2016.08.30 UP

市販のハイドロキノンクリーム【徹底検証】 その美白効果は?

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ハイドロキノン

30代以降に増え始めるシミや、濃くなるそばかす。

「レーザー治療が有名だけど、高そうだし通院はちょっと嫌だなぁ……」

そんな人には、ハイドロキノンやトレチノインを使った自宅ケアがおすすめ! シミやそばかす、乳首の黒ずみに至るまで、気になる部分に付けるだけで、きれいなお肌を取り戻すことができると注目されている成分です。

ここでは、ハイドロキノンとトレチノインの効果を踏まえた上で、処方箋などがなくても買える美白効果の高い市販のハイドロキノンクリームをご紹介します。

【最終更新日 2017/01/24】

 

ハイドロキノンとは

ハイドロキノンとは

ハイドロキノンは、皮膚の漂白剤とも呼ばれ、シミやそばかすなどを除去する薬として有名です。もともとは写真の現像薬として使われていた成分ですが、現像をする方の手がとても白くきれいなことから、ハイドロキノン成分について研究が始まりました。

日本ではまだ知名度がそこまで高くありませんが、欧米ではごく一般的な美白成分として40年余りに渡って使用されているんです。現在、皮膚科・美容整形外科などで治療を目的にハイドロキノンは採用され、多くの患者のシミを治療しています。

ハイドロキノンの驚きの効果は、シミの原因となるメラニン色素を作り出すメラノサイトを直接破壊し、またメラニン色素の生成段階も止めてくれること! そうすることで、今あるシミ・そば色素沈着かすなどを薄くする②これからのシミ・そばかすなどを予防する、という2段構成の効果を発揮するんです! アルブチン・アスコルビン酸・エラグ酸といった美白作用を持つ成分より、10~100倍の美白効果があるとされ、美容通の間でも注目されています。

ハイドロキノンが含まれていない美白化粧品

ハイドロキノン入りの美白化粧品

出典:b.glen

多少、使用にあたりピリピリ感があるので、使用前のパッチテストが推奨されています。

 

ハイドロキノンを使う前に! 「シミの原因」を知ろう

ハイドロキノン シミ 原因

シミやそばかすなどができる原因は、メラニン(メラニン色素)が黒くなるからです。

メラニンの働きは紫外線や外的な刺激をブロックして肌を守ること。とても大切な役割ですが、その過程で黒くなりシミやそばかすの原因になるので厄介なんです。

メラニンの正体は、チロシンというアミノ酸。肌が紫外線などによって刺激を受けると、角質細胞内のケラチノサイトから表皮の一番底にあるメラノサイトに信号が出されるのだそう。この信号を受けて、メラノサイトがチロシンからメラニンを作り出しますが、そのときに必要になるのがチロシナーゼという酸化酵素。このチロシナーゼが活発にはたらくと、メラニン色素が多く生成されてしまい、シミやそばかすのもとになってしまうんです。

シミができるメカニズム

出典:プラスキレイ

 

通常は肌のターンオーバーにあわせて、メラニンも肌の表面に徐々に押し上げられ排出されます。しかし、ターンオーバーがスムーズにできなかったりメラノサイトの働きが狂ったりすると、メラニンが残りシミやそばかすができることに。

特に30歳以降は代謝が落ちてターンオーバーが停滞しやすくなるので、メラニンの排出ができずシミが現れやすくなります。そばかすは遺伝の影響が大きいものの、紫外線を浴び続けると斑点が濃くなりがちです。

こうした紫外線の影響によるシミ・そばかすの改善に効果を期待できるのが、ハイドロキノンというわけですね。

 

ハイドロキノンの美白作用について

ハイドロキノン 美白 成分

ハイドロキノンの具体的な美白作用について見ていきましょう。ハイドロキノンには3つの美白作用があります。

①酸化酵素チロシナーゼの働きを抑える

メラニンはそれ自体で黒くなることはありません。チロシナーゼがメラニンの元になるチロシンを酸化させることで黒くなります。

ハイドロキノンは、このチロシナーゼよりも先にチロシンと結合します。そうやってチロシナーゼによるチロシンの酸化を防ぐことで、メラニン色素を生成できなくし、結果として黒色化を阻止するわけです。

②メラニン生成の司令塔であるメラノサイトを減少させる

紫外線を浴び続けると、メラノサイト自体が増えてメラニンが作られやすくなります。ハイドロキノンはメラノサイトそのものに働きかけて減少させるので、結果としてメラニンの生成スピードが落ちてシミができにくくなるのです。

③還元作用

還元作用とは、言葉の通り「元に戻す」働きです。メラニンは紫外線を浴びて酸化することで濃くなりますが、ハイドロキノンは酸化したメラニンを還元する働きがあるのだとか。

ハイドロキノンは、もともとゴムの酸化防止剤としても使われていた成分。一度黒くなったメラニンを元に戻せることからも、肌の漂白剤と言われています。

 

ざっと紹介しただけでもわかる通り、ハイドロキノンはそれだけ強い美白効果を持つ成分なんです。ただ、空気中で酸化しやすい・光に対して構造変化を来たす・濃度が高くなると皮膚刺激性が増す、などの特徴も持っているため、2001年以前はハイドロキノンは皮膚科でしか処方することができませんでした。

薬事法の規制が緩和され、現在では市販のクリームや化粧水などの化粧品にも配合できるようになったわけですね。

何を使っても効果が出なかった方へ
ハイドロキノンで薄くする

 

【美白効果】ハイドロキノンで改善される症状

ハイドロキノン 美白

シミにはさまざまな種類がありますが、そのほとんどにハイドロキノンは有効とされています。次のタイプなら、ハイドロキノンで改善を期待できます!

