討できます!

▪️プエラリアの他に女性の美BODYをサポートするブラックコホッシュやチェストベリーも配合!

口コミ

5日ほど飲み続けていたら、生理前の張り感があり、いつもはブラに隙間があるのに、その時はちゃんと隙間が埋まってました。

出典:楽天

まだ商品を飲み始めたばかりですが、胸が張って来ました。リピ予定です。

出典:Amazon

グラマー【口コミ&レビュー】をもっと見る

商品名 グラマー
通常価格 お試し2,900円(税別)※13日分
定期購入価格 6300円(税別)1箱(450mg×90粒)1ヶ月分
購入条件 2回以上の継続
プエラリアの配合量 250mg/1日分
内容量 450mg/粒×20粒×2(13日分)
評価 ★★★★

グラマー 公式サイトへ

10位 ボンキュート

ボンキュート

おいしいバストアップサプリ!

2種類から選べるボンキュート。
どちらにも1日あたり250mgの分の高品質のプエラリア・ミリフィカが配合されているので、ふっくらバストの美ボディが期待できます!

ボンキュートのここがポイント!

▪️タイ国立カセサート大学で栽培されている原料を輸入し、証明書も発行されているので安心!

▪️噛んで食べるタイプのサプリ。お菓子のラムネのように美味しく、飲みやすいピーチヨーグルト味

口コミ

年齢のせいか気持ちにハリがなくなり女性としての自信がなくなってきたのですが、2週間ボンキュートを飲んでみて、美ボディを実感することができました!他のサプリを試したことがあるのですがこんなに早く効果を実感したのは初めてです。

出典:ボンキュート

ボンキュート【口コミ&レビュー】をもっと見る

商品名 ボンキュート
通常価格 9,800円(税別)
定期購入価格 初回0円(送料別)&2回目以降「おトクコース」5,480円/「Wおトクコース」9,960円(税別)
購入条件 4回以上の継続
プエラリアの配合量 250mg/1日分
内容量 初回75粒/15日分&2回目以降150粒/約1か月分
評価 ★★★

ボンキュート公式サイトへ

11位 エンジェルアップ

エンジェルアップ

バストアップにも美容にも!?女性に嬉しいバストアップサプリ

エンジェルアップはプエラリア配合のバストアップサプリです。他にもプラセンタやコラーゲン、ヒアルロン酸など美容には欠かせない成分が配合されています!バストアップだけでなくキレイになれちゃうかも!?

グラマーのここがポイント!

▪️定期購入前にお試し価格2900円で購入できるので、一度試してから検討できます!

▪️プエラリアの他に女性の美BODYをサポートするブラックコホッシュやチェストベリーも配合!

口コミ

5日ほど飲み続けていたら、生理前の張り感があり、いつもはブラに隙間があるのに、その時はちゃんと隙間が埋まってました。

出典:楽天

まだ商品を飲み始めたばかりですが、胸が張って来ました。リピ予定です。

出典:Amazon

エンジェルアップの【口コミ&レビュー】をもっと見る

商品名 エンジェルアップ
通常価格 9,800円(税込)
定期購入価格 定期購入で初回から5,980円(税抜)2回目以降も同価格
購入条件 3回以上の継続
プエラリアの配合量 記載なし
内容量 90粒(約1か月分)
評価 ★★★

エンジェルアップ公式サイト

12位 ハイスピードプエラリア100

白ガウクルア100%配合!日本工場で製造の純正プエラリアサプリ

植物性エストロゲンを含む1種のみプエラリアのみを配合(多種のプエラリアは一切配合していません)し徹底的に品質にこだわったサプリメント。

ハイスピードプエラリアのここがポイント!

▪️高品質白ガウクルア100%配合

▪️健康補助食品PMG認定の国内工場で製造

口コミ

今までもっと安いものを飲んでましたが、目に見えるような効果は無く、諦めてました。でも今回、少し奮発して試してみました。一ヶ月でワンカップはUPしませんでしたが、ハリが出て今までと変わらないカップでもなんだか違います!続けたら大きくなりそうです!

出典:楽天市場

飲むだけというのに助けられています。自分はエクササイズDVDとかあの手の物は続かないので…(典型的な3日坊主になってしまうので)。心なしかバストアップだけでなく肌の調子が良くなってきた感じです。肝心のバストはまな板胸だった所が少し膨らみを視認できるようになってますし、今後に期待が膨らんでいます。

出典:楽天市場

ハイスピードプエラリア【口コミ&レビュー】をもっと見る

商品名 ハイスピードプエラリア
通常価格 12,800円(税込)
定期購入価格 6,970円(税込)
購入条件 3回以上の継続
プエラリアの配合量 100mg/1日分
内容量 21.2g(236mg×90カプセル)
評価 ★★★

ハイスピードプエラリア 公式サイトへ

13位 グラマラスリム・スタイルアップ

120種類の生酵素とアミノ酸

120種類の生酵素とアミノ酸で、体の調子を整え脂肪など余分を貯めにくい体に改善していくことに加え、女性ホルモン成分でバストアップの効果を期待できます。酵素量が多い人ほど脂肪が燃焼されやすいのですが、体内酵素量は20代をピークに30代で激減。

グラマラスリム・スタイルアップのここがポイント!

▪️プエラリアの他に、120種の生酵素、3種のアミノ酸、大豆イソフラボン配合

▪️毎月100名限定(定期コース申し込み)初回463円(送料のみ)

口コミ

まず飲み始めてすぐに毎朝すっきり出るようになり、機になるぽっこりが確実に薄くなりました。しかも飲み始めて3ヶ月頃から、カップのハリが良くなった感じがして三角ビキニを着た時に念願の谷間が出来るように!(T.Sさん/39歳)

出典:キレイノワHP

30代を過ぎたあたりから、余計なお肉が気になるようになりました。このままじゃやばい!そう思っている時にこのグラマラスリム・スタイルアップに出会いました!使ってみて一番の感想が「え、たったこれだけで!?」でした。でも、使い続けて1ヶ月ちょっと…これまでなにをやっても効果を実感できなかったのに、いまでは子供から「ママ、細くなってキレイになったね」と言われるように!これからも頑張るぞ(Y.Nさん/36歳)

出典:キレイノワHP

商品名 グラマラスリム・スタイルアップ
通常価格 5,537円(税別)
定期購入価格 2回目以降 4,611円(税別)
購入条件 4回以上の継続
プエラリアの配合量 2100mg、1日計算70mg分
内容量 22.62g (377mg×60粒)
評価 ★★★

グラマラスリム・スタイルアップ 公式サイトへ

 

バストアップサプリの主要成分「プエラリア・ミリフィカ」の正体

プエラリアの特長

プエラリアとは?

バストアップで重要な働きをするのが、「女性ホルモン」です。その女性ホルモンのカギを握るのが、「プエラリア・ミリフィカ (学名Pueraria mirifica)」という植物です。

プエラリア(ここでは、プエラリアミリフィカを略します)にはイソフラボンの誘導体が含まれ、女性ホルモン「エストロゲン」の分泌を促進する効果があると1960年12月にイギリスの科学誌『ネイチャー』に発表され、バストアップにも効果的だと注目されており、バストアップ系のサプリメント化粧品などにプエラリア・ミリフィカが配合されています。

1920年代、ビルマの旧首都Pananにある古い寺院が改築される際に、寺院の奥に秘蔵されていた古文書が偶然発見され、その中に「プエラリアの根塊を食べて280歳まで生きた女性の伝説」が記されていたことから、プエラリアが注目を浴びることとなり、若返りや長寿のために一般の人もプエラリアを食べるようになりました。

出典:健康食品ガイド

1930年代には、この古文書が英訳されて世界に広まることで、一部の学者たちがプエラリアの存在を知るようになりました。そして、1960年12月に世界で最も権威のあるイギリスの科学誌「ネイチャー」に「プエラリアに含まれるイソフラボン誘導体に豊胸効果がある」と発表されてからは、世界中の研究者の注目を集めることとなりました。

出典:健康食品ガイド

プエラリア・ミリフィカはタイ北部やミャンマーの山岳地帯に生えるマメ科クズ属の植物で、女性の更年期や、アンチエイジング(肌のハリ・ツヤ、薄毛)、バストアップなど、昔から美容や回春効能を有する秘薬として珍重されています。

「白グアオークルア」、「赤グワオーデン」、「黒グワオーダム」「黄ガウクルア」、「灰色ガウクルア」の5種類が存在し、バストアップに有効な成分が含まれているのは白グアオークルアだと言われています。

プエラリア・ミリフィカは、エストロゲンと似た働きをすることで有名なイソフラボンが豊富に含まれており、その量(フィトエストロゲン)は大豆の50倍以上!

