2019.11.08 UP
バストアップクリームおすすめ人気ランキング【市販品徹底比較】
Aカップの私、胸元が寂しい。Bカップの私、セクシーな洋服が似合わない。貧乳な私は自分の体に自信が持てない、あ〜谷間が欲しい……。
バストの悩みは尽きないもの。どうしたら胸が今より大きくなるの？ その秘密は、乳腺と脂肪の関係に隠されていました。
そこで今回は、バストの構造を理解し、バストに脂肪をつける働きがあると言われている、口コミなどで効果が出たと話題の人気バストアップクリームをご紹介していきたいと思います！
【2019年】人気バストアップクリームランキング TOP12
バストアップのためにマッサージをされている方って結構いらっしゃると思うのですが、そのとき普通のボディクリームで行ってませんか？ それすごく勿体ないかも！
せっかくケアするならより高いバストアップ効果が期待できる、バストアップ専用のクリーム＆ジェルがおすすめです。
高品質な成分でつくられたバストアップ専用のクリームやジェルなら、理想のふっくらバストをゲットできるかも！
ここでは、
バストアップクリームの特長
バストアップクリームの評価（価格・成分・おすすめ度）
バストアップクリームのポイント・効果
バストアップクリームの口コミ
をご紹介します。
↓商品名をクリックすると詳細にジャンプします
| 商品名 | 成分 | コスパ | 口コミ |
|---|---|---|---|
| セルノート | ◎ | ◎ | ◎ |
| ラ・シュシュ ナノプラス | ◎ | ◎ | ◎ |
| ポンピン | ◎ | ◯ | ◎ |
| ピーチジョン ボムバストクリームリッチ | ◎ | ◎ | ◯ |
| グラニティデコルトクリーム | ◎ | ◎ | ◯ |
| ベルタプエラリア | ◯ | △ | ◎ |
| ルーナ ナチュラルアップクリーム | ◎ | ◎ | ◯ |
| シークレットレディ ティティプル | ◯ | ◎ | ◯ |
| レスタリアージュ グラミーバストクリーム | ◯ | ◯ | ◯ |
| クレセール | ◎ | △ | ◯ |
| ブラビアンカ ボムアップクリーム | ◯ | ◯ | ◯ |
| ブラヴィ バストクリーム | ◯ | △ | ◯ |
1位 「プエラリア＆ボルフィリン」のW配合！バストアップクリーム「セルノート」
Amazonギフト券もらえちゃう！？
セルノート公式をチェック！
セルノートの魅力ポイントは3つ！
①フランス特許取得の高濃度ボルフィリン＆アデフィリンで理想のふっくらを実現！
②女性らしさをつくる プエラリアミリフィカエキス
③ビルベリー、クズ根エキスでデコルテ周りのボディケア
セルノートの特長
「結果がすべて」を合い言葉に、開発が始まり約4年。ついに最新テクノロジーの効果を、悩んでいるあなたの元へ……。
バストアップして、どんな服でも似合うようになりたい、自信を持って彼に会いたい、そんなコンプレックスを抱える女性たちの救世主が登場しました。
セルノートの評価
| 通常価格 | 7000円（税別） |
|---|---|
| 定期購入価格 | 初回0円（送料別）＆2回目以降6480円（税別） |
| 購入条件 | 3回以上の継続 |
| 主な配合成分 | プエラリアミリフィカ、ボルフィリン、アディフィリン他 |
| 内容量 | 100ml/約一ヶ月分 |
| おすすめ度 | ★★★★★ |
セルノートのポイント・効果
ベストバランスで成分配合
たくさんのバストアップクリームやジェルが販売されていますが、良い成分をたくさん使ったからといって効果が高いとは限りません。セルノートは、成分のバランスを追求し、ベストな配合バランスを実現しています。
【理想のふっくら谷間を実現する】
フランスの化粧品原料メーカーSederma社が開発した、胸の脂肪を増やす効果が期待できる高濃度ボルフィリン（ハナスゲ根エキス）を贅沢にたっぷり配合！
ボリフィリンは、非常に高価な成分の為、多くのバストアップクリームのボルフィリン配合量は、0.数%にも満たないと言われています。
その中でも、セルノートは原料メーカーの推奨濃度5%を目標に掲げ、それに近い高濃度のボルフィリンを配合しているようです。
【女性らしさをサポートする成分】
・プエラリアミリフィカ根エキス
・ダイズ種子エキス
【ボディケアをサポートする成分】
・ビルベリー葉エキス
・クズ根エキス
・アロエベラ葉エキス
・クロレラエキス
角質層の奥まで届ける浸透力
いい成分をベストバランスで配合しても、皮膚の表面にしか作用しなければ効果は期待できません。
セルノートは、新開発した独自の技術で、角質層の奥へと有効成分を角質層の奥へと届けることに成功しました！
こだわりの国産生産で徹底した品質管理
バストアップ効果が期待できても、肌を傷付けてしまっては台無しです。セルノートは、公的機関の認定を受けた工場で製造されています。
さらにMSDS（安全データシート）取得済み、全成分パッチテスト済みのため安心です。
・バスト上部のボリューム感も追及
上部がボリュームアップすれば、ぐっとバストが豊かに、スタイル良く見えるので嬉しいですよね！
・乳首の黒ずみにも働きかける
色素を含む古い角質の除去を促進する成分の作用と、潤い効果で表面がなだらかになり、光をたくさん反射すること（鏡面効果）によって効果が期待できるのです。
今なら初回実質無料。送料相当650円（税込）のみで試せます！
3.口コミ
1年前からダイエットを初めて10kgの減量に成功～！…でも胸が無くなってショック。そんなときセルノートを見つけて購入！初めてバストマッサージをした時に、イソフラボン効果で胸がプルプルになりました。それだけで嬉しくて「最悪バストアップは望めなくてもいいから胸をぷるぷるにした～い」とマッサージを続けていたら、下を向いていたバストトップもハリを取り戻して上向きに！セルノート最高です！（31歳）
高校生のときからぺったんこの胸が嫌でパッドでごまかしていました…。夏になるとパッドが蒸れてかゆくなったり、バストトップが黒ずんでしまったりしたので、セルノートでバストケアをすることに。使い始めて半年くらいだったかな、バストにハリが戻ってきてふっくらし始めたんです。それが嬉しくて毎日バストケアを入念にやっていたら1サイズアップに成功！バストがあると挑戦出来る服もたくさんあって楽しいし、彼氏も出来ました。（25歳）
ファミレスでアルバイトをしているのですが、店の制服がボディラインが丸分かりのエプロンスカートなんです。胸が大きい子は胸下がきゅっと締まって見えて可愛いのですが、胸のない私は襟から裾までストーンっていう感じで…。でもセルノートを使ったらおっぱいが大きくなった感じがして、先週も新しいブラを買いに行ったらなんと2サイズアップ！バイト先の制服を着るのもなんだか楽しくなってきて、セルノートを試してみて良かったです。（21歳）
イマイチな口コミ
効果があったかといわれると……継続したらいいのかもしれませんが、気軽にできるお値段ではないですよね……。ただ質はほんとにかわります。やわらかくてフワフワになります！！もう少しお値段安かったらなぁ……と。（24歳）
公式サイトからの購入で、Amazonギフト券がもらえちゃうキャンペーンを実施中！チェックしてみてくださいね♡
2位 LaChouChou（ラ・シュシュ）ナノプラス
ラシュシュの魅力ポイントは3つ！
①プエラリア未使用！注目成分ボルフィリンで安心＆期待値大！
②ほうれい線対策用の成分まで！？美容成分たっぷりで見た目にもハリツヤアップ
③角質層深くまで浸透するナノカプセル化
ラ・シュシュの特長
スリムでありながら女性らしいボディラインが魅力の大人気モデル藤井リナさんも、バストケアは特に大切にされているよう。ラシュシュは、サプリメントを飲んでも効果がなかった方にこそ試していただきたい有効成分たっぷりのバストアップクリームです。
ラ・シュシュの評価
| 通常価格 | 8800円（税込） |
|---|---|
| 定期購入価格 | 初回1円＆2回目以降4980円（税込） |
| 定期コース購入条件 | 3回以上の継続 |
| 主な配合成分 | ボルフィリン、セサフラッシュ、他11種類の美容成分 |
| 内容量 | 100g/約一ヶ月分 |
| おすすめ度 | ★★★★★ |
ラ・シュシュのポイント・効果
セサフラッシュ配合
セサフラッシュとは、肌のひきしめ効果を期待できる、フランスのセピック社も注目している成分。
これまでの高分子成分と比べて、高い引き締め効果が期待できる3つの成分を合わせた高分子原料です。
ボルフィリン配合
塗るだけで肌に弾力を与えると言われている、新成分。
ハナスゲというユリ科植物の根に含まれるササポゲニンが主な原料です。
美容成分で実績のあるフランスのセダーマ社が、ササポゲニンに肌を柔らかくする作用があることを発見したことから知られるようになりました。