日光黒子
(老人性色素斑)
紫外線が原因のシミ。
加齢と共に進行するので、”老人性”と呼ばれる
炎症後色素沈着 ニキビや傷が炎症を起こして傷跡になってしまうことで起こるシミ
肝斑(かんぱん) ホルモンバランスの崩れが原因の30〜50代の女性にできやすいシミ。
頬骨の上辺りに、左右対称にうっすら広がるのが特徴
そばかす
(雀卵斑:じゃくらんはん)
細かい斑点状のシミが広くできるのが特徴。
遺伝が原因の先天的なそばかすと、強い日焼けによる後天的なそばかすとがある

一方、肌の真皮まで達してしまったシミはハイドロキノンでも改善は難しいと言われています。

 

ニキビ跡はハイドロキノンクリームでも取れる?

ハイドロキノン ニキビ跡

シミやそばかす以外にも、色味が残るニキビ跡も悩みもの。色素沈着治療はとても難しいと言われていますが、ハイドロキノンクリームは有効なのでしょうか……?

実は、ハイドロキノンはニキビ跡を薄めるのにも効果的なんです!

ニキビのできた部分が色味がかって残ると、治るまでに時間がかかりますが、即効性のあるハイドロキノンだと短期間で目立たないようにしてくれるので使い勝手は抜群です。

ただし、ニキビ跡にはハイドロキノンで治るものと治らないものがあるので注意が必要。ハイドロキノンが漂白効果を発揮するのは、シミやそばかす、色素沈着のような表皮層のメラニンに対してのみです。真皮までダメージを受けていたり、まだ炎症が続いていたりする場合は、ハイドロキノンで消すことができません。

ニキビ跡には大きく分けると5種類あります。

クレーター 強い炎症により真皮が傷付きコラーゲン組織が壊れて肌がくぼんだ状態
赤いニキビ跡 肌の炎症によるもの。肌の傷を治そうと毛細血管が増え、広がった結果
ケロイド 皮膚が再生するときにコラーゲンが過剰生成され硬まった状態
しこり 膿が肌の奥まで届き、皮膚が過剰に生成されることで肌が盛り上がった状態
色素沈着 ニキビの炎症後、赤みだけが茶色くシミのように残った状態

上記の中で、ハイドロキノンが漂白効果を発揮するのは、色素沈着タイプの茶色いニキビ跡ですね。シミやそばかすと同様にハイドロキノンを使えますよ。

新しいニキビが次々にできてしまっている状態(白ニキビなども含む)では、ニキビ跡のケアだけを行っても追いつきません。なので、そんな場合にはニキビ治療と並行してハイドロキノンを利用しましょう。

 

【ハイドロキノンの副作用】赤みや白斑が出る可能性について

ハイドロキノン 赤み 炎症

ハイドロキノンは非常に不安定で、肌への刺激が強い成分。副作用で肌トラブルを招く可能性があるため、品質の悪いハイドロキノンクリームの購入は絶対に避け、使用方法をしっかりと守りましょう。

具体的な症状としては、ハイドロキノンクリームを使用すると赤み白斑が出ることがあります。

肌の赤みですが、これは強力な漂白効果のあるハイドロキノンが、シミを剥がすときに出る好転反応なので心配いりません。数日経てば赤みは引き、シミも薄くなります。ただ肌荒れが酷い場合や、赤みが引かないときは使用を中止し、医療機関に相談しましょう。

また白斑は、高濃度の商品や、長期間の使用によって、肌がメラニンをつくる働きを失うことで出来てしまいます。一度出来ると治すのは難しいため、注意が必要です。

必ず、ハイドロキノンクリームを使用する前にパッチテストを行ってください。また、1年以上の継続的な使用を避け、5%以上の高濃度商品は自身の肌質でも大丈夫か医師に相談してください。

ハイドロキノン配合クリームの濃度比較

ハイドロキノン配合濃度1~3%

即効性や効果より安全性を重視する方、気長に長期的に使いたい方、顔全体・背中やデコルテなど広範囲に使いたい方におすすめ。また、シミ予防としても継続して使いたい方も、1~3%くらいの配合濃度のものがいちばん手軽です。

ハイドロキノン配合濃度4~5%

ハイドロキノン配合商品で市販品のものの上限濃度です。通常は美容皮膚科で処方されているもので、とにかく即効性を求める方に人気があります。しかし、お 肌への刺激は強め。敏感肌の方や肌の弱い方が使うには注意が必要です。そうでなくても、気になる部分にのみピンポイントで使用するのがおすすめ。長期的な 使用はやめ、お肌に異常が現れた時は、使用を中止し、必ず皮膚科で医師の診断を受けて下さい。

ハイドロキノン配合濃度6%以上

市販品の上限濃度を超えていて、医師の診断・処方のもとでのみ使用することが出来ます。かぶれや赤みなどの副作用を伴う場合があります。配合濃度は4%以下の市販のものでしたら、正しい使用方法で注意事項を守って使用すれば副作用も防げるでしょう。心配な方はまず配合濃度1~3%の低濃度のものから、試してみてください。

出典:ハイドロキノン化粧品の選び方

 

※濃度が4%以下のハイドロキノンであれば、白斑は起きにくいとされています。医師によっては1年以上継続しても問題ないと報告している場合もあり、実際に白斑になったという症例は確認されていません。使用方法さえ守れば、ハイドロキノンは安全に使用できます。

 

【正しい使用方法】ハイドロキノンクリームの効果的な使い方(塗り方)

ハイドロキノンクリーム 使い方

1.洗顔をする

肌に優しい洗顔料をたっぷり泡立て、なでるように洗います。皮膚をこすらずにぬるま湯で流すのがポイント。

2.化粧水を塗る

化粧水で保湿し、角層の状態を整えます。イメージとしては、強い刺激に備えるためのバリアを化粧水で作る感じです。潤いを長時間とどめておくとメラニンを排出しやすい状態になるため、ホワイトケアの効果が高まります。

美白成分(レチノールやレチノンA、ビタミンAなど)が配合されている化粧水はハイドロキノンと相乗して肌を刺激してしまうため、肌質によっては併用を避けるべきでしょう。

3.美容液(オールインワンゲル)を塗る

ビタミンC成分配合の美容液を塗ると皮脂バランスが整えられので、ハイドロキノンの浸透を促してくれます。また、ビタミンCにはニキビ跡、シミ、くすみにも有効な成分でもあります。ハイドロキノンと相性が良いので、よりホワイトケアの効果が高まります。