さらにイソフラボンの約1,000倍の活性効果のあるミロエステロール(女性ホルモンと同じような作用をする成分)が含まれていることが報告されています。

イソフラボンの100,00倍!?プエラリアに含まれる デオキシミロエストロールの正体

デオキシミロエストロール化学式

図:デオキシミロエストロール 化学構造

プエラリアには、デオキシミロエストロール(ミロエストロール)という成分が含まれています。

とりわけ『デオキシミロエストロール』が人間の体にも存在する女性ホルモン『エストラジオール』と同程度の働きをすると考えられています。

化学構造からも解るように、下図の「エストラジオール」と上図のプエラリアミリフィカから抽出された「デオキシミロエストロール」両方の4つの輪っかの並び方も、OHのついている場所も非常に似ていますね。

エストラジオール 化学式

図:エストラジオール 化学構造

エストラジオールは女性では卵巣や胎盤から分泌され、乳房の発達や女性器の形成、他には脂質代謝、骨密度の維持などの働きを持ちます。エストラジオールは貼り薬や塗り薬として医師の管理のもと、医薬品としても使用されています。

2000年の日本薬学会千葉大学薬学部が発表した臨床結果では、プエラリアに元々含まれるのはミロエステロールではなく、デオキシミロエステロールというエストロゲンと似た作用がある成分だという事が明らかになり、世界的に注目を集めました。

なんと元々の成分の活性効果はミロエステロールを遥かににしのぐ「イソフラボンの約10,000倍!」

その強さは女性ホルモン剤(エストラジオール)以上とも言われるほど。

この成分は、今のところプエラリアの中からしか見つかっていません。

参考文献:9 回春秘薬「プエラリア」の活性成分(口頭発表の部)

プエラリア・ミリフィカ

バストアップサプリ成分「プエラリア・ミリフィカ」の品質について

最高品質の安全なプエラリアとは?

タイ王国の政府機関が国内のプエラリアを調査したところ、タイ東北部ルーイ県のプエラリアが薬効成分が豊富であることが判明しました。そこで、タイの民間企業と農作物の研究で世界的にも有名な「タイ国立農業大学(カセサート大学)」と共同でプエラリアの栽培実験・研究が行われました。「超自然農法」という栽培方法でタイで初めてプエラリアの「栽培」に成功し、その功績が認められ、LOEIHERB LABORATORY OF ORIENTAL BIO CO.,LTD.(ルーイハーブ.ラボラトリー.オブ.オリエンタル.バイオ株式会社)は、民間企業で唯一プエラリアに関するすべての許可(所持、販売、研究など)を取得しています。

現在も、タイ国立農業大学(カセサート大学)が中心となりプエラリアの研究が進められており、タイ国公認でプエラリアが入手できるのは以下の3つです。

①ルーイハーブ.ラボラトリー.オブ.オリエンタル.バイオ株式会社の農場

②タイ国立農業大学(カセサート大学)ナコンパトムの農場

③同大学のチェンマイの研究チームの農場

その他、タイ国厚生省食品医薬品局の輸出認定を受けているもの

偽物・低品質プエラリアに注意! プエラリアはプエラリア・ミリフィカ(純正)でなはい!?

低品質プエラリアに注意!

一般的にプエラリア(ガウクルア)と呼ばれるものは、木に巻きつく蔓性(ツルセイ)の植物のことを言います。5種類あるガウクルアの中で、白ガウクルア(プエラリア・ミリフィカ)のみが本物(純正)のプエラリアだと言われています。

他4種類(赤、灰、黒、黄)のガウクルアは、強い植物性エストロゲンを含まない、全く別種の植物なのです。

タイには、白グアオークルアは加工品しか輸出できない規制があり、「希少性が高く値段が高価」「5種類の中から白ガウクルアだけを見分けるのは難しい」「若いものには効果がなく、成熟したものでなければならない」など、入手するまでが非常に困難になっています。

プエラリアには、ミリフィカ種以外に約76種あることが報告されていて国立医薬品食品衛生研究所で遺伝子分析を行った結果、プエラリアミリフィカ以外の植物が原材料であったものが約半数もあったという結果が報告されています。

厚生労働省の補助で行われた「平成16年度タイ産植物プエラリア・ミリフィカを基原とする健康食品のDNA分析」という研究の中で、プエラリア・ミリフィカの遺伝子配列が認められているものは12検体中6検体だったという研究報告があります。

出典:第2回「健康食品」の安全性確保に関する検討会議事録

見かけも非常に似ているので、プエラリア・ミリフィカを判別するのが非常に困難だと言われています。

プエラリアの貴重性や身体に及ぼす強い影響から、タイの国王でもプエラリアに関しての制限や規制があると言われているほど厳重に管理されています。主に「所持」、「販売」、「研究」などに別れて制限され、それぞれの許可が必要とされているようです。

プエラリアが配合されたバストアップサプリはたくさんありますが、効果が期待できる商品を選ぶときのポイントは、配合されているプエラリアの品質に注目しておきましょう!

※補足:EUでは食品として摂取された十分な歴史がないため、新規食品として分類され、新規食品規則の下で認可されておらず、 EU での販売は認められていません。

本当に効果ある?実験結果が証明!プエラリアのバストアップ効果

実験結果が証明!プエラリアのバストアップ効果

タイの東大と言われる「チュラロンコーン大学」で行われたプエラリアに関する効果をはかる実験があり、プエラリアの含有量でどういった症状が現れるのか?の臨床実験がありました。

実験はA~Cの3つのグループに分かれ、生理が開始されてから15日間計測(研究期間2ヶ月)

A:服用なし

B:400mg服用/日

C:800mg服用/日

その結果………

Aグループ→変化なし

Bグループ→10%がバストアップを実感!

Cグループ→約90%がバストアップやお肌のハリの変化を実感!

この実験結果から、毎日800mgを服用したグループの90%に「乳房のハリ」、「乳房の拡大」の反応がありました。

400mgで効果が出始めるといった反応が見受けられ、800mgでは90%が効果を実感できたという結果が実証されました。

ちなみに2回目で行われた実験は年齢別に分けられ、バストアップ以外にも「乾燥肌」の改善「月経が再起」されたなどの効果が報告されています。

参考:チュラロンコーン大学科学大学部生物学科臨床研究結果

 

プエラリアは安全?いいことばかりでじゃない!プエラリアの副作用とその危険性

エストロゲンが増えすぎると危険?

女性ホルモンに強い影響を及ぼすほどの作用があるプエラリアですから、結論から言うと副作用は当然あります!