そして、11種類の美容成分をナノ化しているため、角質層奥深くまで浸透させることができるので、今までのラシュシュよりさらに効果を実感できるのではないでしょうか。
追加成分1：シンエイク
蛇毒の作用に注目して研究された、肌の活性を高める人口成分です。ハリ・ツヤ・保湿・美白効果が期待できます。
追加成分2：アスタキサンチン
ビタミンEの550倍、βカロチンの40倍、コエンザイムQ10の1000倍の効果があるアスタキサンチン。ハリのある若々しいバストを保つお手伝いをしてくれます。
追加成分3：オシリフト
カラスムギという植物から抽出された天然成分。皮膚を持ち上げ、即ハリを実感出来る成分です。
バストアップクリーム「ラ・シュシュ」愛用のモデル・芸能人
メインモデルの藤井リナさんの他にも、芸能界ではラシュシュ愛用の多数のグラビアアイドルやモデルさんたちが、ブログやSNSでバストアップクリームの愛用者であること公言しています。
立花亜野芽さん（モデル/DJ/ダンサー）
宮河マヤさん（ViVi、ananなどでお馴染みのファッションモデル/タレント）
MISAKIさん（モデル）
3.口コミ
「塗ってマッサージをはじめて7日くらいたった時から張ってきました！ ボルフィリンってやつすごいんですね。貧乳キャラから今では、Eまでになりました！ 今までのブラは全部買い替えました。やめるとハリ感はなくなるので、今ではもう手放せません！」（A.A.さん／21歳）
「3日ぐらいたった時からなんだか授乳中のときのように肌にハリ感がどんどん出てくるような感じがして、ふわふわに！ 諦めなくてよかったー！ でも、10代の頃に試していたら人生変わってたかも（笑）」（A.T.さん／20代）
「私はこれだけで充分ですね！ バストに変化ありと実感してます。胸にチクチクした感じが出てきて、気づいたらワンカップ上に！ 女としての魅力を磨くべく使っています。マッサージの仕方をいろいろ試してます」（K.T.さん／30代）
年とともに胸が垂れてきているのがショックで、半信半疑でしたがこのクリームを使ってみました。使用して数週間で、ハリと弾力を感じるようになりました。まだ見た目ではわからないほどですが、使用を続けてバストアップを目指したいと思います。（32歳）
ぷるぷるのジェルの様なテクスチャーです。容器を開けた瞬間ローズのとってもいい香りみずみずしくスルスル伸びもよくベタつきもなく塗り心地良いです劇的な変化はまだ無いけどお風呂上りにマッサージするとハリを感じます肌もしっとりスベスベになります。（48歳）
イマイチな口コミ
藤井リナさんや多数のモデルさんが愛用しているバストアップクリームということで少し期待をもちました。このラシュシュにはバストアップに重要とされているプエラリアが含まれていない←大抵のサプリ、クリームに配合されているのに。その代わりに「ボルフィリン(ハナスゲ根エキス)」が配合されています。これで育つなら期待大！でしたが、使ってても効果が見られませんでした。笑、テクスチャーはトロッとしていて、でも指から垂れ落ちないのが◎香りは爽やかだけど甘い薔薇？笑好き嫌い分かれそうな香りでしたが私は大丈夫でした。（24歳）
夜眠る前、特にお風呂上りにラシュシュ ナノプラスを使ってマッサージをすることで、バストアップの効果はより高まります。
定期コースなら、送料無料、手数料無料という嬉しい特典付き！ 今だけなんと初回1円！ぜひチェックしてみてください♪
3位 ジェルとゼリーでダブルアプローチ！Ponpin（ポンピン）
ポンピンの魅力ポイントは3つ！
①生理周期に合わせられる！ジェルとゼリーの使い分け
②効果はもちろん優しさにもこだわりが！
③栄養満点！スーパーフード配合の美味しいゼリー
ポンピンの特長
なんといってもジェルとゼリーのセットであるところ！ポンピンは、生理による女性の体の変化に合わせてジェルとゼリーをセットにしているんですよ。
ポンピンの評価
| 価格 | 9800円（税別） |
|---|---|
| 定期購入価格 | 初回無料＆2回目以降6980円 |
| 購入条件 | 4ヶ月（4回） |
| 主な配合成分 | ジェル：ボルフィリン、アディフィリン、セラミドなど ゼリー：エラスチン、アサイー、ザクロなど |
| 内容量 | ジェル：40g ゼリー：10g×14包 |
| おすすめ度 | ★★★★★ |
ポンピンのポイント・効果・成分
その①プエラリア未配合で安心！
プエラリア・ミリフィカは、バストアップケアには欠かせない強力な成分。けれども、副作用の報告も多く、それが怖くて手が出せないという人も…ポンピンは、そんな不安な女性でも使えるように、ジェルにもゼリーにもプエラリアを配合していないんです！
その②ボルフィリン＆美容成分でふっくらバストへ
プエラリアがないと効果がないのでは？と心配する必要はありません。ポンピンには、代表的な美乳成分「ボルフィリン」を配合！
そのほかにもダイズエキス、プラセンタやコラーゲン、ヒアルロン酸など嬉しい美容成分がたっぷり含まれています。
その③美味しくて栄養満点！ゼリーも負けてない！
カシオレ味のお手軽ゼリーにも、たくさんこだわりの成分が配合されています。
コラーゲンや美容スーパーフード4種、普通のイソフラボンの3倍吸収力があるというアグリマックスなど。バストアップだけでなく、綺麗なツヤ肌バストに導いてくれるんです。胸だけでなく、顔まで美肌になれちゃうかもしれませんね！
ポンピンの口コミ
「高校生ぐらいから大きさがずーっとコンプレックスでした。いつかは大きくなるかなと思ってましたがなんとかしなきゃ！と思いポンピンを試してみることに。
最初は半信半疑で試しましたが、今では私の救世主です！これで子供っぽいって言われることもなくなりそうです♪」（りなさん／22歳）
「「子供っぽい見た目だね」と言われるのがコンプレックスでサプリとか試してみようと思ったのですが、副作用とか怖くてなかなか手を出せずにいました。
しかし、ポンピンはプエラリアミリフィカなどの成分は含まれていないとのことで試してみることにしました。今では理想としていた女性らしさも上がってきた気がします！」（かおりさん／27歳）
「今までサプリやマッサージジェルを試しましたが、どれも続かなくて。
ポンピンでは手軽に内側からも外側からもケアできて調子がとってもよくてお気に入り♪
心なしか憧れに近づいてきて気持ちも上向きになってきました。もっと綺麗な私になれるように頑張っていきたいです！」（まいかさん／32歳）
4位 ピーチジョンBeauty【ボムバストクリーム リッチ】
ボムバストの特長
ぷるんと柔らか、触れたくさせる「マシュマロバスト」をテーマに、美乳サーポート成分をギュッと詰め込んだバストアップクリーム。美容業界で大注目の成分ボルフィリンでハリ・弾力アップ。
ボルフィリンを塗るだけで簡単に弾力肌を得られると言われています。香りもよく、使っているだけで女子力があがりそう！？♡
ボムバストの評価
| 価格 | 2980円（税別） |
|---|---|
| 定期購入価格 | 2ヶ月毎に2682円（税別） |
| 購入条件 | 1年（6回） |
| 主な配合成分 | ボルフィリン、シラノール、セラミド他 |
| 内容量 | 150ｇ/約一ヶ月分 |
| おすすめ度 | ★★★★★ |
ボムバストのポイント・効果
エイジングケア・女性らしさをアップする成分に着目した５大成分 大豆エキス豆乳発酵エキスプエラリアミリフィカ根エキスヒオウギエキス に加え、新成分ザクロ花エキスと有効成分をたっぷり配合！
潤いのあるボディへと仕上げます。更に低分子コラーゲンやSPFプラセンタ、モモ葉エキスをはじめとする多数の美容成分により、柔らかくキメの細かい美肌を目指せます。
特別定期お届けコースなら送料、手数料無料！
ボムバストの口コミ
「乾燥肌で胸もかさつき、保湿にどうせなら特別の物をと購入しましたが大正解でした！ 肌がしっとりしただけでなくハリも出て、使うのは夜入浴後ですが使わない時とでは翌朝明らかに違います」（エリーさん／32歳）
「デコルテに多少自信が出ればと思っただけなのにすごいですね、これ。予想外の効果に慌ててしまいました！ 毎日使い続けたら、年齢とともに気になっていた胸もハリ肌」（ゆあみさん／46歳）
「いい香りで、テクスチャーはよく伸びてマッサージしやすいです(*^^*) これつけてマッサージした後に彼とデートしたら、プルプルって彼が誉めてくれました。一回使っただけでも違いがわかります」（アムさん／29歳）
バストアップというより、質感が柔らかくなることを期待して使い始めました。お風呂上りにthreeのデコルテ用オイルかこちらをその日の気分で塗ってマッサージしています。効果はまだよく分かりません。期待を込めての星3つです。（31歳）
5位 湘南美容外科と共同開発！グラニティデコルトクリーム
グラニティデコルトの特長
美容クリニック「湘南美容外科」と共同開発したバスト用クリームが登場！「胸が大きくなりたい!!」と切望する多くの患者さんと関わっているので、その経験と知識を活かしたクリームの満足度はなんと98.3％!!