4.ハイドロキノンクリームを塗る

シミやそばかすなど、ホワイトケアをしたい部分にパール1粒大のハイドロキノンクリームを少し広めに塗ります。乾燥肌、敏感肌の人は少量で様子を見ながら試しましょう。

顔全体に利用する場合は、額・あご・両頬・鼻の5点に置き、内側から外側に向かって伸ばしてください。

※乳液や保湿クリームは、油分や肌質に合わせてハイドロキノンクリームの前後に利用してください。敏感肌の場合は前に塗ることで、ハイドロキノンの刺激を和らげますが、ホワイトケアの効果も減少する可能性があります。

5.日焼け止めを塗る

ハイドロキノンクリームを塗った後に外出する(紫外線に当たる)場合は、日焼け止めを必ず塗ってください。紫外線防御力の高い紫外線吸収剤の入った日焼け止めの場合は、肌の調子を確かめながら使用しましょう。

 

ハイドロキノンはどこで買える?

ハイドロキノン 皮膚科

ハイドロキノンはドラッグストアや薬局、通販といった市販で購入できますが、安全面を最優先するのであれば皮膚科で処方してもらうのが良いでしょう。先程も述べましたが、ハイドロキノンは肌への刺激が強い成分。医師のもとで肌質を診察してもらい、自身に合った濃度で試すのが間違いないと思います。

ただ、美白の分野に関しては、医薬品よりも化粧品メーカーの方が大金をかけて成分を開発、研究をし、特許を取得しています。特に市販で売られているハイドロキノンクリームは、皮膚科で処方されるハイドロキノン軟膏に比べて、美白有効成分・整肌成分・抗酸化成分が多く配合されているんです。製造メーカーや企業の方が商品研究に多額の投資をしているので、より肌トラブルのニーズに合ったものが多いですね。

ハイドロキノンとトレチノインの処方の受け方

ハイドロキノンは、美容整形を行う病院や皮膚科で「シミ対策のため」と言えば処方してもらえます。病院によっては取り扱いがない場合もありますので、あらかじめ問い合わせて確認しておきましょう。美容医療・美肌治療を行う病院であれば間違いないと思います。

ただし、ハイドロキノンクリーム・軟膏の処方は美容目的に含まれますので、保険は適用されません。

参考までにですが、皮膚科で処方されるハイドロキノンクリーム・軟膏の価格は以下の通りです。

皮膚科・美容整形外科・クリニック 濃度 価格(5gあたり)
東京皮膚科・形成外科 ハイドロキノン軟膏5%
ハイドロキノン軟膏10%
2,160円(税込)
3,240円(税込)
広尾プライム皮膚科 ハイドロキノン軟膏5%
ハイドロキノン軟膏10%
4,968円(税込)
東京イセアクリニック銀座院 ハイドロキノン軟膏5%
ハイドロキノン軟膏10%
5,400円(税込)

※診療代は別途でかかります

 

美白効果が見込める市販のハイドロキノンはないの?

ハイドロキノン 市販

市販のハイドロキノンは配合料2%ほどのものが多く、皮膚科で処方される薬と比較して低い設定になっています。海外で市販されているハイドロキノンを配合した化粧品は5~10%が主流なのに、なぜ日本では低い配合率なのか。

それは、厚生労働省が推奨する推奨値が2%以下だからです。ただし、薬事法で定められている上限は4~5%ですので、当然2%以上のハイドロキノン商品もあります。何より皮膚科よりもお金をかけて研究されたテクノロジーが用いられているので、その効果はお墨付き。5%以下の低い配合率で、肌への刺激をかけずに高い美白効果を発揮してくれます。

そこで、ここでは口コミでも評判の高い、市販のハイドロキノン化粧品(医薬部外品)をご紹介したいと思います! 皮膚科に行くのが手間だと感じている人は、必見ですよ。

 

市販で買える! シミ改善&美白におすすめのハイドロキノンクリーム

「QuSomeホワイトクリーム1.9」|刺激に弱い敏感肌な人向け

ハイドロキノン配合のコスメを使ったことがない人は、まずは2%以下から使用しましょう。2%以上の商品を買ってもパッチテストで異常が出たり、肌荒れを起こしてしまったりしては元も子もないですからね。

そんな「敏感肌だから高濃度のハイドロキノンだとお肌が心配……。でも、効果はちゃんと実感したい!」という人にもおすすめできるのが、b.glenの「QuSomeホワイトクリーム1.9」です。

ハイドロキノン Qusomeホワイトクリーム1.9

QuSomeホワイトクリーム1.9はプラスナノHQと比べてハイドロキノン配合率が1.9%と低めに設定されています。ですが、b.glen独自の浸透テクノロジーによって、Qusome化ハイドロキノンが皮脂を通過して角層の奥まで成分が効率的に届くように!

少ない配合率でもシミ・色素沈着を白くできる上に、強い刺激をお肌に与えずに済むため、敏感肌やハイドロキノンクリームの初心者でも安心して利用することができます。まさにそれが、ANGIE編集部が全力でおすすめできる理由ですね。

 

QuSome®(キューソーム)は、ドラッグデリバリーシステムの第一人者であるブライアン・ケラーによって発明された浸透テクノロジーで、スキンケア成分を角層の奥まで届けると同時に、肌の中に長時間留まり、効果を持続させることを可能にしています。

Qusome ビーグレン

QuSomeホワイトクリーム1.9の口コミ

【こめかみのシミが薄くなりました!】

投稿者:チロルさん(企画・マーケティング、20代後半、乾燥肌)
おすすめレベル:★★★★★★
投稿日:2016-10-19

こめかみと頬に米粒くらいのシミが5つあり、ずっと気にしていましたが、ホワイトクリームを使用して1カ月で、濃い茶色から薄茶色に変わっています!!小さいシミなら、もうコンシーラーがなくても、ファンデで綺麗に隠れてくれるので、すごく感動しました(涙)半年くらい使ってみて、肌の変化を楽しみたいです。乾燥、刺激、一切感じませんでした。