その原因は、プエラリアサプリに含まれるミロエステロールという成分が女性ホルモンを強力に刺激するのでホルモンバランスが崩れてしまうことがあります。

プエラリアの健康被害について

不正出血や生理不順、肌荒れや腹痛、吐き気、抜け毛などの症状が出るケースが一部で報告されています。

プエラリア・ミリフィカを含む健康食品に関する危害情報が2012年度以降の5年間あまりで209件寄せられており、特に2015年度以降増加しています。

これらの中には消化器障害や皮膚障害といった一般の健康食品でもよくみられる危害事例のほかに、月経不順や不正出血といった、女性特有の生理作用に影響を及ぼしていると考えられる…

出典:独立行政法人国民生活センター

「報告されている副作用」

バストアップサプリ プエラリア 副作用

乳房の痛み

乳房がチクチクする・ジンジンする・張るなどの生理前のような症状を覚える人もいるかもしれません。

これは、プエラリアが体に働きかけ、生理前のような状態を作っていると考えられます。

膣などからの不正出血

様々なバストアップサプリの口コミでよく目にする「不正出血がありました」という書き込み。これも、先ほどの生理不順と同じく、プエラリアが体内で働いているからと考えられます。

不正出血などを放っておくと不妊になる可能性もあるそう。不正出血を起こさないためには、規定の使用量をしっかり守りましょう。

それでも不正出血が起こってしまった場合は、使用をストップさせてください。

生理不順

生理が今まで月経周期通りきていた人は、プエラリアを飲み始めることで生理不順を起こす可能性もあります。プエラリアの摂取によりホルモンバランスが崩れてしまったからでしょう。

これまで生理周期に問題がなかった人などは特にこのような症状が起こりやすいと考えられます。

太る

プエラリアは植物性エストロゲン。

エストロゲンはキラキラホルモンと呼ばれ女子をキレイにしてくれる成分と言われていますが、「丸みのある女性らしい体を作る成分」なので結果、予期せぬ部分にも脂肪がついてしまうようです。

イライラ・頭痛

このような症状も、ホルモンバランスが崩れてしまったためと考えられます。

吐き気・嘔吐

これも、生理不順や不正出血の原因と同じように、女性ホルモンに成分が働きかけているからでしょう。

私もあるバストアップサプリ(プエラリアが主成分)を黄体期に摂取したところ、少し吐き気を覚えました……。

が、摂取をやめるとすぐに吐き気などの不調は感じなくなりました。

子宮筋腫

子宮筋腫とは、子宮にできる良性の腫瘍。なんと月経のある4人に1人の女性に子宮筋腫はできているようです。

子宮筋腫の原因ははっきりとはわかっていないそうですが、子宮筋腫が大きくなる原因は女性ホルモンの過度な分泌だとか。なので閉経を迎えると、自然と小さくなることが多いと言われています。

エストロゲンのような働きをする成分を摂取することで、もともと子宮筋腫がある人は、腫瘍が大きくなってしまう可能性もあるでしょう。

悪性の腫瘍に変化することはほとんどないそうですが、妊娠を望む女性にとっては、不妊の原因になることも。

 

まとめると…全てはホルモンバランスの乱れ!

女性ホルモンの変動によって起こるものが多いのが特徴といえるでしょう。国民センターに寄せられた声の中には、消化器障害(腹痛など)や、皮膚への障害報告(じんましんなど)も散見されます。

プエラリアを服用してみて、何かしらの異常な反応が体に起きた場合には、すぐに服用をやめることを強くおすすめします。これはどんなケースにも言えることですが、不安を感じたら、その不安をそのままにしないことが懸命です。

ただプエラリアについては、まだまだ研究段階なので、効果や副作用についてははっきり立証されていない部分もたくさんあります。

 

 

プエラリアサプリの適正な摂取量は?「含有量の目安」

バストアップサプリ プエラリア 摂取量

厚生労働省が定める日本でのプエラリア・ミリフィカの明確な摂取量の規定はありませんが、原産国であるタイでは以下の摂取量の規定があります。

【プエラリア・ミリフィカを配合したサプリメントの一日の摂取量】

100mgを超えてはいけない

【食品として食べるプエラリア・ミリフィカの規定量】

200mg

日本には摂取量の規定はありませんが、200mg~最大400mgの摂取量を目安としているメーカーが多いようです。

バストアップサプリ ピル 妊娠

これまでの記述でもおわかりいただける通り、プエラリアの作用は強く、ピルの効果を阻害する場合があります。

ピルはエストロゲンとプロゲステロンを妊娠と同じバランスに保つようにコントロールしているので、作用の強いプエラリアを併用するとホルモンバランスが崩れて、体調不良を起こしたり、場合によっては望まない妊娠に至ってしまうことも。

 

バストアップサプリの効果

プエラリア 効果

次に、バストアップサプリの効果とはどんなものが考えられるのかを見ていきたいと思います。プエラリアの摂取により期待できる効果は大きく次の5つです。

①バストアップ

②美肌

③高血圧

④動脈硬化

⑤性交障害・萎縮性膣炎

それではプエラリア摂取で期待できる効果について詳しくみていきましょう。

①バストアップ

やっぱり気になるのは、女性的な器官の台頭・バストへの効果。

少し前のセンテンツにも少し書きましたが、「プエラリア・ミリフィカ学術シンポジウム」では、和田優子氏がバストアップ効果について、実験結果と共に伝えています。

②美肌

美肌作用はどうでしょうか。エストロゲンには、皮膚のコラーゲンを合成させる作用があると言われています。

コラーゲンは、皮膚の弾力を保ち保湿力にも影響してくる成分。たるみやシワを防ぎ、肌のハリをキープすることにも関わりを持っています。

エストロゲンがコラーゲンを合成させるのならば、プエラリアが肌に作用する可能性は高いといえそうです。

③高血圧

高血圧とは、病院や健康施設で測定した血圧の数値が上140mmHg以上または下90mmHg以上の状態です。

高い血圧は、エストロゲンの効果で下降するとも言われています。なぜかというと、エストロゲンには血管を拡張する働きのある一酸化窒素(NO)をつくる作用があるためです。

④動脈硬化

動脈硬化は、高脂血症、高血圧、糖尿病、肥満などの危険因子が重なると急激に進行します。

エストロゲンにはそのうち3つ、高脂血症、高血圧、肥満の危険因子を軽減する効果があると言われています。とすると、動脈硬化を軽減をする可能性は否定できなさそうです。

⑤性交障害・萎縮性膣炎

閉経前後の女性に時々見られる症状として、萎縮性膣炎があります。

萎縮性膣炎になると膣の粘膜が萎縮して、乾燥したり炎症がおこったりすることも。そうなると、性交時には痛みが生じます。挿入時の痛さに耐えかねてセックスを拒否するようになり、セックスレスになってしまう夫婦もいるでしょう。

イソフラボン類に関しては、食品メーカーフジッコ株式会社による臨床実験で萎縮性膣炎の改善に働きかけることがわかっています。被験者さんの満足度も、のきなみ良好だったようです。

⑥更年期障害の改善

更年期障害とは、女性の閉経前後10年をさす「更年期」の時期におこる様々な不調の中でも、特に生活に支障をきたすものをさします。

更年期障害の原因に関しては諸説あるのですが、女性ホルモンのバランスの乱れによるという説が有力とされています。

⑦骨粗鬆症

骨は他の組織と同様に、たえず変化を繰り返しています。わたしたちの体内では、古い骨は破壊をされ、新しい骨が生成されているのです。

骨をつくるのは造骨細胞(骨芽細胞)、破壊をするのは破骨細胞です。

エストロゲンは、破骨細胞の働きを抑える働きをもっています。ほかにも、骨芽細胞の働きをおさえて造骨を促す働きや、コラーゲンの合成を高めるなどの働きも。

その他の効果も?

植物性エストロゲンのプエラリアの効果によりPホルモンバランスが整いPMSの改善や、イライラの減少など様々な効果が期待できると考えられそうです。

【現役薬学部が成分調査!】本当にバストアップできる?体験した結果…

 

バストアップサプリはいつ摂取するのがいい?