「グラニティデコルトクリーム」独自のアトラクティブ システムは3つの柱で構成されています。
グラニティデコルトの評価
| 価格 | 8000円（税別） |
|---|---|
| 定期購入価格 | 初回3500円＆2回目以降5500円（税別） |
| 購入条件 | 3回以上の継続 |
| 主な配合成分 | プエラリアミリフィカ、ボルフィリン、スイゼンジノリ他 |
| 内容量 | 120g/約一ヶ月分 |
| おすすめ度 | ★★★★★ |
グラニティデコルトのポイント・効果
その①バストのハリ
バストアップに効果がある「プエラリア・ミリフィカ」、塗った箇所の肌をふっくらさせる今注目株の「ボルフィリン」を配合。
その②弾力
九州の一部に生息している「スイゼンジノリ」から抽出された“サクラン”を使用。その保水力はなんとヒアルロン酸の約5倍。保水力に優れているようですよ！
その③女子力
嗅ぐだけで癒し効果があり、女性らしさを高める「ノバラ油」を使用。香りを楽しむだけでなく保湿効果も。
「ハリ」「弾力」「女子力」の3つの柱の他に「透明感」も加わっています。その透明感を生み出すものに、以下の2つがあります。
●日本初「カワラナデシコ種子エキス」配合。黒ずみやハリ不足から肌を守り、人間が元来持っている肌力を高め、ハリやツヤを与えてくれます。
●抗酸化作用、美白に欠かせない美容成分「ビタミンC誘導体」を配合。油溶性で吸収率が高い「テトラヘキシルデカン酸アスコルビル」と、水溶性で肌に潤いを与えるビスグリセリルアスコルビン酸を配合しています。
使用方法は、1日たった3分間、お風呂上がりにマッサージするだけ。多くの豊胸治療で培ったバストアップのノウハウが凝縮されたグラニティ デコルトクリームで、バストアップを体感してください！
グラニティデコルトの口コミ
やっと自信が持てました！好きな男性に身体を見せるのが怖くて積極的になれませんでした。願いを込めながら丁寧にマッサージをして早めに寝ることを心がけ3か月を過ぎたある日に「あれ！？」下着がなんだか窮屈になった気がしています。今では少し胸元に開いた服を着て積極的に出かけています。（一ノ瀬さん/33歳）
自信100％！これすごいですね！って思わず言っちゃいました。使い続けたらどうなっちゃうんだろう？って使うたびに翌朝起きるとプルプルしています。保湿力もすごくて夜までしっとりしています。（SARA/43歳)
妊娠中はすごかったのに授乳が終わったら急にしょぼんとしちゃう。半信半疑でデコルトクリームを使ったんですが、これは期待できます！なんだかハリを感じて、弾力も！もっと使いたいです。（ぴん９つ/24歳）
イマイチな口コミ
2週間試してみて、バストが柔らかくなってふんわりした感じを体感できました！柔らかいテクスチャーで伸びもよく浸透力もあるのでササっと終わらせても効果はありました。実際に続けようとすると、かなりの出費がかかるので続けにくいなと感じました。（21歳）
6位 ベルタプエラリア
ベルタプエラリアの特長
美ボディ、美容、スッキリ、リフレッシュの4つが叶う、サプリ＆ジェル。純正100％のAAAランクが認定されたプエラリア・ミリフィカを使用。さらに美容成分にはヒアルロン酸、コラーゲン、馬プラセンタ、ザクロを配合しています。
他にも日頃のストレスで不足しがちな「ギャバ」をはじめ、リフレッシュ効果のある「レモンバーム」、活力を向上させる「ローズマリー」、イライラに効果的な「L-トリプトファン」、ストレスを緩和する効果がある「セントジョーンズワート」なども含まれているようです。
ベルタプエラリアの評価
| 通常価格 | 14960円（税別） |
|---|---|
| 定期購入価格 | 6980円（税別） |
| 購入条件 | 3回以上の継続 |
| 主な配合成分 | プエラリアミリフィカ、ボルフィリン、アディフィリン他 |
| 内容量 | 100ｇ/約一ヶ月分 |
| おすすめ度 | ★★★★★ |
ベルタプエラリアのポイント・効果
ジェルには「パワーヒアルロン酸Na」「ヒアロベール」「ヒアロペリア」の3つのヒアルロン酸に、「アデフィリン」「ボルフィリン」を配合。香りもバラの匂いで、マッサージしながらリラックスできます。
電話でのカウンセリングやサポートがしっかりしているのもうれしいサービスです。
純正100％のプエラリア・ミリフィカ
タイ国厚生省から最高ランクのAAAランクの認定を受けた、高品質のプエラリア・ミリフィカを使用しています。
リフレッシュ成分を配合
日々のストレスで、精神的に疲れている人にうれしい、スッキリ＆リラックス成分が含まれている「ギャバ」「レモンバーム」「ローズマリー」「L-トリプトファン」「セントジョーンズワート」を配合しています。
美容成分を4種類配合
サプリメントには上記のリフレッシュ成分にプラスして、お肌をプルプルにして美ボディへと導く「プエラリア・ミリフィカ」「ヒアルロン酸」「コラーゲン」「馬プラセンタ」「ザクロ」が配合されています。
ベルタアップジェルが付いてくる
定期便を購入すると、ベルタアップジェルが付いてきます！
サプリメントで体の内側からバストアップを効果的に促し、3種類のヒアルロン酸が配合されたジェルでマッサージすれば、理想のセクシーボディへと変化していくことでしょう。
ベルタプエラリアの口コミ
「飲み続けて3〜4週間たったころ（もちろんマッサージもしました）おっぱいが少しずつ張ってきた気がしました。現在2箱目に突入しましたが、1カップアップしました!!」
「出産後、お肌が全体的に萎んでしまい悩んでいたのですが、こちらを服用し出してから明らかに肌がプリっとしてきました！ そして、以前に比べて疲れが取れやすくなった気がします。」
「ダイエット中は、肌のふっくら感を失いがちなのに、こちらを飲んでいたからか、あまり気になりませんでした。バストトップが83cmだったんですが、飲み終えてから85cmに！」
イマイチな口コミ
出産後にもともとあったバストがしぼんできてショックを受けて、バストアップのサプリメントを探していました。ネットで１番出てきた「ベルタプエラリア」を定期便で購入してみました♪ピンク色と白色という可愛いデザインのカプセルと、バストのマッサージ用のクリームがついていました！マッサージのガイドブックもついてましたよ♪まだ購入して5日目なので、評価は3にさせてもらいました★クリームはまだ使用していません(T_T)実感していることと言えば、髪の艶とトイレが近くなったこと…ぐらいですかね？（25歳）
7位 ルーナ ナチュラルアップクリーム
ルーナの特長
ルーナシリーズは、バストアップサプリでトップを走り続ける大人気ブランド。プエラリアを使わず体に優しい処方で人気を集めています。そんなルーナから登場した待望のマッサージクリームなので、もちろんお肌に優しく作られています！
ルーナの評価
| 価格 | 7480円（税別） |
|---|---|
| 定期購入価格 | 初回980円＆2回目以降4980円 |
| 購入条件 | 3ヶ月（3回） |
| 主な配合成分 | ボルフィリン、アディフィリン、エラスチン他 |
| 内容量 | 100ml |
| おすすめ度 | ★★★★★ |
ルーナのポイント・効果
リンパの流れに着目して作られた、バストアップマッサージ用のクリームです。リンパセラピー協会理事長が推奨するだけでなく、なんとマッサージガイドブックを監修！
このマッサージは効果が期待できそうですね。
バストをふっくらさせる成分も大切ですが、おっぱいを大きくするには健康的な血の巡りが不可欠。しっかり温められるルーナはマッサージに最適です！
ルーナの口コミ
「昔からバストが小さいことに悩んでいましたが、生まれつきだから仕方ないと諦めていました。でも、LUNA natural up creamを使うようになったら、お肌が潤って。1本使い終わる頃には手放せなくなりました。」
「いくつになっても女性らしくいたいと思い、先行モニターに応募しました。クリームの伸びがいいのでマッサージしやすいし、香りも爽やかでお手入れするのが楽しかったです。しぼんでいた気持ちも上向きになり、女性としての自信を取り戻せました。」
「昔より良くなったかも！授乳が終わったら、急に肌のハリがなくなってしまいました。初めはマッサージクリームでどうにかなるのかなと信じていませんでしたが、塗り始めてからハリがよみがえってびっくり！出産する前よりもハリが良くなって大満足です。」
8位 シークレットレディ ティティプル
ティティプルの特長
美容・バストアップ主要成分「ボルフィリン」、「プエラリア」、「ザクロ」配合のコストパフォーマンスに優れたクリームです！
かき混ぜても約10秒で元の形に戻る「状態記憶バストジュリー」を採用。新感覚のこの商品は「塗るナイトブラ」とも呼ばれています。
なぜなら、このジェルをバストに直接塗り、しっかりマーサージをしたまま眠るだけでバストのハリ、ボリューム、ツヤが期待できるからです。
ジェルにはバストアップに効果的なプエラリア・ミリフィカやボルフィリン以外にもたくさんの成分が配合されています。
ティティプルの評価
| 通常価格 | 4298円（税込） |
|---|---|
| 定期購入価格 | 3920円（税込）送料・代引き手数料無料 |
| 購入条件 | 3回以上の継続 |
| 主な配合成分 | アデフィリン、ナノ化コラーゲン、ベールヒアルロン酸他 |
| 内容量 | 100ｇ/約一ヶ月分 |
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
ティティプルのポイント・効果
アデフィリン スペインの「Lipotec」というメーカーが開発した化学成分。