出典:b.glen

【肌が明るくなった!】

投稿者:ころがしさん(主婦、20代後半、乾燥肌)
おすすめレベル:★★★★★
投稿日: 2017-01-08

そこまでシミは気にしていなかったのですが年齢を重ねていくうちに目立ってきたら嫌なので使用を開始しました。まだこれといってシミがなくなったとまではいきませんが肌全体の色が明るくなっか気がします!持続すれば薄くなっていくのかなと長い目をみて続けていきたいです。

出典:b.glen

【そばかす】

投稿者:mayuさん(主婦、30代後半、混合肌)
おすすめレベル:★★★★★
投稿日: 2016-10-19

小さい頃からそばかすが顔全体にあり、夏場はすぐ濃くなりあれこれホワイトニングを試すも一度も効き目を感じたことがありませんでした。しかし、ホワイトクリーム1.9は、つかうたびに少しずつ効き目を感じています!主婦にはなかなか毎月数万円も出せないのでパーフェクトに揃えて使用は難しいですが、なんとか切り詰めてホワイトニングだけでも続けたいと思います。

出典:b.glen

ハイドロキノンクリーム 低刺激 

通常価格 6,412円(税抜)
キャンペーン価格〈71%OFF〉 1,800円(税抜)
送料 無料
内容量 QuSomeホワイトクリーム1.9 5g
Cセラム(ビタミンC美容液) 5mL
QuSomeローション 20mL
クレイウォッシュ 15g
QuSomeモイスチャーリッチクリーム 7g
評価 ★★★★★

トライアルセットの詳細はこちら!

 

美白クリーム「プラスナノHQ」|高濃度を求める人向け

プラスナノHQ」は、シミに悩む女性をサポートする、スキンケアブランド プラスキレイのスキンケアクリーム。

プラスナノHQはハイドロキノン4%配合、累計販売250,000本とハイドロキノンクリームで一番多く売れている美白クリームです!(2016年10月までの累計実績)

ハイドロキノン プラスナノHQ

プラスナノHQは、4%という高濃度なハイドロキノンだけではなく、肌のキメを整えるレスベラトロールやアスタキサンチンも配合。ビタミンA、ビタミンC、ビタミンEも入っっているため、シミのポイントに集中してブライトングケアをしてくれるクリームになっています。

ハイドロキノンをナノカプセル化した事により、肌の奥深くのメラニン色素まで、高濃度でのアプローチを期待できます。

いつものお手入れにプラスするだけで、白絹のような無地肌へ!

※まずは2%以下のハイドロキノンクリームからお試しください。肌質によっては、プラスナノHQを使用できない場合があります。

プラスナノHQ(ハイドロキノンクリーム)の使い方

ハイドロキノン 透肌美活セット

お肌が敏感な方は、まず皮膚の柔らかい部分でパッチテストを行いましょう。クレンジング、化粧水、乳液のあとに、気になる部分にチョンチョンとのせるだけです。

白く柔らかいテクスチャーですので、その上からお化粧ができます。外出される場合は、その上から必ず日焼け止めを使用しましょう。

プラスナノHQ(ハイドロキノンクリーム)の口コミ

【薄くなりました!】

投稿者:ランくんさん
おすすめレベル:★★★★★

使う前は目元に大きな濃いシミが目立っていましたが、使い始めて一ヶ月程たった頃、だんだん薄くなり、コンシーラーでも隠しきれなかったシミが、今では目立たなくなりました。オススメです!

出典:プラスキレイ

【無いと不安】

投稿者:アキさん
おすすめレベル:★★★★

最初は肌が少しピリピリする感じだったのですが、使い始めてから肌トーンが明るくなったような気がします。なのでリピート購入しました。ハイドロキノンのクリームとダブル使いしています。

出典:プラスキレイ

【効いてます】

投稿者:たかさん
おすすめレベル:★★★★★

半信半疑で購入、使い始めて二週間。基本は夜のみ一回、曇りや雨の日はしっかり日焼け止めを塗って朝も使います。シミが少しずつ薄くなってます。購入前は消えたという方の口コミも疑ってましたが‥セット購入だったのでまだ1本あるのでセッセと塗りこみたいと思います♪

出典:プラスキレイ

ハイドロキノン 4%

通常価格 5,400円(税込)
キャンペーン価格〈60%OFF〉 2,160円(税込)
送料 無料
内容量 プラスナノHQ 5g
プラスピュアVC25ミニ 2mL
評価 ★★★★☆

高濃度ハイドロキノンクリームとビタミンCでみるみる美白に!

「ラグジュアリーホワイトコンセントレートHQ」|4%の配合率に不安を抱える人向け

ハイドロキノンクリーム アンプルール

「ラグジュアリーホワイトコンセントレートHQ」の開発者は、ウォブクリニック中目黒の総院長を務めると同時に、ドクターズコスメのアンプルールで商品開発ディレクターもしている高瀬聡子さん! 皮膚の専門家として有名な高瀬さんが、満を持して勧めるの美白化粧品です。ハイドロキノンの配合率2.5%。

ラグジュアリーホワイトコンセントレートHQには、従来よりも酸素・光・熱への耐性を増した「新安定型ハイドロキノン」が使用され、さらにマイクロカプセル化の実現で肌の奥まで浸透するように! 皮膚の専門家達がその高い安全性を確認しており、肌への刺激は最小限でも高い美白効果を実現できると注目を集めています。

その効能から、StyleやFRaU、VoCEなど数々の有名メディアで取り上げられ、ベストコスメ8冠の偉業を成し遂げました。

※まずは2%以下のハイドロキノンクリームからお試しください。肌質によっては、ラグジュアリーホワイトコンセントレートHQを使用できない場合があります。

ハイドロキノン アンプルール

さらに驚くべきは、ラグジュアリーホワイトコンセントレートHQの実績。シミ、ソバカス、ニキビ跡・傷・ヤケドによる色素沈着など、さまざまな肌トラブルに効くことが証明されているんです。

トライアルセットにはラグジュアリーホワイトコンセントレートHQだけではなく、美白化粧水・薬用美白美容液・美容乳液ゲルのすべてが揃っいて、お値段は1,890円。

送料・手数料が無量なのも嬉しいポイントです!