プエラリア 摂取時期

卵胞期に摂取する方が安全かも

卵胞期にはエストロゲンの分泌が多くなり、黄体期にはプロゲステロンの分泌が多くなります。

プエラリアは先ほどからも言っているようにエストロゲンのような働きをする成分。ホルモンバランスを大きく乱さない為にも卵胞期に摂取するのが安全かもしれません。

ホルモン周期(生理周期)を覚えておこう!

摂取時期を知るにはホルモン周期を把握しておきましょう。把握する方法の王道は基礎体温です。ただ、毎日決まった時間に計るのはなかなか難しくもあるのが正直なところ。

そんな人は、生理の開始と終了を記録するだけで、おおよそのホルモン周期を割り出してくれるスマホアプリから試してみるのもひとつの手です。

 

効果が出るまでの期間は?

プエラリア 効果 期間

正直なところ、効果が生じるまでの期間は大きく個人差があります。

より確実に効果を確認したい場合は、計測をしたり数日毎に写真を残しておいたりするほうがいいかもしれません。

早い人では1~2週間で実感を覚える人もいます。一方、数ヶ月経ってもよくわからないという人も。

効果なし?バストアップサプリでは効果がでない人の特徴

残念ながら、すべてのバストがサプリで大きくなったり、ハリがでるというわけではありません。中でも効果が出にくいのは、クーパー靭帯が伸びたり切れてしまっている人。

垂れ胸はバストアップサプリでは改善できない?

バストアップサプリ 効果ない

クーパー靭帯はバストを支える要ともいえる、大切な機能を担っています。

クーパー靭帯の正体はコラーゲンの束で、他の靭帯が伸び縮みしないの対して、クーパー靭帯だけは伸び縮みするのが特長です。

加齢とともにバストが垂れてくるのは、クーパー靭帯が伸びてしまうのが原因です。

バストが大きな人が垂れやすいというのは、クーパー靭帯が胸の重さを支えられなくなって伸びたり、切れたりしてしまうからです。

クーパー靭帯は一度伸びると元には戻らない

一旦、クーパー靭帯が伸びたり切れたりしてしまうと、再生するのがとても難しく、残念ながらバストアップサプリを飲んでも元通りにすることはできません。

しかし、コラーゲンとコラーゲンを結び合わせハリを与える成分・エラスチンなら改善できるかも……?

続けられない人

バストアップサプリ 続けられない

だいたい効果を感じ始めるのは3ヶ月後から?

口コミなどをみても「3ヶ月目から効果を実感をしはじめました」「3袋目から効果を感じるようになりました」などの意見が多い様子。

なかなか短期間でバストアップは難しいようです。即効性はないと思っておきましょう。もし、今すぐにバストアップをしたいなら豊胸手術を受ける方がいいかもしれません。

飲み続けないとバストはしぼむ?

胸の脂肪が減らないのであればバストアップサプリの飲用をやめても胸が元に戻ることはないと考えられます。

しかし、女性ホルモンのような働きをする成分が体内から減るということなので、サプリの摂取をすることでバストが元に戻る可能性もゼロではないでしょう。バストサイズを維持したままサプリの摂取をやめたい場合は、少しずつサプリの量を減らしてみてはどうでしょうか?

 

こんな人は副作用が出やすい!注意するべき人

バストアップサプリ 副作用 注意

妊婦さん

妊娠している方は、バストアップサプリの摂取は控えましょう。

妊娠中は通常とホルモンバランスが異なる時期。そんなときに、女性ホルモンに働きかけるような成分を摂取するのはリスキーです。

赤ちゃんのもしものことがあった場合を考えて。

未成年

中学生や高校生などは、まだまだこれから体が成長していく時期。

体の悩みが増えていく年頃でもありますが、バストアップサプリの摂取は体が成長期を終え、安定してからの方がいいでしょう。

不安定な体に女性ホルモンのような成分を投与してしまうと、生理不順や不正出血を引き起こす可能性も考えられるかもしれません。

【10代必見】バストアップサプリは高校生・中学生も使って大丈夫?

使用量を守れない人

摂取する際には使用量をしっかり守りましょう。早く効果を実感したい気持ちもわかりますが、目安使用量を越えての摂取は副作用を発症させる原因です。

 

バストアップサプリと併用してはいけないもの

バストアップサプリ 副作用 飲み合わせ

バストアップサプリの効果を実感するためにも、飲み合わせにも気を付けることが大切です。特にプエラリア配合のサプリメントは、プエラリアの配合量によっては女性ホルモンのバランスを崩してしまうことも。

次の食品や薬と併せて摂ると、作用が強くなりすぎる可能性があるので注意しましょう。

・大豆や大豆の加工食品

・デトックス作用のある飲み物

今人気のバストアップサプリメント。せめてもう1サイズ大きくなりたいし飲んでみようかな?と思っている方もいるのでは?

でもちょっと待って!低用量ピルを飲んでいる方はバストアップサプリメントとの併用はNGだって知っていましたか?低用量ピルは避妊薬の他にも生理周期を整えたりPMSや生理痛の軽減など女性によって様々な目的で服用されていますが、せっかくのその効果を台無しにしてしまうリスクがあるんです。

 

ピルが効かない?バストアップサプリとピルの併用には注意が必要!

バストアップサプリ ピル

 

じゃあ併用はできないの?と思うかもしれませんが、全てのバストアップサプリメントが併用不可というわけではありません!

低用量ピルとバストアップサプリメントの関係性をによっては服用できるものもあります。もちろん残念ながら種類は限られてしまいますが……。

今回は、低用量ピルを飲んでいるけれどバストアップもしたい!という女子のワガママを叶えることができるバストアップサプリメントを紹介していきます。その前にお互いの仕組みや特徴をしっかりお勉強しましょうね。

低用量ピルとバストアップサプリメントの特徴

低用量ピルとバストアップサプリメントの特徴と効果を見てみましょう。

ピル 特徴

体内の女性ホルモン量を変化させ体を妊娠した状態に

低用量ピルには卵胞ホルモン(エストロゲン)と黄体ホルモン(プロゲステロン)が含まれていて服用することで、体内のホルモンバランスが一定に保たれます。

ホルモンバランスが一定になると、妊娠したときと同じ状況になり排卵が抑制され妊娠を防ぎます。卵胞ホルモンは女性らしさを引き出す役割、黄体ホルモンは妊娠の準備をする役割を担っています。実はどちらも”女性ホルモン”の一種。

足りない女性ホルモンを補う役目も

低用量ピルには避妊効果だけでなく体内に欠如した女性ホルモンを補う役割があるので、避妊だけでなく生理周期を整えたり月経前症候群(PMS)や生理痛の症状を抑えたり、子宮内膜症や子宮体がん、卵巣がんなどの婦人病を予防してくれる役割もあります。

産婦人科で処方してもらえる

低用量ピルは婦人科などの病院や診療所で処方してもらえます。ちゃんと服用しても大丈夫かどうか診察してくれます。もちろん、医療薬のため保険の適用内です。

なぜ低用量ピルとバストアップサプリメントの併用は危険なの?

バストアップサプリ ピル 併用

両方とも女性ホルモンに似た成分が含まれているなら、両方飲んだ方が絶対2倍の効果があるじゃん!どうしてダメなの?と思うかもしれませんが……

実はほとんどのバストアップサプリメントに含まれている”プエラリア”と呼ばれる植物成分が大きな問題なんです!

 

そんな強力な成分ゆえにプエラリアは摂取しすぎると副作用を招いてしまう恐れがあります。国民センターでも、年々プエラリアが含まれるバストアップサプリに関する相談が増加しているそうです (国民センターの公式HPに詳細を公表しています) 。

低用量ピルを服用して通常よりもホルモンが多く分泌されている状態で、更にプエラリアが含まれているサプリを服用すると身体のホルモンが過剰に分泌されホルモンバランスが崩れてしまうのは明確ですね。

 

【口コミ】バストアップサプリの効果検証!本当に効くの?