塗った部分の脂肪組織の脂質蓄積を促進して、局部的にボリュームを増やすことができます ナノ化コラーゲン 普通のコラーゲンは分子量が大きいので、ナノ化して肌の奥までしっかり浸透させます。
ベールヒアルロン酸 正式名称は「ヒアルロン酸ヒドロキシプロピルトリモニウム」。
肌や髪の吸着力が高く、保湿力に富み、水に強いので洗っても流れ落ちないのが特徴です。
ザクロ ザクロの種にはプエラリア・ミリフィカと同じ植物性エストロゲンが含まれています。
他に抗酸化作用があり、美肌とアンチエイジングに効果がある「アントシアニン」や、美肌効果がある「ビタミンC」、むくみを解消する「カリウム」などが含まれています。
ティティプルの口コミ
「少しの量でよく伸びて、マッサージ後はサラサラ。まだ1週間の使用ですが、ハリを感じています」
「授乳の影響でハリとボリュームがなくなりましたが、1カ月で明らかに形が良くなりました」
「使い始めて3日目くらいからハリを感じ出しました。2サイズアップ目指して頑張ります！」
9位 レスタリアージュ グラミーバストクリーム
レスタリアージュの特長
主要成分は、ボルフィリンとアディフィリン。どちらもバストアップに嬉しい成分です！
アディフィリンは胸の体積が30倍UPするという実験結果まで！
副作用が心配されがちなプエラリアは不使用。パラベン・シリコンも不使用で安心して使い続けられます。
レスタリアージュといえば、実はナイトブラで有名。女性のバストに向き合い続けるブランドです。
レスタリアージュの評価
| 価格 | 3800円（税別） |
|---|---|
| 定期購入価格 | 2本7600円、3本10,000円 |
| 購入条件 | – |
| 主な配合成分 | ボルフィリン、アディフィリン、ダイズ種子エキスなど |
| 内容量 | 120g/約一ヶ月分 |
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
2.ポイント・効果
サイズはもちろん、美バストには欠かせない色・艶ハリまで整えてくれます！マシュマロバストのためにコラーゲンがたっぷり配合♪
炎症を抑えるカミツレエキス、ビタミンC誘導体が透明感のある潤いバストに導いてくれますよ。
レスタリアージュの口コミ
120gとたっぷり入っているのでお得です
価格も他に比べてリーズナブルで続けやすい！それなのに短期間で実感があったのが本当に感動しました。
1週間くらいで『あれ？今までの商品と違うかも！？』
手で包み込んだ時の感覚が全然違うんです！
飽き性でめんどくさがりの私ですが、毎日のケアタイムが楽しみに。
今までパッドや盛りブラでごまかしてました
パッドで胸が潰れるせいか、この年齢で既に形が…毎日のケアって本当に大切だと痛感しました。努力を裏切らないコスメです
レスタリアージュ グラミーバストクリーム 公式サイトはこちら
10位 女性の悩みに！塗るだけ簡単バストクリーム【クレセール】
クレセールの特長
乳腺の発達に欠かせない女性ホルモンを活性化させる有効成分をふんだんに配合したクレセールなら、グラビア級の谷間バストを目指せます！
クレセールの評価
| 価格 | 9500円（税込） |
|---|---|
| 定期購入価格 | 4980円（税込） |
| 購入条件 | 2回以上の継続 |
| 主な配合成分 | プエラリアミリフィカ、ワイルドヤム、プラセンタ他 |
| 内容量 | 120ｇ/約一ヶ月分 |
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
クレセールのポイント・効果
女性ホルモンを活性化させるワイルドヤム、大豆種子エキス、プエラリアミリフィカをたっぷり使用。
2倍の有効成分配合！
なんとワイルドヤムとプエラリアミリフィカは一般的なバストアップクリームの2倍の量を配合。
エストロゲン、プロゲステロンと2つの女性ホルモンをバランス良くサポート出来るため、高いバストアップ効果が期待できます。
更に高級馬のプラセンタも含まれているため、全身の血行を促進させたり、乳腺を発達させる作用も！
定期購入を続けた回数に応じてランク（割引率）が上がるので、継続するととってもお得！
クレセールの口コミ
「頑張らなくてもバストに変化！ 自分でも驚きです！ 本当にこのクリームすごい！ 今では胸元が開いた洋服も自信を持って着られるようになりました。こんなに簡単に大きくなるなんて、今でも信じられません」（Kさん／27歳）
「甘い香りもよく、塗るだけととても簡単で、翌日からいつもと違うかもと思うようになりました。片想いだった彼の方からアプローチされちゃいました！ 今本当に幸せです！」（Sさん／33歳）
「頑張らなくてもバストに変化！ 自分でも驚きです！ 本当にこのクリームすごい！ 今では胸元が開いた洋服も自信を持って着られるようになりました。こんなに簡単に大きくなるなんて、今でも信じられません」（Kさん／27歳）
イマイチな口コミ
「どんな感じかなとためしで購入しましたが、私には何の変化もなかったようです。個人差があると思うので否定はできませんが、保湿目的で使用してます。」（30歳）
11位 ブラビアンカ ボムアップクリーム
ブラビアンカの特長
ブラビアンカのボムアップクリームは、美肌成分にもしっかり注力！炎症を抑えツヤ肌に導くα-アルブチンなどをはじめとする、美容成分がたっぷり配合されています。
公式サイトでも「理想の色つや天使のバスト」と書いてありますが、まさに色つやが整う成分たちなんですね。
ブラビアンカの評価
| 価格 | 3980円（税別） |
|---|---|
| 定期購入価格 | – |
| 購入条件 | – |
| 主な配合成分 | ボルフィリン、プエラリア、ダイズエキス他 |
| 内容量 | 100g |
| おすすめ度 | ★★★☆☆ |
ブラビアンカのポイント・効果
バストの脂肪を大きくするボルフィリンや代表的な美乳成分プエラリアが入っていながら、コスパが良いのが嬉しいところです！
バストアップって、やっぱり気長に続けないと効果の出ないもの。1つの容量が少なかったり高すぎたりすると、面倒で続かなくなりますよね。
美肌成分もたっぷり入っているのにこのコスパは、なかなかないかもしれません。
ブラビアンカの口コミ
使い始めて３か月程になります。
手に取った感じ、マッサージしているときの滑らかさ、塗り終わった後のべたつきのなさがとても気に入りました。
とにかく１か月は頑張ろうと決めて毎晩地道に旦那に隠れてマッサージを続けました。
２本目に入ったころから、とにかく上胸あたりの張りを実感。香りもとてもよいです。今後もリピするつもりです。
使い始めて２０日ほどです！
正直に測ればAAくらいの貧乳でしたけど…明らかに大きくなったのを感じました。
元々他のバストケアジェルを使っていて、まぁ大きくならないけど保湿でモチッとすれば触り心地いいかなぁ。というくらいで、今回こちらもあんまり期待せず購入しました。
ボムアップクリームを使っていてマッサージしてると手から胸のお肉が少しあふれる(？)ようになりました！上胸にも少しお肉つきました(^^)マッサージも良いみたいです！
参考になれば幸いです☆目指せCカップ！！
胸が大きくなるとウワサになっているものは大体試してきた。
キャベツをドカ食いしたり、ノーブラ縄跳びとか。。。無駄な努力でした。
こんなカンタンに大きくなるならもっと早く使っておけば良かった！！
痩せてても胸がないんじゃ『コドモみたい』と言われ、すごくイヤでした。今では豊胸したの？と言われる位もちもちプルンな胸になりました！
めんどくさがりですが、これだけは続けていこうと決めています！
12位 高品質プエラリア配合のバストクリーム【ブラヴィ バストクリーム】
ブラヴィの特長
高級プエラリアをたっぷり配合したブラヴィ バストクリーム。
より多くの女性にもっと美の意識を高め自信を持っていただきたい！という思いから開発されたバストアップクリームです。 本物の天然成分を厳選し、長く使用してもらうために品質管理を徹底しています。
ブラヴィの評価
| 価格 | 5960 円（税込）送料無料 |
|---|---|
| 定期購入価格 | なし |
| 購入条件 | 3回以上の継続 |
| 主な配合成分 | ジオクタン酸ネオペンチルグリコール、PG、ステアリン酸グリセリル(SE)、BG、エタノール、プエラリアミリフィカ根エキス他 |
| 内容量 | 50g |
| おすすめ度 | ★★★☆☆ |
ブラヴィのポイント・効果
20年以上の大きく育ったプエラリアを厳選
原産国であるタイでは、プエラリアは3年以上育ったものが食用として採取されます。ブラヴィ バストクリームで選ぶプエラリアは樹齢2o年以上の大きく育った根塊の養分がぎっしりつまった中心部分を贅沢に使用しています。
3.口コミ
「使いはじめ1週間もたたないうちに大きくなってきたので、どうしてこんなに早く効果がでるの？？という嬉しいショックでした。５０代ですがこれだけ効果が出るなんて嬉しいです！」 （購入者さん）
「この商品のおかげで上向きな胸を保てています。やめるのが怖くてやめられません。」 （購入者さん）
「使用してから何年もたちます。ブラヴィがないと不安になるくらいのリピーターです。保湿はもちろん、ハリがでますし、下がりづらい気がします。」 （購入者さん）
イマイチな口コミ
ケースはいらないので、リフィルだけ購入しました。リフィルのままでは使えないので、空いた保湿クリームのケースに入れました。リフィルは、入れづらかったです(泣)なぜこの形状・大きさにしたのでしょうか。いざ、マッサージしようとクリームをバストに馴染ませていると、ん？昔、家で使っていた床用ワックスの香り…？クリームはすぐ浸透してしまうので、マッサージには向きません。ですが、同シリーズのボディクリームを併用すれば、多少効果がありました（23歳）