ハイドロキノン トライアルセット 化粧水

ハイドロキノン トライアルセット 乳液

ラグジュアリーホワイトコンセントレートHQの口コミ

2016/12/30 会社員 36歳

36歳、フルタイム兼業主婦です。一人目の妊娠の時にできた頬のシミが年々濃くなり焦ってインターネットで探してたどり着いたのが、アンプルールでした。ダメもとで1週間のお試しを購入すると1週間たった頃、主人から、頬のシミがうすくなってる!と言われたではありませんか!そして購入を決意!アンプルールを信じてがんばって使い続けます!今では鏡をみるのが楽しみになってきました。ありがとうございます!

出典:アンプルール

2016/12/29 専業主婦 38歳

産後からシミが気になり、フォトフェイシャルをやろうか迷っていた時にこちらをネットで見つけました。口コミも良く皮膚科医の先生が作られたという事もあり、フォトフェイシャルをする前に使ってみて良かったらいいな〜と全く期待せずにとりあえずお試しセットを買ってみました。そしたら1週間もしないうちに効果が出てビックリしました!頬と目の脇のシミが薄くなったんです!今まで化粧品で何度か試した事はありましたが、こんなに効果を感じたのは初めてです!定期便を購入して使い続けたら消えるんじゃないかと期待しています(^○^)

出典:アンプルール

2016/10/04 会社員 49歳

シミって薄くなるんですね!美白ラインは各ブランド使ってきましたが、なんとなく顔色が明るくなった??くらいの効果しか感じていませんでした。それが最初のお試しキットの段階で薄くなったシミに感動。じっくり使える量も嬉しいお試しキットでした。お値段で悩みましたが、お肌は一生もの。安心できる高効果のものを使っていきたいと購入しました。 楽しくお手入れできることに感謝です!

出典:アンプルール

ハイドロキノン 美白化粧品

通常価格 6,500円相当
初回限定価格 1,890円(税込)
送料 無料
内容量 スポット集中美容液
(ラグジュアリーホワイトコンセントレートHQ)
化粧水
薬用美白美容液
美容乳液ゲル
メイク落とし・洗顔料(バウチ2包)
評価 ★★★★☆

ラグジュアリーホワイトコンセントレートHQ
初回限定価格1,890円(税込)

 

「ブライトニングクリスタル」|即効性のある美白効果を求める人向け

ハイドロキノンクリーム セルピュア

ハイドロキノンを使うからには、シミをできるだけ早く改善したい! そんな即効性を求める方には、東京銀座スキンケアクリニック監修のドクターズコスメ、セルピュアの「ブライトニングクリスタル」がおすすめです。

ハイドロキノンを5%と高濃度に配合しているので、美白効果は抜群。気になるシミをピンポイントで集中ケアできるので少量でも効果を実感できる上に、酸化を防止するために、特殊技術を用いた安定型ハイドロキノンを配合しているので、常温での長期保存ができるのもメリット。12gで約3か月使えるのは、かなりコスパも良いですよね。

※まずは2%以下のハイドロキノンクリームからお試しください。肌質によっては、ブライトニングクリスタルを使用できない場合があります。

ブライトニングクリスタルの口コミ

20代後半、脂性肌

12グラムでチューブの細い穴から固めのクリームが出てきます。私は1本で2か月もちました。1か月使ってみたら、だいぶ変わりました。さすがに濃かったニキビ跡はまだまだかかりそうですが、ぽつぽつあったシミはすっごく薄くなりました~。いままで高い美容液を使っても効果がなかったけど、これはすごい!

出典:アットコスメ

20代後半、乾燥肌

ハイドロキノン5%で、ビタミンAも入っているので、トレチノインを別で買わずに済むのがいいですよね。使い始めて2週間ですが、頬のシミが薄くなってきたと感じています。他社のものだと安くても5gで3500円くらいするので、12g 4500円(税別)は、コスパも良くお財布に優しいので助かります。

出典:アットコスメ

30代後半、乾燥肌

ハイドロキノンは5%と皮膚科レベルの高濃度であること、消費期限が3ヶ月と長いこと(未開封12ヶ月)、常温保存できたっぷり12g入りのところが気に入っています。以前個人輸入したハイドロキノンは、消費期限1ヶ月&冷蔵庫保管で、円高の影響もあり、結局ひと月しか使わず効果が得られませんでした。20日使ってみて、薄いシミは目立たなくなりました。濃いシミはまだまだ時間がかかりそうですが、根気よく塗り続ければ薄くなっていきそうです。常温保存出来るので、ハイドロキノンの変色もなく安心して使えます。

出典:アットコスメ

ハイドロキノンクリーム ブライトニングクリスタル

通常価格 4,860 円(税込)
初回限定価格 なし
送料 540円
内容量 ブライトニングクリスタル 12g
評価 ★★★★☆

東京銀座スキンケアクリニックが監修
“5%”のハイドロキノンクリーム

 

ハイドロキノン石鹸「プラスソープHQ」|広範囲に使いたい人向け

ハイドロキノン専門店が開発した”本当に実感できる石鹸”、それが「プラスソープHQ」です。ハイドロキノンの配合率が1%以下のため、お肌にとても優しく、顔とカラダの全身で使用できる設定となっています。

ハイドロキノンを手軽に利用したいと考えている方や、広範囲に使用したいと思っている人におすすめです!