バストアップサプリ 口コミ

本当にバストアップサプリでバストが大きくなるのか不安に思っているなら、実際に使ってみた人の口コミを参考にするのもおすすめです。公式サイトではなかなか見れない、ネガティブな意見まで徹底検証しちゃいます。

効果があったという口コミ 10選

良い口コミ①

「サプリを3ヶ月飲んで、バストがワンサイズアップしました! ワンサイズでも大きくしたい方にとってもおすすめです。」(31歳)

良い口コミ②

「サプリを飲み始めてから、友達に色っぽくなったって言われたり、男友達に雰囲気変わったって言われる事が多くなりました。バストトップの位置があがってるし、肌艶も良くなってます。胸のハリも以前よりも良く、自分でも信じられないくらいです。」(31歳)

良い口コミ③

「飲み始めて少ししか経っていませんが、いつも付けている下着に違和感を抱いたのでショップでサイズを測ってもらったら、何とバストの形が以前より整っていました。」(34歳)

良い口コミ④

「バストの谷間がやや強調されて、弾力が変わってきました。」(30歳)

良い口コミ⑤

「まず、生理痛が軽くなって、その後はくびれが出来るようになりました。お尻にハリが出てキュっと上がった分、メリハリが出たんだと思います。バストサイズは現在1サイズアップです。」(31歳)

良い口コミ⑥

「私の体質にバッチリだったのか、2カップアップで現在Eカップまで。一生飲まないといけないのかと考えると……ですが、彼氏が喜んでいるのでよしとします。」(31歳)

良い口コミ⑦

「飲み続けて3~4週間たったころ、おっぱいが少しずつ張ってきた気がしました。現在2箱目に突入しましたが、1カップアップしました。」(25歳)

良い口コミ⑧

「バストが大きくなった実感は、まだありませんが腰のくびれが強調されてきたと思いました。それから、肌が少しずつ白くなってきたみたいです。」(33歳)

良い口コミ⑨

「バストアップに関しては少しハリが出てきた程度です。でも地獄の様な生理痛が普段よりすごく楽に済んだことはこれのおかげだと思います。」(33歳)

良い口コミ⑩

「今回は、大胸筋エクササイズと毎日兼用で始めてみました。飲み始めて数週間、バストがツンツンと痛くなる時があります。」(31歳)

効果がなかったという口コミ 10選

悪い口コミ①

「バストにハリを出したくて一時期飲んでいましたが効果はあまり感じませんでした。飲むのを止めると、フェイスラインに大きな吹き出物がいくつも出来てしまいました。」(31歳)

悪い口コミ②

「バストアップ効果に期待して購入しましたが、全く効果ありませんでした。」(34歳)

悪い口コミ③

「とりあえず3ヶ月続けてみましたが、私には合わなかったのか、効果を実感することは出来ませんでした。」(33歳)

悪い口コミ④

「安かったので買ってみたけれど効果まったくなしでした。調べたところ成分含有量がこれじゃあいくらなんでもというほど低すぎのよう。」(32歳)

悪い口コミ⑤

「とりあえず二週間飲み、生理が来たので今止めています。生理の2、3日の出血量が今回半端なく多いです。今までそんなことなかったのでビックリしています。原因はこれかな?」(31歳)

悪い口コミ⑥

「ホルモンに悪い影響がでないように、2日2粒を周期を考えて、1か月のうち2週間飲みました。気を使った飲み方をしたのですが、私には影響が強すぎたようです。毎日ずっとイライラがおさまらず、不正出血や貧血もありました。」(33歳)

悪い口コミ⑦

「大きくも小さくもなっていません。カプセルが少し大きめで飲みづらいです。」(26歳」)

悪い口コミ⑧

「2ヶ月試しました。肌荒れ、生理不順、バストアップいずれも効果無し。期待が高かっただけにショック。」(31歳)

悪い口コミ⑨

「とりあえず3カ月使用。結果、私には何の効果も感じられませんでした。」(31歳)

悪い口コミ⑩

「現在の印象としては、非常に個人差のあるサプリメントだと思います。しばらく続けているのですが、まだ効果はよくわからないなので…。」(33歳)

Twitter民の声…

Twitterユーザーのバストに対する思いを見てみましょう。

もっとみんなのツイートが気になったあなたは今すぐ「おっぱい大きくなりたい」で検索!

貧乳女子の間で共感の嵐が巻き起こる……?

こうして口コミを検証してみると、効果の感じ方には個人差があることがわかります。効果があったという中には、バストアップ以外にPMSや生理痛の軽減などの効果を挙げる人もいるので、ホルモンバランスに作用することは事実のようです。

ただし、マイナスコメントにもあるように、成分量によっては効果を実感できないケースもあるようです。購入前に配合成分やプエラリアの量などのチェックもしっかりしたいですね。

 

バストアップサプリの選び方

バストアップサプリをどのような基準で選べばよいのでしょうか?

バストアップサプリを選ぶポイントをご紹介します。

なりたい形に合わせてサプリを選ぶ

バストアップサプリ 選び方

「バストアップをしたい!」と一口に言っても、バストに対する悩みは人それぞれでしょう。

ハリのあるバストを手に入れたい!

とにかく大きくしたい!

削げたデコルテをどうにかしたい!

離れたバストを形良くしたい!

そんな様々な悩みに合わせて、おすすめの成分をご紹介したいと思います。

とにかく大きくしたい人

おすすめ成分

プエラリア・大豆イソフラボン・ブラックコホシュ・チェストベリー

とにかくバストを大きくしたい人におすすめなのはプエラリア。

脂肪を増やしバストを大きくしましょう。

しかし、プエラリアは女性らしい体を作るので、もしかしたら、バスト以外の部分にも脂肪がついてしまう可能性も……。

離れたバストをどうにかしたい人

おすすめ成分

プエラリア・大豆イソフラボン・ブラックコホシュ・チェストベリー

離れたバストをどうにかしたいなら、バストアップ効果が期待できる育乳ブラで形状記憶し正しい位置にバストを持ってきてあげることです。

しかし、痩せてバストの中央部分が削げてしまっているのなら、プエラリアでバストの脂肪を増やしてあげることも効果があるかもしれません。

ただ、バストアップサプリだけでは改善は難しいかも。ナイトブラやマッサージなどのケアも同時に行ってあげてください。

おすすめサプリ

【大きくしたい人・離れ乳さん編】

・LUNAハーバルサプリメントプレミアム
・meemo
・ベルタプエアリア
・レディーズプエラリア
・グラマー
・ボンキュート

削げたデコルテをどうにかしたい人

おすすめ成分

エラスチン・プエラリア

エラスチンは、コラーゲとコラーゲンを結び合わせ、ハリのあるバストへ導いてくれる成分。

エラスチンを摂取し、バストにハリを与えながら、プエラリアでバストの上部の脂肪を増やしてあげることで削げたデコルテがふっくらするかもしれませんね。

垂れた胸をどうにかしたい人

おすすめ成分

エラスチン

垂れた胸はバストアップサプリでは改善できない可能性もあります。

しかし、とりあえず何か試してみたい!という人におすすめなのはエラスチン。

クーパー靭帯はコラーゲンでてきているため、エラスチンによってクーパー靭帯が弾力を取り戻すかもしれません。

おすすめサプリ

【デコルテが削げている人・垂れ胸さん編】

・LUNA
・ボムBTサプリ
・シンデレラアップ
・マシュマロヴィーナス

サプリじゃ対応できないバストの悩み

人それぞれのバストの悩み。それは全てサプリで改善できるわけではありません。

左右非対称のバスト・お肉が流れてしまっているバストなどはサプリでの改善は難しいと言えるでしょう。

バストアップサプリでできることは、脂肪を増やすこと・ハリを与えることの2つです。

 

【バストアップサプリのタイプ】錠剤・カプセル・ゼリー…効果があるのはどれ?