バストに必要なものとは？
巷には、バストアップの方法が数多く存在します。 「胸にあったブラをする」、「睡眠をたっぷりとる」、「マッサージをする」、「骨盤を整える」などどれも女性ホルモンを活発にする大事なことです。
しかし、貧乳で悩む女子にとって最も大事なものがひとつあります。
それは ……
バストは９０％以上が脂肪で出来ている！
他の部分にはついてほしくないけど、胸だけならついてほしい！と望むのが「脂肪」です。胸を構成している組織は主に、乳腺(10%)と脂肪(90%)で出来ています。
乳腺が、乳頭の周りに２０～２５個程度の塊で放射状に配置されています。その乳頭の周りに「脂肪」がつくのです。
女性は子どもを産んで育てていくという特徴から、脂肪をたくさんつけて蓄える仕組みをもっていいます。 乳腺の周りについている脂肪は乳腺脂肪体といって、乳腺を守る働きがあり、胸の大きさはこの乳腺脂肪体によって変わってくるのです！
乳腺と脂肪の関係
バストアップには脂肪が重要とはいえ、豊満なバストと引き換えにスリムな体型を諦めるのはイヤ、という女性は多いのではないでしょうか？
もし普通体型なら、これ以上全体の脂肪を増やさずとも乳腺を発達させることでバストに集中的に脂肪をつけることは可能だと言われています。
それは、乳腺がしっかり発達すればその周りに脂肪は集まるからです。
そのためにも栄養バランスの取れた食事や質の良い睡眠をとり、心身共に健やかでいることが大切です。
いくら頑張ってもなかなかバストアップしないという方は、もしかすると脂肪そのものが足りていないのかも……。
魅力的なバストを手に入れるためには、しっかりと睡眠をとり、質の良い脂質や、たんぱく質などの食事も増やしてみましょう！
胸の脂肪を増やすには、バストアップクリームが効果的？
睡眠や食事以外にも、胸の脂肪を増やすことが期待出来る方法が他にもあります。
それは、今、人気のバストアップクリームです。
バストアップクリームには胸の脂肪を増殖させる成分や、女性ホルモンを活性化させる成分が含まれていると言われています。
クリームなので、肌に塗ったところをピンポイントに増幅させる！なんてこともこれなら期待できるかもしれませんね！
市販のバストアップクリームは本当に効くの？
人気のバストアップクリームにはインターネットでしか購入できないものも多いですが、気軽にドラックストアやコスメショップで手に入れたいと思っている方もいらっしゃるのでは？
でも何だか効果がない気がして躊躇している……なんて方も多いと思うのです。
市販のものも、ネットでしか購入出来ない商品と主成分は同じようなものが使われています。
ただ成分の品質や配合バランスが異なるので、それによって大きく効果が変わることもあります。
バストアップ効果が期待できない人
いくら頑張ってもおもうような効果が得られない人もいます。
- 細い、上半身周りが痩せすぎている
- 痩せていて、食事を過剰摂取しても太らない体質の人
- 体脂肪が少ない、特に皮下脂肪率20％以下の人
このように元々太りにくい体質で痩せている人は、バストアップクリームでは効果は得られにくいと言われています。
体脂肪は重要な指標のひとつで、体内に作られる「内臓脂肪」と皮膚の下に蓄積される「皮下脂肪」など大きく２つの脂肪にわけられます。
特に皮下脂肪は、バストアップする上で乳腺と同様、非常に大事な要素のひとつです。
成人女性の平均皮下脂肪率が20％～25％と言われており、この数字より著しく低い人は期待薄かもしれません（涙）
しかし、まだあきらめてはいけません！痩せている人でもバストアップに成功した人は数多くいます。
この場合、睡眠時間は足りているか？食事に偏りがないか？など生活習慣を見直し、基礎から始めていくことをお勧めします。
バストアップ効果が期待できる人
- 標準的な体脂肪（皮下脂肪）がある
- ぽっちゃりだけど胸がない
- 痩せているけど背中周りは意外と肉付がいい
「標準的な体型である」、「胸だけ痩せている」、「ぽっちゃり型の人」は、バストアップ効果が期待できる可能性があります。 もっと効果を高めるには、バストアップマッサージや運動などのエクササイズも取り入れてみましょう！
通常価格と定期価格？バストアップクリーム購入にあたっての注意点！
バストアップクリームに限らず、通販製品の多くは、1回のみのお試しで購入出来る通常購入（通常価格）とお得な定期コースの2種類が存在します。価格が安く、定期購入の説明がない、又は不足している商品サイトには注意しましょう！購入時のトラブルがないように「通常価格」、お得な「定期購入価格」をしっかり見ておきましょう！
市販のバストアップクリーム選びの３つのポイント
人気のバストアップクリームにはインターネットでしか購入できないものも多いですが、気軽にドラックストアやコスメショップで手に入れたいと思っている方もいらっしゃるのでは？ でも何だか効果がない気がして躊躇している……なんて方も多いと思うのです。
市販のものも、ネットでしか購入出来ない商品と主成分は同じようなものが使われています。ただ成分の品質や配合バランスが異なるようで、それによって大きく効果が変わることもあります。
それは……
市販製品でこれが含まれていれば優れもの
①ボルフィリン（ハスナゲ根エキス）
バストアップ業界で今大注目の成分。塗った部分に脂肪が増えることが証明されています。さらにボルフィリンには、脂肪を蓄える働きがあるので、育てたバストをキープする効果も期待出来るそうです。
②プエラリアミリフィカ
マメ科クズ属の植物。プエラリアに含まれるミロエステロールはエストロゲン（女性ホルモン）と似た働きをしてくれるので、乳腺を発達させ豊かなバストを目指すことが出来ます。ただ使われているプエラリアの品質によって効果が大きく変わるようです。
③セサフラッシュ
フランスの化粧品原料メーカーSEPPI（セピック社）が開発した美容成分セサフラッシュ。このサセフラッシュは角質の奥まで浸透し、肌のハリとツヤを与えます。
その他、ザクロエキス、コラーゲン、ヒアルロン酸、アスタキサンチンなども配合されている良質な製品もあります。
インターネットで購入できる製品は、全ての成分に拘り開発されたものが多いですが、店頭で購入できるものの中には、プエラリアしか含まれていないこともあるようです。
バストに欠かせない、主要成分の育乳効果を詳しく解説
バストアップクリームに含まれている代表的な成分として「ボルフィリン」という美容成分があります。このボルフィリンの他にもバストの育乳に欠かせない成分がいくつかあります。ここでは、バストアップの原理と有効成分の効果を詳しく見ていきましょう！
胸の脂肪を増やす重要成分「ボルフィリン」とは？
ボルフィリン（Volufiline™）とは、胸の脂肪を増やすのに欠かせないフランスの化粧品原料メーカーSederma社が開発した成分で、世界中の化粧品メーカーに提供しています。
ボルフィリンは、ユリ科の植物「ハナスゲ」の根っこに含まれる「サルササポゲニン」という成分と、添加物として使われている「水添ポリイソブテン」という成分をもとに作られており、バストアップに有効！と注目されています。
では、なぜ？ボルフィリンがバストアップに有効なのか？ボルフィリンには以下のような効果があると言われています。
胸の脂肪を増殖させる
クリームに配合されたボルフィリンは皮膚に直接塗った部分の脂肪を増殖させる特徴を持っています。
増えた脂肪を蓄える
ボルフィリンは増やした脂肪を蓄える効果があるため、使用をやめても胸がしぼむことはなく、効果が持続しやすいと言われています。
気になるボルフィリンの副作用は？
現在のところ、ボルフィリンを使用した副作用は報告されていません。クリームに配合されたボルフィリンであれば直接体内に摂取するサプリなどと違い副作用は極めて出にくいようです。
ちなみに、バストアップクリーム製品の成分表記に「ハナスゲ根エキス」と書いてあれば、ボルフィリンのことを指します。
では、次に市販のバストアップクリームにも使用されていることが多い成分と効果をご紹介しますね！
ボルフィリン配合クリーム一覧
バストアップの注目成分、ボルフィリンが配合されているバストアップクリームはこちらです。
ラ・シュシュ
ベルタプエラリア
ボムバストクリーム リッチ
セルノート
シークレットレディ ティティプル
グラニティデコルトクリーム
モテプエラリア
マリアンチュール
バストアップに必要な「女性ホルモン」と「プエラリア」の関係
女性ホルモンにはエストロゲンとプロゲステロンの2種類のホルモンが存在します。
2種類の女性ホルモンは、生理期、排卵期などとそれぞれ分泌量と時期が異なります。
なかでも生理期後に分泌されるエストロゲンはバストアップには欠かせない女性ホルモンと言われています。 エストロゲンはバストの構成を支える上で大事な乳腺の働きを促進し、プロゲステロンの分泌によって発達していきます。
バストアップには、脂肪を増やすと同時に、エストロゲンの働きにより乳腺を発達させていくことがとても重要になります。
女性ホルモン分泌を促すプエラリアとは？
プエラリアとは、タイ原産のマメ科の植物Pueraria mirifica（プエラリア・ミリフィカ）のことを言います。
プエラリ・アミリフィカには、「白グアオークルア」、「赤グワオーデン」、「黒グワオーダム」の3種類があり、バストアップに有効な成分が含まれているのは白グアオークルアです。 プエラリアは、タイ北部の山岳地帯に生える落葉つる性木本で、現地では「ガウクルア」と言われており、現地の少数民族の間では、昔から回春強壮薬として使用されてきました。
近年、このプエラリアに含まれる「ミロエステロール」という成分に女性ホルモンを活発にさせる作用があることが科学的に解明され、サプリやクリームなどに用いられるようになりました。
