ハピネス

2014.10.11 UP

幸せと「快適」はリンクしない!満足できない欲望を消す方法

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先日、バリ人の夫が言いました。

幸せって、本当はすごくシンプルなんだよ

 

うーむ、深い。深すぎて、このコラム一本じゃ伝えきれないですが、とりあえずサクッとまとめてみましょう!

 

幸せと「快適」はリンクしない!

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そのとき、わたしたちはシートが破れかけたバイクに、ふたりの子どもを乗せて、近所のでこぼこ道を走っていました。放し飼いの犬と、その子たちが落としたであろう固形物を避けながら。

 

とても危険だし、汚い。どんな土地なんだと思うかもしれません。

 

以前のわたしは、「幸せ」は環境が作るものだと思っていました。安全で快適なところにしか幸せはない、と信じて疑わなかったのです。

だから、バリ島のけして快適とはいえない環境で、幸せを感じるはずなんかないと思っていました。

 

でも、感じたんです。幸せだなぁ、と。

幸せは安全や快適性とは、あまり関係ないのかもしれません。

 

シンデレラはなぜ幸せに暮らせたのか

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人は、物質的に整わないと「不幸だ」と感じやすいものです。

わたしだけブランドのバッグを持ってないとか、同期の彼女は親の援助でマンションを買ってずるいとか、彼が話題のレストランに連れて行ってくれない……とかね。

でも、そのすべてが手に入ったからといって、幸せになれるという保証はありません

 

シンデレラは王子様と結婚して幸せになりましたが、それは快適で裕福なお城での暮らしが保証されたからでしょうか。ちょっと違う気がします。

 

努力すれば幸せになる、結婚したら幸せになる、お金持ちになったら幸せになる……。そんなふうに、目に見える条件を揃えれば良いというわけではありません。

 

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物でも条件でもないとすれば、幸せってなんでしょう?

はい! では、答えいきまーす。

 

心が満たされる瞬間に注意

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幸せを感じるかどうかは、あなたがその幸せを見逃さずに気づくかどうか。それだけです。

 

夫と私はきっとその時、心が満たされたのだと思います。家族とのささやかで穏やかな時間。小さな幸せだけど、その瞬間を逃さなかった。

たとえ一瞬でも心が満たされたと感じ、その気持ちを誰かとシェアできたら、それ以上の幸せなどあるでしょうか。

 

幸せはシンプルだけど難しい。難しいけど、全然複雑じゃない。だから、どんな環境にいても、人は幸せになることができるのです。

 

Photo by Pinterest

平 理以子

平 理以子

バリ島在住フリーライター/コラムニスト

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