錠剤やカプセル、噛んで食べるタイプ、ゼリータイプなどなど様々な形の商品が発売されているバストアップサプリ。

一体、どんなタイプのバストアップサプリを選べばいいのでしょうか。一番効果を期待できるのはどれ?各タイプのメリットをご紹介します◎

錠剤

バストアップサプリ 錠剤

錠剤のバストアップサプリのメリット

・飲みやすい、味や匂いが気にならない

・保存、持ち運びがしやすい

錠剤のお薬やサプリメントは、口や胃では溶けず、腸で溶け始めるようにコーティングがされているものがほとんどだそう。また、コーティングによって苦味なども感じにくくなっているそうです。

しかし、固形にしたり、コーティングをすることによって、バストアップに関係のない成分も含まれている可能性が高いでしょう。しかし持ち運びもしやすいので、外出先にも持って行きやすそう。

カプセル

バストアップサプリ カプセル

カプセル(ハード)バストアップサプリのいいところ

・多くの成分を摂取できる

・味や匂いが気にならない

ハードタイプのカプセルの錠剤は、粉を詰めてキャップを被せるといった方法で作られています。カプセルの中に多くの粉や液体を入れることができるのでしっかりと成分を摂取できます。

カプセル(ソフト)のバストアップサプリのいいところ

・味や匂いが気にならない

薬・サプリには様々な形がありますが、このソフトタイプのカプセルのみ油性の液体を薬にすることができるそう。主にコーティングにはゼラチンを元にした成分が使われていたりするとか。

ただ、カプセルタイプのサプリメントは暑い場所や湿気の多い場所で保存をすると、変形をしたり、中身が漏れてしまうかもしれなので注意が必要です。

ゼリー

バストアップサプリ ゼリー

ゼリータイプのバストアップサプリのいいところ

・摂取しやすい

・おいしい

・抵抗がなく摂取できる

入っている成分は、その他のバストアップサプリとほとんど変わらないのに、ゼリーというだけでなぜか抵抗なく摂取できてしまうバストアップゼリー。しかも、普通のゼリーと変わらないおいしさ!

摂取の継続が大切なバストアップサプリにとって、摂取のしやすさはかなり重要です◎

バストアップサプリ 粉

粉タイプのバストアップサプリのいいところ

・吸収がはやい

・量の調節がしやすい

・2種類以上の種類を混ぜて摂取できる

バストアップサプリではあまり見かけないタイプですが、粉のタイプのお薬の特長をご紹介します。錠剤やカプセルに比べてコーティングがないのではやく効果が現れるのが、粉薬のいいところ。しかし、成分によっては味や苦味が気になるかもしれません。

【種類別】サプリメントのメリット一覧

薬の種類 摂取しやすさ 保存しやすさ 持ち運びしやすさ 効果のはやさ
錠剤
カプセル(ハード)
カプセル(ソフト)
ゼリー

参考:東洋カプセル株式会社「カプセル剤ってなんだろう」/株式会社 三協「よくある質問

 

【バストアップサプリ Q&A】お悩み解決!

バストアップサプリは使ってみたいけれど、気になることもいっぱい!

インターネットの口コミなどであがっている多くの疑問や質問に、ズバリお答え◎

少しでも疑問・不安がない状態でバストアップに励んでくださいね♪初めてのバストアップサプリ使用時によくある質問をどどんと解決しちゃいますよ!

Q1.「バストアップに重要な成分は何?」

バストアップサプリ 成分

A1. バストアップサプリの多くに配合されている、プエラリア・ミリフィカはエストロゲンに似た働きをすることからバストアップが期待できる成分です。

その他にも、大豆イソフラボンやザクロエキス、プラセンタやマカなども、女性ホルモンを活性化したり調整したりする働きがあることで知られます。ただし、医学的な根拠があるわけではないので、効果の表れ方は人それぞれというのは事実です。

Q2.「プエラリアの濃度は高い方がいいの?」

バストアップサプリ 密度

A2. プエラリア濃度が高いほど、女性ホルモンの分泌が促進されやすくなるのは事実です。

ただ、濃度が高ければ高いほど、誰でも良い結果が得られるとは限りません。ホルモンは少なすぎても多すぎても、体調不良の原因になり、中には肌荒れを起こす人もいます。

Q3.「バストアップサプリを飲むタイミングはいつ?飲み方は?」

バストアップサプリ 時間帯

A3. バストアップサプリの多くは1日2回飲むことを推奨しています。

飲み忘れがないように、自分でタイミングを決めても良いですが、おすすめは朝食前と就寝前。空腹時は消化吸収が良いので、胃袋が空になる朝食前はサプリ摂取に適した時間帯です。また、就寝時には成長ホルモンが分泌されるので、寝る前にバストアップサプリを飲むことで相乗効果が期待できる可能性があります。

【飲むタイミングは?】バストアップサプリの正しい飲み方・飲む時期まとめ

Q4.「生理中に飲むと危険性が高いって本当?」

バストアップサプリ 生理

A4. 配合されている成分によっては、生理中の摂取を控えた方がいい場合があります。

特にプエラリア・ミリフィカが配合されているサプリは、生理中に摂るとホルモンバランスを崩す恐れがあり、さまざまな体調不良の原因になりやすいので注意が必要です。不正出血やいつもよりも出血量が多くなることも。人によっては頭痛や吐き気をもよおすこともあります。

プエラリア・ミリフィカ配合のサプリメントなら、生理後から排卵日までに飲むのがおすすめ。この時期はエストロゲンが増える時期なので、プエラリア・ミリフィカの作用とマッチして効果も高まりやすくなります。

Q5.「バストアップサプリを飲んで乳がんになった?

バストアップサプリ 乳がん

A5. バストアップサプリと乳がんの因果関係は立証されていません。

サプリメントに発がん性物質が含まれるということもありません。ただし、バストアップサプリを摂ることでエストロゲンが増えるため、もともと子宮や乳房にトラブルがある場合に、症状を悪化させてしまう恐れがあることは事実です。

病気に気づいていない段階で、バストアップサプリを飲むことで、症状が現れることもあるので、違和感を感じたらすぐに摂取を止めて、医師の診断を受けましょう。

Q6.「一日の摂取量の目安は?」

バストアップサプリ 量

A6. 配合されている成分にもよりますが、プエラリア・ミリフィカについては、原産国のタイでは「一日の摂取量は100mgを超えてはいけない」と規定されています。

一方、日本では「一日の摂取量は400mgを超えない方が良い」と厳密には定められていませんが、各メーカともこの基準を元にサプリメントの含有量を調整して、1日の摂取目安を設定しています。プアエラリアがホルモン分泌に影響するのは事実なので、安全に摂取するためには用法を守ることがとても大切。くれぐれも摂りすぎには注意しましょう。

Q7.「妊娠中に飲んでも大丈夫?」

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Q7. 妊娠中にバストアップサプリを飲むのは、絶対に止めましょう。

最悪の場合、流産してしまうこともあります。多くのバストアップサプリはエストロゲンの分泌を促す働きがあり、一方妊娠中はプロゲステロンというホルモン分泌が増えます。これから、妊娠したいと思っている人もバストアップサプリは控えた方がベター。

Q8.「30代でもバストアップできる?年齢は関係ある?」

バストアップサプリ 30代

A8. 30代以降もバストアップは可能です。

実は、女性ホルモンの分泌が最大になるのは30歳。35歳くらいから徐々に女性ホルモンの分泌は減っていきますが、それでも40歳まではホルモン量は豊富です。実は20歳と45歳の女性では、45歳の方が女性ホルモンの分泌量自体は多いんですよ。つまり、バストアップサプリで女性ホルモンの分泌を促せば、十分バストアップする可能性はあるんです。