イソフラボンの1000倍の効果があるミロエステロールとは？
ミロエステロール(Miroestrol)と言われる特異なイソフラボノイド系物質（イソフラボンではありません）で、女性ホルモンである「エストロゲン」と同様の作用があります。ミロエステロールの含量は0.002%程度と、それほど高い含量ではないのですが、ミロエステロールより更に強力とされ、その強さは大豆イソフラボンの1000倍もの効果に匹敵する作用があると言われています。
臨床実験でも証明されたプエラリアの豊胸効果
強力なエストロゲン作用があるプエラリアは女性ホルモンを活性化し、女性的な体型をつくる効果があることがいくつもの臨床実験で証明されており、女性ホルモンが活性化することで胸が大きくなるのはその作用が働くためです。
（参考：生薬大辞典）
プエラリアの副作用は？
プエラリアには副作用があります。その原因はプエラリアに含まれるミロエステロールという成分があり、ミロエステロールは女性ホルモンであるエストロゲンを強力に刺激するのでホルモンバランスが崩れてしまうことがあります。
それによって不正出血や生理不順、肌荒れや腹痛、吐き気、抜け毛などの症状が出るケースが報告されています。
ただし、これはごく一部のケースであり、バストアップクリームに含まれるプエラリアは直接体内に摂取するものではないので、副作用は極めて低いと言われています。
プエラリア配合クリーム一覧
女性ホルモンを活性化せるプエラリア成分が配合されているバストアップクリームはこちらです。
ベルタプエラリア
ボムバストクリーム リッチ
セルノート
シークレットレディ ティティプル
グラニティデコルトクリーム
モテプエラリア
クレセール
マリアンチュール
ブラヴィ バストクリーム
ツヤとハリで美バストに導く「セサフラッシュ」
フランスの化粧品原料メーカーSEPPI（セピック社）開発の注目の美容成分。
セサフラッシュは、形状の異なる高分子「VP/ポリカルバミン酸ポリグリコール」、「コポリマー」、「アクリル酸アルキルコポリマー」、「加水分解ゴマタンパクPGプロピルメチルシランジオール」を複合させた高分子原料です。
これまでのバストアップ系クリームで使用されていた成分と比べて高いストレッチ（弾力）効果が期待できます。
ハリとツヤを与える肌のひきしめ効果
セサフラッシュが配合されたクリームを塗ることで、ゆるんだ肌に被膜を作ってひきしめます。ハリとツヤのある滑らかな肌が期待できる。
セサフラッシュの副作用は？
現在、セサフラッシュの副作用は報告されいないようです。ただし、持続性があまりなく、その効果は一日～半日程度と言われています。
セサフラッシュ配合クリーム
注目のハリ艶成分セサフラッシュが配合されているバストアップクリームはこちらです。
市販のバストアップクリームは値段も効果もピンキリです。高ければいいというワケでもありませんし、選ぶのは難しいですよね。購入する際パッケージに記載されている成分表をチェックしたり、HPで詳細を確認したりするといいかもしれません。
バストアップクリームの効果的な使い方
「バストアップクリームの塗り方は？」、「いつ使えばいい？」ここではバストアップクリームを効果的に使うためのポイントをご紹介します。
クリームの塗り方
①バストアップクリームを指先に適量取ります。
②クリームをもう片方の手のひらにつけ、伸ばしていきます。
③手のひらで広げたクリームを、バスト全体に馴染むように両手を使って塗り込んでいきます。
クリームを塗る時間は？
バストアップクリームはお風呂上りで、夜寝る前に塗るのが重要です！
塗るタイミングはお風呂上りの5分以内？
肌の表面は角層で覆われていて、皮脂や保湿成分が水分が蒸発するのをを防いでいます。そのため、お風呂に入ると表面の皮脂がとけて、角層が膨らみ保湿成分が逃げて行ってしまうので、お風呂上がりは時間にして15分ほどで急に肌が乾燥していきます。
なので、お風呂上りの5分以内にバストアップクリームを塗ることを心がけましょう！
マッサージでバストアップ効果を高める
バストアップマッサージは、血行が良くなっているお風呂上りに行うことで効果が高まります。そして、他のボディクリーム等より先に塗ること、たっぷりクリームを使うこと、バストに意識を向けて行うことでも効果が出やすくなりますよ。
習慣づけて魅力的なバストを目指しましょう。おすすめバストアップマッサージをご紹介しますね！
セルノート推奨バストアップマッサージ
1）ジェルを2～3プッシュ手に取り、右手で左の背中から前へと脂肪を移動させるようにマッサージします。（30～60秒繰り返しましょう）
2）同じようにジェルを2～3プッシュ手に取り、左手で⇒の背中から前面へと脂肪を集めてきます。（30～60秒繰り返しましょう）
3）さらにジェルをワンプッシュ手に取り、上部から下部まで、全体になじませるように塗ります。
出典：cellnote.jp
モテプエラリア推奨バストアップマッサージ
1）鎖骨の端から端までをスライドさせ、滞りを解消します。ただマッサージをするよりも、体を温めてからマッサージをするとリンパの流れの妨げも解消しやすく効果が高まります。
2）バストの下側から脇下のリンパ節へ、両手の4本の指を交互に動かし、さすり上げるようにしてリンパを流していきましょう。
※1）と2）を3セット繰り返します。
ピーチジョン推奨バストアップマッサージ
1）中心からバスト外周に沿ってなぞります。輪郭を意識して、脇に流れたお肉を内へ入れ込むようにしましょう。流れでバストと脇下の間を数回プッシュします。
2）バストを片手で支えながら、もう片方の手で下から上へ丸みを包み込むように、持ち上げるようになぞります。左右5回ずつが目安。
3）バストトップからデコルテへ向かって、両手で上へ上へなぞります。外から内へ移動しながら、美バストをイメージして行いましょう。
バストアップクリーム Q&A
バストアップクリームの疑問や巷に溢れる噂を調査してみました。
バストアップクリームに副作用はあるの？
バストアップクリームはサプリと違い、直接体の中に入れるものでないため副作用は少ないと言えます。他の乳液やクリーム同様、肌に合わず赤くなったりかぶれてしまったりする可能性はありますが、バストアップ成分を含んでいることで特段危険性が増すとは考えにくいようです。
ただ、もし副作用が起こるとすれば、多くのバストアップクリームに含まれている「プエラリア・ミリフィカ」という成分による可能性が高いです。
プエラリア・ミリフィカは、女性ホルモンに強い影響を与えるため、高いバストアップ効果を期待できる反面、生理不順や不正出血、吐き気や浮腫み、肌荒れなどを引き起こすこともあるのです。
女性ホルモンはただ増やせばいいというものでもなく、エストロゲンとプロゲステロンのバランスが良い状態で保たれる必要があります。
副作用が起きるのは、バストアップクリームが効き過ぎて女性ホルモンのバランスを欠いてしまうことが原因と考えられます。
万が一バストアップクリームを使用してから不快な症状を感じられた場合には使用を中止し、それでも治まらなければ医師に相談しましょう。
バストアップクリームで乳がんになる危険性があるって聞いたけど？
インターネットで調べると「乳がん」についての記事をみかけますが、これは肌の表面に塗るクリームではなく、体内に摂取するバストアップサプリ系の商品で話題になることが多いようです。
なぜ「乳がん」の話題になるのか？バストアップ系サプリには女性ホルモンを活性化させる「プエラリア」が主成分のものが多く、クリームに比べると配合量も多いです。そのプエラリアに含まれるミロエステロールという成分が、かなり強力にエストロゲンに作用します。
その副作用で、一時的に女性ホルモンのバランスが崩れてしまい、「不正出血」や「生理不順」、「肌荒れ」や「腹痛」、「吐き気」などが起こる場合があるようです。
しかし厚生労働省が認可したバストアップサプリ系の商品で「乳がん」になったという報告はひとつもありません。 単なる噂のようです。
バストアップクリームとサプリはどちらが効果がある？
クリームやサプリにはプエラリアという成分が含まれています。このプエラリアには女性ホルモンを活性化させるような作用があります。
サプリはクリームに比べてこのプエラリアの配合量が多く、直接体内に摂取するので女性ホルモンが活性化しやすいと言われています。 一方、多くのクリームには「ボルフィリン」という成分が配合されています。
このボルフィリンは、バストアップで大事な脂肪を増やすという働きと脂肪を蓄えるという働きがあることが証明されており、プエラリアとは違う効果が期待できます。サプリとクリームには役割があるので、自分の体調やバストの状態で服用を判断してください。
バストアップクリーム
胸の脂肪を増やしやすくする（蓄える）
バストアップサプリ
女性ホルモンであるエストロゲンを活性化し、乳腺組織が発達を促す 口コミでも目にするように効果が出る出ない、個人差は必ずありますが、サプリやクリームだけに頼らず、食事の見直しや、きちっとした睡眠、バストアップに効果的な運動なども取り入れてバストアップを目指してください！
バストアップクリームで男性が女性化できる？
そもそも男性にバストアップは必要か？想定されるケースがいくつかあります。
筋トレで鍛えた胸筋をさらにたくましくするため
性同一性障害（女性の体になりたい）の人
胸の一部が凹んでいたりコンプレックスがある人
以上の理由などが考えられます。 それで「男性でもバストアップできるのか？……」 の答えですが 答えは、「可能性は低い」です。
男性の体には、テストステロンという男性ホルモンがあり、そのテストステロンをもとに女性ホルモンであるエストロゲンが微量ながら作られます。