ハイドロキノン石鹸 プラスソープHQ

ハイドロキノンに加えて、高い吸着力・保湿力を持つ【炭】とピーリング作用のある【グリコール酸】がプラスソープHQには配合されています。

きめの細かい泡たちで、炭の微粒子が毛穴につまった汚れや皮脂・古い角質を吸着。そこにグリコール酸のピーリング作用が加わることで、よりすっきりすべすべした感覚の肌に洗い上げます。

どちらの成分も低刺激な成分で肌への負担が少ないので、敏感肌や乾燥肌で悩んでいるも安心して利用できる商品です。

プラスソープHQの口コミ

【とても気に入りました!】

投稿者:スマっ子さん
おすすめレベル:★★★★★

石鹸は洗浄力が強く乾燥するので、長い間避けていました。でもサンプルを頂いたので使ってみたら、すごくいいです。つっぱらず、ツルツル!!!そして、泡切れもいい。これからも使っていきたい

出典:エクセレントメディカル

【スッキリなのにつっぱらない。】

投稿者:3255さん
おすすめレベル:★★★★★

サンプルを何度もいただき、使わせていただきましたが、これ以外の洗顔はないと思います。素晴らしい使い心地と仕上がりです。

出典:エクセレントメディカル

【おためしサイズ使用】

投稿者:鼻の横のホクロさん
おすすめレベル:★★★★★

おためしサイズをプレゼントしていただきました。初めて使った時、洗顔後のツルリとした肌触りに驚きました。けっこうサッパリとした洗い上がりですが、つっぱるようなことはありませんでした。洗顔後はフラーレンローションで保湿。とても肌状態がよくなりました。

出典:エクセレントメディカル

プラスソープHQ お試し

プラスソープHQ トライアルセット

通常価格 3240円(税込)
キャンペーン価格〈69%OFF〉 999円(税込)
送料 無料
内容量 プラスソープHQ 10g×3個
評価 ★★★☆☆

楽天ランキング洗顔料部門NO.1
ハイドロキノン配合石鹸で”洗う”美白を!

 

ハイドロキノンクリームを利用する前には化粧水や美容液を!

ハイドロキノン 化粧水

ハイドロキノンクリームを使う前は、化粧水や美容液で肌の状態を整えるのがポイント。

これは、洗顔直後の肌に直接ハイドロキノンクリームを塗ってしまうと、角質に安定して成分が届かないためです。

ただし、美白効果を持つ化粧水や美容液を先に塗ってしまうと、ハイドロキノンと合わせて強すぎる刺激を肌に与えてしまい、赤みや炎症に繋がる可能性があります。また、油分の多い美容液や乳液を先に塗ってしまうとハイドロキノンの働きを弱め、浸透を妨げてしまいます。

基本的に一般的な化粧品であれば併用は問題ないとされていますが、心配な方は医師やハイドロキノンクリームを製造するメーカーが推奨するものを使うと良いですね。

 

トレチノインについて

ハイドロキノン トレチノイン

よくハイドロキノンととも「トレチノイン」という言葉を耳にするかと思います。トレチノインとは、ニキビやシミなどの治療に効果的な成分のことで、アメリカではFDA(日本でいう厚生労働省のような公的機関)にニキビ・シミの治療薬として認可が降りています。

ハイドロキノンと併用されることが多く、トレチノイン自体に美白(漂白)作用はありませんが、ビタミンA(レチノール)の誘導体で、強力な代謝作用(ターンオーバー)があります。その効果はビタミンAの50~100倍ほど。

そのため、表皮の深い層にあるメラニン色素を徐々に表面に押し出す働きを期待できます。加齢によるシミの原因にはターンオーバーの停滞が関係しているので、トレチノイン治療を行うとメラニン色素の排出が促され、シミが改善しやすくなるというわけですね。ハイドロキノンは皮膚の漂白剤と例えられますが、トレチノインも同様に皮膚の若返り薬と呼ばれ、それだけ強い効果を持っていると認められています。

もともとアメリカではニキビの治療薬としてトレチノインは使われていましたが、その働きからシミやシワの改善効果も注目されるようになったのだそう。

「トレチノインの効果」

トレチノインの効果は、なんといってもその強力なターンオーバーを促す働きです。

表皮の一番深い部分(基底層)で生まれる皮膚細胞は、徐々に表面へと移り行き、やがては角質から垢となって体外に出ていきます。このサイクルがターンオーバーと呼ばれ、およそ4週間の期間が必要だと言われます。30代から代謝は落ち、このターンオーバーの期間がどんどん遅くなる傾向にあるため、シミを代表する肌トラブルが治りにくくなるんです。

トレチノインはこのターンオーバーのスピードを早めることで、表皮の深い部分でシミとなったメラニン色素をどんどん体外に放出させていきます。早い人で2週間、遅い人でも4週間でメラニン色素を押し出すとされ、その効果のほどは美容大国のアメリカで公に認められています。トレチノインはターンオーバーを促しますので、古くなった肌細胞を排出させてシミを改善するだけでなく、肌を若返らせる効果にも期待ができます。

ちなみに、ヒアルロン酸やコラーゲンの生成を促す働きもあるので、エイジングケアに有効です。その効果の高さから、ピーリングの代用療法としても使われることも。

「トレチノインの注意点」

ハイドロキノンと同様に、トレチノインは効果が高い一方で刺激も強い成分。場合によっては、ターンオーバーを促進させすぎてしまい、肌がヒリヒリしたり皮がむけてしまったりすることもあります。

基本的にシミやニキビ跡といった色素沈着にトレチノインを使用する場合、皮膚科では0.05%の濃度を推奨しています。もちろん、肌質や症状の度合いなどによって個人差は出てきます。人によっては高濃度な0.4%からスタートする人もいます。

おすすめは、まずは低い濃度から始めること。濃度が低いと副作用を起こしにくく、かつ安い値段で買うことができますので。

皮膚科で処方されるトレチノインクリーム・軟膏は、濃度によって以下のような価格となっています。

トレチノインクリーム・軟膏の濃度 価格の目安(5gあたり)
0.05% 2,700円
0.1% 4,500円
0.2% 5,000円
0.4% 9,000円

※皮膚科によっては大きく値段が異なる場合があります
※診療代は別途でかかります

ちなみに、ビタミンAの服用が胎児の細胞分裂に影響する可能性があることから、妊娠の予定がある人や妊娠中の人はトレチノインを使うことができません。

トレチノインはどこで買える?