Q9.「プエラリアを摂りすぎると太る?」

バストアップサプリ 太る

A9. プエラリアを摂ったら必ず太るというわけではありませんが、体が丸みを帯びたと感じる人は多いようです。

実際、お尻がふくよかになってくびれが出てきたという人も。スレンダーボディを好む人にとっては、胸以外の部分のボリュームは太ったように感じてしまうのかもしれません。

また、プエラリアには食欲を旺盛にする働きもあるので、食欲が増したことで結果的に太ってしまうとい人もいるでしょう。しかし、プエラリアの働きが脂肪を増やすということはありません。

Q10.「男性でもバストアップサプリでバストアップできる?」

バストアップサプリ 男性

A10. 体・体調面に変化がでてくるでしょう

「体が丸みを帯びる」「体毛が薄くなる」男性ホルモンの分泌を強制的に少なくしている人は、バストに膨らみが出てくる場合もあるようですが、これは稀なケースのよう。

しかし、本来は体内に存在しないホルモンが増えるので、ホルモンバランスが崩れて体調不良が起こりやすくなることも事実です。男性機能が衰えたり、体力や筋力が低下して疲れやすくなることも。また、ホルモンバランスが崩れることで、精神的に不安定になったり頭痛などの症状が現れることもあります。

Q11.「バストアップ失敗談」

バストアップサプリ 失敗談

A11. 失敗談の多くは、効果を実感できなかったというもの。

中にはニキビや肌荒れを起こしてしまった人や、吐き気や頭痛などが出たという人、生理が重くなった人など、症状は様々です。個々のホルモンの分泌量には差があるので、バストアップサプリでホルモン分泌が増えたことで、バランスが整う人もいれば、逆に崩してしまう人もいます。

ホルモンは生理や体つきだけでなく、精神面にも大きく作用するので、バランスを保つことはとても重要です。大切なのは、不調を感じたらすぐに服用を止めること。無理に続けるのは絶対に避けましょう。

Q12.「バストアップサプリの種類は?」

バストアップサプリ 種類

A12. バストアップサプリは、大きく分けて2つのタイプに分かれます。

もっとも多いのが、プエラリア・ミリフィカを配合しているタイプ。プエラリアの女性ホルモンのエストロゲンに似た働きによって、バストアップをサポートします。

もう一つは、プエラリア以外に女性ホルモンに作用する成分が配合されているサプリです。

Q13.「バストアップサプリを飲む期間に、ダイエット(筋トレ・運動)をしたら効果がなくなりますか?」

バストアップサプリ 筋トレ

A13.適度な運動なら、むしろ行った方が良いです。

多くのバストアップサプリに含まれるプエラリアには、食欲増進作用もあるので、サプリを摂り始めてから太ってしまうこともあります。予防のためには、間食や食べ過ぎに注意することはもちろんですが、有酸素運動を中心に体を動かすのがおすすめです。

また、メリハリのあるボディを目指すなら、適度な筋トレもOK。特に大胸筋が衰えるとバストを支える力が低下して、バストが下垂しやすくなるので、無理のない範囲でバストアプ体操も行いましょう。

Q14.「定期購入の解約はできないのでしょうか?」

バストアップサプリ 定期購読

A14.解約は可能です。

定期購入は、あらかじめ継続して購入することを前提に、通常価格よりも割引した金額で商品を購入できる仕組みです。そのため定期購入にあたっては、”これだけは続けてね”という継続回数が決められています。だいたい2~4回程度の継続購入を設定している商品が多いようです。

それ以降の解約は自由ですが、手続き上、決まった期日までの連絡が必要になる場合が多いようです。

Q15.「バストアップサプリのお勧めあれば理由も一緒に教えてください。」

バストアップサプリ おすすめ

A15. バストアップサプリ選びでは、成分、含有量、返金保証があるかを参考にすると良いでしょう。

バストアップサプリの多くに配合されているプエラリアは、植物性エストロゲンとして大豆イソフラボンの約40倍とも言われる高い作用があります。そのため、摂り方を間違えると、体に思わぬ不調が現れることも。プエラリアを初めて試す時は、プエラリア配合量100㎎くらいのサプリメントから始めて、徐々に配合量を増やすと良いでしょう。

また、排卵日の前後はホルモンバランスが変化するので、排卵日以降はプエラリア以外の成分の方が体に負担がかかりにくくなります。ワイルドヤム、マカ、プラセンタ、亜鉛などは、ホルモンバランスを調整するなどの働きがあり、比較的作用は穏やかなので排卵日以降の摂取にも適しています。初めてバストアップサプリを試す時は、体質に合うかどうかわからないので、返金保証がある商品の方が安心です。

※紹介した期間は変更される場合があるので、購入時に商品を取り扱う会社に確認することをおすすめします。

Q16.「市販の薬局・ドラッグストアでバストアップサプリを買うメリットは?」

A16. 市販で買うメリットとして、一番大きいのは価格がリーズナブルなことです。

市販の薬局でバストアップサプリを購入する場合、安いものだと1980円で購入することができます。

他にもメリットとして、始めやすく続けやすかったり、信頼性のあるメーカーが発売していることが挙げられます。

Q17.DHCのバストアップサプリはどんな人におすすめ?

A17. DHCのバストアップサプリは初めてで不安があるという方におすすめです。

手軽さと安心感で人気のDHCのサプリメント。バストアップサプリが初心者という人は、国内の大手メーカーが販売しているサプリを試してみてはいかがですか?


【3選】バストアップサプリ・DHCシリーズをチェック!種類は?特徴は?

Q18.海外でもバストアップサプリってあるの?

A18. あります。

アメリカをはじめ、タイなどにバストアップサプリが存在します。

タイはバストアップサプリの成分として使用されるプエラリアの原産国なので、そのことが関係してそうですね!

【海外のバストアップサプリ】海外girl注目のサプリ5選!

Q19.飲み続けなきゃ元に戻る?

A19. 戻る可能性はあります。

バストアップサプリを飲み続けないと「戻るのか?」「戻らないのか?」具体的な根拠は発表されていませんが、エストロゲン作用する働きがあるサプリは常にエストロゲンの分泌を促しているため、サプリを辞めてから徐々に小さくなっていったといういくつかの事例は報告されています。

 

薬局・ドラッグストアでも買える!「市販のバストアップサプリ」のメリットは?

 

バストアップサプリ 薬局

薬局で市販のバストアップサプリを買うメリットにはどのようなことがあるのか?3つ紹介します!

①価格がリーズナブル!

ものにもよりますが、1,000円以内で始められるものや、お試しで20日分だけ!など、少量で低価格なバストアップサプリが販売されています。

さらにネットで購入する場合にかかる送料もない点もメリットと言えるでしょう。

②始めやすい&続けやすい♪

使ってみたいと思ったその日に買いに行き、すぐに始められるのが大きなポイント!

ネットで注文する手間や商品が届くのを待つ時間がかからず時短になります。自分のタイミングで買いに行き継続使用しやすいのも特徴です。

③安心感♡

薬局ではDHCなどの大手メーカーのものが置かれていることが多く、購入の際に信頼性や安心感が湧きますね。知らないメーカーだと手を出しずらい…という方はここから始めるのが良いかもしれませんね。

 

【市販】バストアップサプリ3選≪薬局・ドラッグストア≫

市販で買えるバストアップサプリの中から、おすすめをご紹介!