しかし、男性がバストアップクリームやサプリでバストアップを目指すには体内で作られる女性ホルモンが少ないので効果は見込めないようです。
病院で処方される「抗男性ホルモン剤」という男性ホルモンを抑える薬を使い、「女性ホルモン注射」で体内の女性ホルモンを増やす必要があります。
男性がバストアップするにはこのような方法で女性ホルモンを作り、そのうえでサプリやクリームなどを使えばバストアップ効果が期待できる可能性はあるようです。
楽天、amazonで人気のバストアップクリームランキングを一挙紹介 ！
ここでは楽天、@cosmeで人気を集めている商品を紹介します。それぞれの特徴があるので、見比べてみると面白いですよ。 ※2107年2月13日更新
「楽天」バストケアクリーム・ジェルランキング TOP5
1位 ベルタプエラリア「ベルタプエラリア定期便パック」
楽天・steady・口コミランキングで1位を獲得したバストアップジェル＆サプリセット！サプリにはもちろんのこと、ジェルにも純正100％のプエラリア配合された信頼の一品が誕生しました。
| 通常価格 | 14960円（税込） |
|---|---|
| 定期購入価格 | 6980円（税込） |
| 内容量 | 100g |
2位 ファストマジック ボリュームアップジェル
「ブラを外しても変わらないバストへ」ファストマジック ボリュームアップジェルで効果が実感できたというコメントが「美的」、「up」などの有名雑誌に多数取り上げられました。バストの位置、産後の垂れなどに悩んでいる人におすすめのバストアプジェルです。
| 通常価格 | 3128円（税込） |
|---|---|
| 定期購入価格 | なし |
| 内容量 | 200g |
3位 La Chou Chou(ラシュシュ) ナノプラス
タレントでモデルの藤井リナさんが愛用して話題になったバストアップクリーム。各有名通販サイトで常に1位〜3位の上位にランクインしている実力派クリーム！
| 通常価格 | 8800円（税込） |
|---|---|
| 定期購入価格 | 初回4400円＆2回目以降5980円（税込） |
| 内容量 | 100g |
4位 バストクリーム モテリッチ
グラビア界の女王とも呼ばれる磯山さやかさんがプロデュースしたバストクリームが4位にランクイン！ 店頭・書籍・ブログなどで話題沸騰のHot Itemです。
プロのエスティシャンと何度も話し合いながら、こだわり抜いて生まれたバストクリーム！今日からあなたもマシュマロ級のバストを目指しませんか？
| 通常価格 | 2036円（税込） |
|---|---|
| 定期購入価格 | なし |
| 内容量 | 130g |
5位 バストアップジェル cellnote セルノート
多数の有名読者モデル・ブロガーが愛用しているセルノート。「結果がすべて」を合言葉に、先進のテクノロジーを用いて、結果が出る配合比率・角質の深層に届く開発をストイックに追い求めた商品です。
| 通常価格 | 7560円（税込） |
|---|---|
| 定期購入価格 | なし |
| 内容量 | 100g |
「amazon」バストケアクリーム・ジェルランキング TOP5
1位 La Chou Chou(ラシュシュ) ナノプラス
当サイトの売れ筋クリーム！楽天、@コスメでもTOP3ランクインの実力派クリームがamazonランキングでも1位に！もうこれ以上、説明の必要がないですね（笑）お試しアレ！
| 通常価格 | 8800円（税込） |
|---|---|
| 定期購入価格 | 初回4400円＆2回目以降5980円（税込） |
| 内容量 | 100g |
2位 モテプエラリア
当サイトのユーザーからも指示が高かった「モテプエラリア」。バストアップに効果的な成分と言われている「プエラリア・ミフィカ」、「ボルフィン」、「大豆イソフラボン」に加え、温感成分「バニリルブチル」により、塗った部分が温かく感じるのが特徴のバストアップクリーム！
| 通常価格 | 5800円（税別） |
|---|---|
| 定期購入価格 | 初回無料＆2回目以降2980円（税別） |
| 内容量 | 120g |
3位 Puella プエルラ バスト用クリーム
「夜、お風呂上りに塗ると次の日の朝、ハリが出ます。」「寝る前にバストから首筋にかけて塗って朝起きると肌プルプルに！」など寝る前のバストケアクリームとして評価の高い口コミが多く見られました。もし効果があまり実感できなかったとしても、価格が安価なので、気軽に試せそうですね！
| 通常価格 | 2055円（税別） |
|---|---|
| 定期購入価格 | なし |
| 内容量 | 100g |
4位 elizavecca バストアップ クリーム
韓国芸能人のシークレットアイテムとされるelizaveccaの「スーパーエルラスティクバストクリーム」がAmazonで4位にランクイン！ もちもちとした弾力の強化で、美しい胸のラインを形成させるクリームです。寝ながら塗るだけでもケア可能という手軽さは嬉しいですね！
| 通常価格 | 2500円（税別） |
|---|---|
| 定期購入価格 | なし |
| 内容量 | 100g |
5位 Mamo-Re （マモーレ） バストクリーム
女性のカラダを知り尽くした「女性鍼灸師 高田裕子先生」が開発したバストケアクリームです。高田先生自身の乳がんを克服した体験から生まれたクリームは、ふわふわ・プルルンの はずむバストへ導きます！
| 通常価格 | 2160円（税別） |
|---|---|
| 定期購入価格 | なし |
| 内容量 | 100g |
お店で買える？薬局（ドラックストアー）でも購入できる「バストケアクリーム」3選
薬局（ドラックストアー）、ドンキ・ホーテなどの量販店で買えるバストケアクリームはあるのか？調べたところ、なんと安価なクリームが置いてました！
パッケージが恥ずかしいものもあるので勇気が必要ですが… では、お店（店舗）で買えるバストケアクリーム３つを紹介していきます！
バストラブチャーム(バストクリーム)
バストラブチャームは、気になるたるみに塗るだけのバストケア(ホームエステ)クリームです。プエラリア、ヒアルロン酸の美容成分を配合でバストからデコルテ、首までマッサージすることにより弾力アップ。しっとりうるおいのある胸元を演出。ほのかなバラの香りに包まれながら、透明感のあるつやつやバストに仕上がります。
| 通常価格 | 1944円（税別 ） |
|---|---|
| 定期購入価格 | なし |
| 内容量 | 120g |
エステニー グラマラスボディクリーム
グラマラスなバストの質感へ導くボディクリーム。プエラリア・豆乳発酵液・シアバターなどの成分がむっちりとした胸を実現してくれます。その他にも、マシュマライズ成分やコラーゲン、ヒアルロン酸といった美容成分の王道はしっかりとカバー。濃厚なテクスチャーでマッサージにもピッタリなバストアプクリームです。
| 通常価格 | 784円（税別 ） |
|---|---|
| 定期購入価格 | なし |
| 内容量 | 100g |
スキャンダル ピンボンバスト
レトロでいかにも的な商品パッケージが恥ずかしかわいい！「これって全然無謀な事ではないの♪だって私にはピンボンバストがあるから！」がキャッチコピーの セクシーな弾むバストとを作る「スキャンダル ピンボンバスト」。見ただけでなぜか試してみたくなるインパクトです！
| 通常価格 | 2300円（税別 ） |
|---|---|
| 定期購入価格 | なし |
| 内容量 | 150g |
なんと！！バストアップクリームの「スキャンダル ピンボンバスト」に姉妹商品が……！？
その名も「スキャンダル トッピンジェリー」。この商品は乳首の黒ずみなどの悩めるバストトップのために開発されたバストトップ専用クリームです。ビタミンC*1がぎっしり『ローズヒップ*2』のジェルにつぶつぶビタミンをたっぷり配合した「トッピンジェリー」。キャッチコピーは「下着をはずしてもバスト美人♪」だとか…。
参考：石澤研究所 公式サイト
世界で人気のバストアップクリームとは？
海外にも、世界的に有名なバストアップクリームがありました。ここでは韓国とアメリカで大人気のバストアップクリームを見ていきましょう！
【韓国】ブレストボリュームクリーム
photo by 海外コスメ、海外サプリのカタログ通販「YOU-UP」
美容大国韓国で大人気のEVERA 「ブレストボリュームクリーム」。バストの垂れ、ボリューム、不揃いな形のバストなど、バストの全般的な悩みに対応するために開発された製品です。
特徴
●フランス直輸入原料のボルフィリンを配合。 ●バストに脂肪を集めるように働きかける。 ●1ヵ月の連続使用での臨床実験結果が多数出ており、モニター結果でも98%の評価
内容量
100ml
主な成分
清製水、オキティールドデカノール、プロピレングライコル、エタノール、1,2-核酸ディオール、ナイアシンアマイド、デシリオリエイト、プチレングライコル、グリセリン、ハイドロゼネイチドポリイソブテン、知母抽出物、ソーセージツリー抽出物、ザクロ抽出物、無花果抽出物、オディ抽出物、銀杏抽出物、レッドホグウィード抽出物、ラベンダー抽出物、オレガノ葉/花/根の抽出物、タイムブルガリス抽出物、ローズマリー抽出物、他
【アメリカ】パーフェクトウーマン（グラマー バスト クリーム）
photo by 海外サプリメント通販サプリンクス【公式サイト】
本物志向が生み出したアメリカ Cosmeceutical Technologies社のバストアップクリームです。 「パーフェクトウーマン」は成長期を過ぎた女性でも３ヶ月塗りつづけるだけで『２カップアップ』したと言う、話題を集めています。