トレチノインは日本では未承認の薬品のため、日本の市販薬や化粧品には含まれていません。海外商品をネットなどで取り寄せることは可能ですが、トレチノインは保管方法に注意が必要なため、皮膚科でしっかり管理されたものを処方してもらった方が安全です。

トレチノインの処方の受け方

トレチノインもハイドロキノンと同様、美容整形を行う病院や皮膚科で「シミ対策のため」と言えば処方してもらえます。病院によっては取り扱いがない場合もありますので、あらかじめ問い合わせて確認しておきましょう。

アメリカやヨーロッパ諸国ではハイドロキノンとトレチノインは肌修正の定番アイテムとして一般的に販売されているので、ネットショップなどを利用すれば皮膚科で処方される価格よりも安価で購入することができます。

しかし、海外輸入では、輸送時の管理によっては品質が変わってしまうことがあります。皮膚トラブルがあっても自己責任となる可能性も高いので、よく検討した上で利用するかどうか判断してくださいね。

 

ハイドロキノンクリームの効果的な使い方:トレチノインとの併用

ハイドロキノン トレチノイン 併用

すでに表皮の奥で作られたメラニン色素の排出をトレチノインで促進し、新たなメラニン色素の生成をハイドロキノンで抑制することは、シミの治療・予防どちらにも有効。また、トレチノインがターンオーバーを促してメラニン色素を表面に押し上げれば、ハイドロキノンがよりメラニン色素に届きやすくなります。

それぞれの作用で相乗的に美白へアプローチできるため、皮膚科医もハイドロキノンとトレチノインの併用を推奨しているんです。

ハイドロキノンクリームとトレチノインの併用方法|フェイスケア

ハイドロキノン トレチノイン 使い方

ハイドロキノンクリームとトレチノインを併用し、美白効果を確実に出すためには、使い方に注意が必要です。正しい手順で使うことで、効果が現れやすくなります。

1.クレンジング&洗顔

メイクや皮脂、古くなった角質などの汚れを落して肌を清潔にします。

2.保水&保湿

化粧水と保湿剤で、しっかり保水と保湿をして肌の状態を整えます。

3.トレチノインの塗布

少量のトレチノインを、シミからはみ出さないように薄く塗布します。小さい部分は綿棒を使うと便利ですね。

4.ハイドロキノンの塗布

トレチノインが乾いてから、シミの部分より少し広めにハイドロキノンを塗布します。

 

この手順で朝晩2回くり返します。個人差はありますが、早い人であれば2週間ほどで美白効果を実感できます。一般的な目安は1~3か月ほどですね。大多数のシミは、表皮の奥深くまでメラニン色素が沈着してしまっているので、徐々にシミを肌の表面に押し上げて、薄くしながら取り除くというイメージを持っておきましょう。

ケアの後はトレチノインとハイドロキノンで肌が敏感になっているため、外出するのであれば日焼け止めを塗ったりして必ず紫外線対策を忘れないように!

 

ハイドロキノンとトレチノインで乳首の黒ずみを除去する方法

ハイドロキノン 乳首

シミやそばかすのように見える部分も気になりますが、隠れた部分の色素沈着も気になるのが30代。特に乳首は黒ずみが目立ちやすい部分ですよね。人知れず悩んでいる女性も多いのではないでしょうか?

なんと、ハイドロキノンとトレチノインを使えば乳首の黒ずみも改善できるんです!

なんで乳首は黒くなるの?

乳首はデリケートな部分だけに、自宅でこっそりケアできるのはとても嬉しいもの。

乳首の黒ずみの原因も、シミと同じく色素沈着です。でも、普段露出することのないこの箇所、「日焼けする機会もないのになぜ?」と思いませんか?

乳首の色素沈着の原因は、大きく分けて4つあります。

①加齢によるもの

加齢によって肌の新陳代謝が悪くなると、乳首に古い角質と共にメラニンが残留し、黒ずんできます。

②色素沈着によるもの

アトピーやそれに近い皮膚トラブルなどから乳首が炎症を起こすと、色素沈着が誘導されてしまうため黒ずみやすくなります。

③色素沈着を促すもの

上記ほどの炎症を起こさずとも、下着でこすれたり、あるいは誰か(?)が頻繁につまんだり噛んだり……、などして皮膚に負担がかかり、色素沈着が促されてしまうことがあります。

④ホルモンバランスの変化によるもの

妊娠・出産・授乳などはもちろんですが、そうした機会がない場合でも、生理不順だったり、ストレスなどでホルモンバランスがくずれることでメラニンが増加し、乳首が黒ずんできます。

もともと黒い乳首はハイドロキノンで黒ずみ除去できるの?

ハイドロキノン 乳首 黒い

さて、ここで、皆さんの中には疑問を持たれた方もいらっしゃるでしょう。すなわち、「生まれつき黒い乳首でも白くなるの?」と。

はい、十分に効果は期待できます。なぜなら、ハイドロキノンは、「肌の漂白剤」という大胆な命名がされているほど、メラニンの生成を抑えるだけでなく、既にできているメラニンを薄くする作用があるからです。

つまり、ある一定のレベルまで上げるのではなく、使えば使うほど美白が進むというわけです。

ハイドロキノンを使うと何色の乳首になるの?

元の色やメラニンの量など人それぞれですので、結果も千差万別ですが、使えば使うほど美白が進むわけで、薄桃色の乳首になることだって不可能ではありません。

トレチノインやビタミンC誘導体と共に使用することで相乗効果も望めるほか、美肌ケアにもなるので、工夫して自分だけのブレンドを作るのもいいかもしれませんね。

 

ハイドロキノンクリームとトレチノインの使い方|乳首の黒ずみ編

ハイドロキノン 乳首 トレチノイン

トレチノインでメラニンの排出を促してハイドロキノンでメラニン生成を抑えれば、ピンク色のきれいな乳首だって夢ではありません!