薬局やドラッグストアでも買うことが

オリヒロBBBプエラリア粒

バストアップサプリ 薬局 BBB

特徴

BBBプエラリア粒はプエラリアやワイルドヤム他、ローヤルゼリーやマカ、大豆イソフラボン、ビタミンB6といった美容素材が配合されたボディーデザインサプリメント。

今の自分に自信のない方やワンステージアップしたい方のサプリメントとしてご利用ください。爽やかなミント味で飲みやすいのも特徴です。

成分

《製品10粒(2.5g)あたり》
・プエラリア・ミリフィカ末 150mg
・ワイルドヤムエキス 150mg
・生マカとして 100mg(マカエキス末5mg)
・アクアミネラル 100mg
・たんぽぽ末 100mgなど

値段

通常価格5,184円で300粒配合。1日10粒を目安に摂取しましょう。

口コミ

これを毎日飲み続けて1年経ちますが、本当にいいです!グッとバストアップしますし、生理不順や生理痛もすっかり治りました!常に女性らしいボディが維持できる優れものですよ。

出典:@cosme

安かったので購入!
まだ、さほど飲んでないのですが
肌がなんだか綺麗になった気がします!

もう少し飲み続けてみたいとおもいます!成分もなかなかいいしお値段安いのでこれはいいです!

出典:@cosme

私は9月ぐらいに買って、1日に3粒ぐらいづつ飲み続けてますが…
私が目指していたバストアップしました!!!!
クチコミをみてもあまりバストアップには効かないと書いてあったので、期待はしていなかったのですごく嬉しいです☆★
ただ生理前にも飲んでいたら少し生理が遅れたので、生理前には飲まないようにして続けていきたいと思います。

出典:@cosme

プレミアムプエラリア

プエラリア 薬局 プレミアムプエラリア

特徴

プエラリア・ミリフィカ330mg配合に、話題のプラセンタも含まれているプレミアムプエラリア。さらにワイルドヤムエキス、レッドクローバーエキスなどが理想のスタイルへと作用します。

成分

・乳糖
・プエラリア・ミリフィカ末
・デキストリン
・ワイルドヤムエキス
・レッドクローバーエキスなど

値段

通常価格 1,980円 (税抜)で約1ヶ月分配合されています。

DHCシリーズ・プエラリア

バストアップサプリ DHC 薬局

特徴

「濃縮プエラリアミリフィカ」はプエラリアミリフィカを濃縮・抽出し、特有成分プエラリンを97%も含有。8倍濃縮なので、プエラリアミリフィカとして生換算すると、240mgに相当します。

さらにブラックコホッシュエキス、コロハの2つのハーブもプラスして、女性らしい美しさへと導きます。

市場に出回っている一般的な商品には、有用成分の含有量が不明確なものもありますがはっきりと明記しているのが特徴です。

成分

《濃縮プエラリアミリフィカ 1日3粒総重量(=内容量)450mgあたり》
・プエラリアミリフィカエキス末(プエラリン97%)30mg
・ブラックコホッシュエキス末(トリテルペン2.5%)12mg
・コロハエキス末(4-ハイドロキシイソロイシン40%)12mg
・ビタミンC12mg

値段

通常価格3,800円(税抜)で30日分。1日3粒摂取しましょう。

口コミ

お値段はそこそこですが、街の薬局で手軽に買えるのがいいです。
女性化願望のある男です。今は月1回の女性ホルモン注射と時々併用していますが、飲んですぐに乳首の痛みと乳房の張りを感じて、効いていることが実感できます。

出典:Amazon

女子力アップ!女っぷりをあげるのに購入しました。
少し胸の張りもありいい感じかも?!
もう少し金額がやすければなぁと思う・・・
続けていく価値ありの一品です!

出典:楽天

彼が、ドラッグストアーで買ってきました。
巨乳にさせるための無言の圧力でしょうか。
彼に買わせるのも難なので、継続して飲んでいます。
少しふっくらとし始めたかなと感じており、体毛が薄くなった気もします。
生理中は飲んでいませんが、特に異常はないかな。
浮腫みも全く気になりません。

出典:Amazon

 

芸能人も興味津々!?バストアップサプリ

バストアップサプリ 芸能人

バストアップサプリは芸能人も注目している商品!

なんとAKB48の指原莉乃さんも「おっぱい大きくなるサプリ調べすぎて寝てない」なーんて公式Twitterでつぶやくほど。

そのほか、モデルさんが商品開発に関わったサプリなんかも発売されていますよね。バストの悩みは恥ずかしがって隠す時代ではなく、自分磨きのために堂々と取り組んでいいものなのかも。

女性ホルモンに働きかけバストアップを手助けする効果があると言われるプエラリア。バストアップを望む女性は聞いたことがある方も多いのではないでしょうか?プエラリアはサプリやクリームなど様々なバストアップ商品に配合されているので、使っているよ!という方もいるかもしれませんね。

そんなプエラリアを使ったバストアップ商品ですが、最近は女性だけでなく男性からも注目されているそうです。男性がバストアップサプリを?と思うかもしれませんが、摂取しているという方もチラホラ。

なぜ男性にも需要があるのでしょうか?その秘密を探っていきましょう。

 

プエラリアを摂取している方の男女比は?

国立研究開発法人医薬基盤・健康・栄養研究所がプエラリアを含む商品の利用者、計750名を対象に調査した結果、

女性の利用者が71%

男性の利用者が29%

ということが判明しました。10人に3人くらいの割合で男性がプエラリアを含む商品を利用しているということですね。

本当に男性ユーザーがいるのか半信半疑なところが正直ありましたが、数字で見ると想像したよりも多いと思いませんか?

プエラリアを利用する目的は?

ではなぜプエラリアを摂取しているのでしょうか?使用目的のランキング上位5つを見てみましょう。

1位:バストアップ、ボディラインを整えるため … 431人

2位:健康増進のため … 185人

3位:アンチエイジング、若返り … 144人

4位:美白、美肌 … 140人

5位:体質の改善 … 130人

という結果になりました。(750人中/複数回答有)

さすがバストアップを手助けする効果があるだけあってバストアップのために摂取している方が半数以上ですね。しかし、健康増進やアンチエイジング、体質の改善などバストアップ以外の理由で摂取している方も多いようです。

出典:プエラリア・ミリフィカを含む健康食品の取扱いについて

プエラリアで中性的に?

プエラリアには、女性ホルモンと似た働きをする植物性エストロゲンが豊富に含まれていて強力な成分として知られています。(なんとイソフラボンの約1,000倍!)エストロゲンは女性ホルモンの一種で、女性らしさを作る役割があります。バストアップはもちろん美容にも欠かせない成分です。

しかし男性のエストロゲンの分泌量はごく僅か。女性ホルモンの一種なので当然といえば当然ですが…その代わり、テストステロンと呼ばれる男性ホルモンが分泌されているのです。テストステロンが分泌されることで、骨や筋肉がたくましくなりヒゲや体毛が生えてきて”男性らしい身体”になります。エストロゲンが女性らしさを作る役割があるように、テストステロンには男性らしさを作る役割があるのです。

可能性はアリ!しかしその確率はいかに……

となると男性ホルモンが分泌されている中に女性ホルモンを摂取するわけですから、男性ホルモンの効果は薄れてしまいます。結論、プエラリアの成分が入ったサプリを飲み続ければ中性的な見た目になる可能性があります。

男性によってテストステロンの量は様々なので、もちろん効果は個人差があります。女性のバストアップサプリの効果がまちまちなように、男性も全員が効果が出た!とはならないので注意が必要です。

出典:テストステロンとは?/メンズヘルスメディカル

 

サプリはバストアップのはじめの一歩

バストアップサプリ はじめ

初めてのバストアップサプリ購入には謎・悩みは尽きないもの……。

「バストが大きければいい女!」だとは思いませんが、バストアップが叶い自信を持てる様になるのならば、バストアップ方法やバストアップサプリを試してみてもいいかもしれません◎

ぜひ自信を持ち、恋をしたりキラキラした生活を送っていただきたいものです♪

みなさんが自分の理想のボディをGETできますように♡

 

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ANGIE編集部

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