特徴
●プエラリアと並び女性に人気の高い厳選ハーブ11種類を配合 ●お風呂上りにサッと塗ってマッサージするだけの簡単ケア ●ママさん、ダイエット中の方、年齢が気になりだした人などのバストケアにもおすすめ！
内容量
114g
主な成分
水 、パルミチン酸オクチル 、ステアリン酸グリセリル、セテアリルアルコール、ステアリン酸PEG-100 、トリ（カプリル/カプリン酸）グリセリル 、ジメチコーン 、ノコギリヤシエキス 、ドンクァイ（当帰）エキス 、ダンデライオン（ダンデリオン）エキス 、オオアザミエキス、カバエキス 、ワイルドヤム（メキシコヤマイモ）エキス 、マザーズワートエキス 、フェニュグリークエキス 、ブラックコホッシュエキス 、フェンネルエキス 、他
【タイ】ヤンヒービューティブレストクリーム
photo by amazon
プエラリアの原産地でもある「タイ」で大人気のバストアップクリームです。ビューティーブレストクリームは、タイで権威のあるヤンヒー病院が開発に関わったことで世界的に有名になった植物、純正のプエラリア・ミリフィカが配合さらたバストアップクリームです。
特徴
●バストアップクリームガオクルアの成分「プエラリアミリフィカ」であるマイロエストロンを100%使用 ●タイ公衆衛生省医薬品局の正式な認可を受けているメーカーYAINTHAIで製造された高品質製品
内容量
100g 主な成分 プエラリアミリフィカ、他
出典：yanheeshop
【フランス】MAXIBUST
photo by amazon
フランス産のバストアップクリームで、年齢と共に衰えるクーパー靭帯をサポートすることを目的とします。フランスのバストアップコスメは、バストのボリュームアップに加えて、クーパー靭帯の働きに着目した商品が少なくありません。 こちらのクリームにも、キゲリアアフリカーナというクーパー靭帯の元になるコラーゲンやエラスチンなどの繊維芽細胞の組成を促す働きが期待できる成分が配合されています。
【話題の激安 女性ホルモンクリーム！】昭和10年発売！クラブ ホルモンクリームって？
photo by クラブコスメオンライン
ここ数年、バストアップ関連のコスメがたくさん登場していますが、実は昭和10年から発売されているホルモン配合クリームがあることをご存じでしょうか。
その名も「クラブ ホルモンクリーム」。
クラブ ホルモンクリームは、エチニルエストラジオールという女性ホルモンを配合した弱油性保湿クリームです。
他サイトなどでバストアップクリームとして取り上げているサイトを目にしますが、クラブホルモンクリームはバストアップを目的としたクリームではありません。
保湿、毛穴の縮小、産毛を薄くする効果などが期待できます。 60g入りで600円という激安価格や、レトロなパッケージの可愛さに惹かれて購入したという人、母親の時代から使っているベストセラーコスメだから愛用している人などが多い印象です。
低価格クリームとしては、使用感が良く保湿力もあるとして、コスパの高さを評価する人も。 バストアップ効果は期待できないものの、バストケアとして使用している人はいるようなので、肌の保湿力が高まってバストにハリが出る可能性はあるかもしれませんね。
病院（クリニック）で処方されるバストケアクリームがあった！？
病院で処方されるバストケアクリームがあることを知ってましたか？ あまり知られていませんが、皮膚科や美容整形外科などのクリニックにも、「豊胸クリーム」が存在していました。
トータル・カーブクリーム
photo by Leading Edge Health
皮膚に関する医薬品の研究開発を専門に行うアメリカの医療品メーカーLeading Edge Health社（リーディングエッジヘルス）が開発したバストケアクリームです。
日本では皮膚科や美容クリニックなどでこのクリームを勧めいています。（併用品あり） 豊胸手術をしなくても、バストアップしたと言われるジェル臨床では、60日以内に8.4％のサイズアップが認めらているようです。
10代だってバストアップしたい！中高生の胸の悩み
バストに変化を感じ始めるのは、初潮の1年以上前から。早い人では中学生になる前から、バストに痛みや違和感を感じたり、乳頭がプクッと膨らんだりするなどの変化に気づくでしょう。
この時期、女の子の体の中では、女性ホルモンが急激に増えます。女性ホルモンによって乳腺が刺激されることで、胸も膨らみ始めます。胸の成長は、乳頭周辺のふくらみ→横方向へのふくらみ→立体的なふくらみの順で進み、この間はしこりのような硬さも徐々に強くなります。
約4年かけて、高校生くらいまでに立体的な胸になりますが、この時大切なのは、それぞれの時期の胸の状態に合わせたブラジャーを選ぶこと。
4年という短い間にバストが急激に変化するので、ブラジャーのサイズチェックは頻繁に行うのが◎。
乳頭の痛みをカバーしたり、スポーツ時の胸の揺れを抑えるなど、胸の成長と目的に合わせたブラジャー選ぶことで、20代からの美しいバストが手に入るかが決まると言っても過言ではありません。
もし、友達と比べて、ボリューム不足に悩んでいるなら、バストケアを始めるのもおすすめ。成長期のバストにも安全に使うことができるバストアップクリームもあるので、美バストを目指してマッサージケアを始めてみては?
10代でも安心！副作用が少ないバストケアクリームって？
バストアップというと、バストアップとサプリが有名ですが、10代にはサプリはおすすめしません。
というのも、バストアップサプリのほとんどが、プエラリアなどの、女性ホルモンに作用する成分を配合しているからです。
思春期は女性ホルモンのバランスが大きく変化するので、この時期に女性ホルモンに作用するプエラリアなどの成分を摂るのは危険です。
ホルモンバランスが崩れて月経不順や体調不良を起こしたり、ニキビなどの肌トラブルが増える可能性があります。
ホルモンに影響を与えずにバストアップを目指すなら、ボルフィリン成分配合のバストアップクリームがおすすめです。
ボルフィリンはホルモンには影響しないので、10代の中高生でも比較的安全に使うことができます。 ボルフィリンは脂肪組織を分化し増殖させて、脂肪を蓄える働きが期待できる成分です。
つまり、ボルフィリン配合のバストアップクリームでバストをマッサージすれば、バストだけを大きくできる可能性があるんです。
ただし、クリームの中にはボルフィリン以外にホルモンに作用する成分を配合しているものもあるので、成分表は必ずチェックしてくださいね。
バストアップのその後に…今、人気のバストトップクリーム
バストケアするなら、キレイなピンク色の乳首も一緒に目指しませんか？ 黒ずみ乳首に対する男性のイメージは、遊んでいそう、オバサンっぽいなど、耳を塞ぎたくなるようなものばかり……。
そこで、おすすめのバストトップクリームも併せてご紹介します！
乳首美白クリーム【ホスピピュア】
湘南美容外科が共同開発した乳首美白専用のクリームです！ 無添加の医薬部外品なので安心の高品質。
「トラネキサム酸（美白成分）」でメラニンがつくられる1番初期をブロック！
ト ラネキサム酸とは、古くから薬として使われていた人口アミノ酸です。現在では高い美白効果が注目され、化粧品として利用されることが増えました。
乳首の黒 ずみや肌のくすみは、メラサイトでつくられるメラニン色素が肌に沈着することでできます。従来の美白成分はメラサイトの外側からケアしていたのに対し、ト ラネキサム酸は内側から働きかけることができるのです！
肌サイクルを整え、くすみを撃退する成分セイヨウナシ果汁エキス、保湿効果の高いシアバター、スクワランをはじめとする、たっぷり凝縮された11種類もの美容成分により、透明感のあるキレイな乳首×ぷるぷるバストへ導きます。
こちらも商品名、ブランド名を記載せず届けてくれます。
そして定期コースなら、通常価格9,000円（税抜）のところ、3,500円OFFの5,500円となり、送料も無料です。
美白乳首でキレイになれる【ホワイトラグジュアリープレミアム】
2016年モンドセレクション受賞！ 高品質の医薬部外品のため乳首はもちろんのこと、顔やビキニライン、脇やヒジ、ヒザの黒ずみにも使用できます。
そもそも黒ずみの原因って？
ストレスや加齢による女性ホルモン低下などで、古い角質が剥がれ落ちなくなると「メラニン色素」が沈着し黒ずみの原因となるのです。
メラニンの生成や増加を抑える独自処方「スーパーVCT」
黒ずみの原因となるメラニン生成や増加を、3種のビタミン（生・水溶性・油溶性）の同時アプローチと、基底層までの浸透力により抑えます。
美白成分7種配合
ヒアルロン酸、プラセンタ、ビタミンE、アロエベラエキス、クロレラエキス、コラーゲン、オタネニンジンエキスの美白効果によりピュアなバストトップへ導きます。
anan、Ray、Scawaii、CLASSY、minaなど、多数の有名雑誌でも紹介される話題のバストトップクリームです。
そして、認定NPO法人J.POSH（日本乳がんピンクリボン運動）へ売上の一部を募金しているため、購入するだけで乳がんと戦う女性たちにエールを贈ることができます。
デリケートな商品だから、商品名やブランド名を記載せず届けてくれるので、彼氏や家族には秘密でケアできるのもありがたいポイント。
バストの大きさと形（シルエット）はセット
いかがでしたか？ 下着メーカーのワコールやマイナビウーマンのアンケート調査でわかるように、バストアップを望む女性は、大きさだけではなく、形や綺麗なバストラインも手に入れたいと思う女性が非常に多いようですね。
憧れの谷間やハリのある豊かなバストをゲットして、ぜひ2019年のオシャレや恋を満喫してくださいね！