では、実際に夢を叶える方法をご紹介しましょう。

用意する物

綿棒、ビタミンC誘導体ローション、ワセリン、トレチノイン、ハイドロキノン

方法

1.乳房全体にビタミンC誘導体ローションを塗布する

トレチノインが乳房に付着したときに、痒みから掻き傷ができた場合の色素沈着のリスクを軽減します。

2.乳輪の外側にワセリンを塗布する

薬剤が飛び出しやすい乳輪の近くには、ワセリンで保護しておきます。

3.トレチノインを乳首と乳輪に塗布する

少量のトレチノインを綿棒に付けて、乳輪の少し内側に塗ります。乳輪はデコボコしているので、均一になるよう丁寧に塗りましょう。

4.ハイドロキノンを乳首と乳輪に塗布する

トレチノインが乾いたら、綿棒で乳輪のぎりぎりまでハイドロキノンを塗ります。

 

乳首はデリケートなので、薬剤が刺激になって痒みがでたりヒリヒリすることがあります。肌に優しい素材の衣類や締め付けの少ない下着を着けるなど、バスト周りの負担を軽くするような服装を心がけましょう。

 

美容ライターが実践している裏ワザ紹介

美容ライター おすすめの使い方 ハイドロキノン

乳首の黒ずみを美白する方法をお伝えしましたが、ここでひとつ、美容ライターが実践している、とっておきの裏ワザをご紹介しましょう。

上記では、一回のお手入れの中でトレチノインとハイドロキノンを併用しましたが、これを分けるのです。

目安は5日。つまり、最初5日間はトレチノインのみ。 塗りっぱなしで朝まで放置します。乳首にコットンを当ててからブラジャーをするのがいいでしょう。朝、必ず洗い流すか優しく拭いてください。角質がぽろぽろと剥けた ように落ちてきますが、気にせず、優しく取り除きましょう。万一ヒリヒリと痛みを伴ってきた場合には、使用を止めるか、塗る量を少なくして様子を見てくだ さい。

そして、次の5日間はハイドロキノンのみ使います。ハイドロキノンもやはり同じように、夜塗って、コットンを当てた上からブラジャーをし、朝までそのままにします。そして朝、洗い流すか優しく拭き取ってください。人によってはハイドロキノンの3日目あたりでもう効果を実感できるはずです!

 

ハイドロキノンクリームはデリケートゾーン(陰部)に使えるの?

ハイドロキノン デリケートゾーン(陰部)

「デリケートゾーン(陰部)の黒ずみもホワイトケアしたい! きれいなピンクにしたい!」

という方もいると思いますが、ハイドロキノンクリームの利用はおすすめできません。というのも、粘膜を傷つけてしまうからですね。

痛みやかゆみなどの異常を伴う危険性があり、メーカーも使用を避けることを推奨しています。同じ理由から、顔にハイドロキノンクリームを塗る時は目に入らないよう十分に注意しましょう。

 

大手通販サイトで人気のハイドロキノンクリーム売れ筋ランキング

大手通販サイトの楽天・Amazon・@cosmeでもハイドロキノンクリームは強い人気を持っています。そんな大手通信サイトでは、どのようなハイドロキノンクリームが売れているのでしょうか。

まずは楽天で人気のハイドロキノン化粧品TOP5をご紹介します!

【楽天】1位 ホワイトクリーム

ハイドロキノンクリーム(ホワイトクリーム)

Photo by 楽天

純度99.9%の純ハイドロキノンを使用したホワイトクリームが楽天で堂々の1位! 酸化安定性を大幅に高めたハイドロキノンが、刺激に弱い日本人女性の肌に適したクリームを実現しました。安定性が高いため、2%でも十分に美白効果を発揮するハイドロキノンクリームとなっています。

商品名 ハイドロキノンクリーム(ホワイトクリーム)
価格 1296円(税込)
内容量 30g
ハイドロキノン配合率 2%
口コミ評価 ★★★★☆

【楽天】2位 プラスナノHQ

ハイドロキノンクリーム プラスナノHQ

Photo by 楽天

4%という高濃度のハイドロキノンにより、ファンデやコンシーラーを使わなくても白い肌を実現してくれるプラスナノHQ。楽天やAmazonといった大手通信販売サイトのスキンケアカテゴリーでも高い順位を確保しています。本格的な美容ケアクリームとして大人気の商品です。

商品名 プラスナノHQ
価格 2980円(税込)
内容量 5g
ハイドロキノン配合率 4%
口コミ評価 ★★★★☆

【楽天】3位 QuSomeホワイトクリーム1.9

ハイドロキノンクリーム 1.9

Photo by 楽天

楽天でもランクインを果たしたビーグレンのQuSomeホワイトクリーム1.9。独自の浸透テクノロジーが、低濃度なハイドロキノン配合率でも十分な美白を実現してくれます。今ならお得なトライアルキャンペーンも実施中です。

商品名 QuSomeホワイトクリーム1.9
価格 7,128円(税込)
内容量 15g
ハイドロキノン配合率 1.9%
口コミ評価 ★★★★★

【楽天】4位 ハイドロキノンクリーム肌真珠(ハダパール)

ハイドロキノンクリーム肌真珠(ハダパール)

Photo by 楽天

顔のくすみ・シミ・過去の紫外線ダメージなどをクリアするハイドロキノンクリーム肌真珠(ハダパール)。5%という圧倒的なハイドロキノン配合率によって美白効果を実感したユーザーから支持を得ています。ただし、その高濃度より肌に合わない人が出ているため、使用の前には必ずパッチテストをするようにしましょう。肌質に合った美容品を選ぶことが一番大切です。

商品名 ハイドロキノンクリーム肌真珠(ハダパール)
価格 2962円(税込)
内容量 5g
ハイドロキノン配合率 5%
口コミ評価 ★★★★☆

【楽天】5位 HD(ハイドロキノン)スポットクリーム

ハイドロキノンクリーム スポット

Photo by 楽天

30mlで1,296円とコスパが抜群なハイドロキノン商品、HD(ハイドロキノン)スポットクリーム。低濃度で肌への刺激が少ない分、シミや肌のくすみが気になり始めた人が使いやすい商品となっています。

商品名 HD(ハイドロキノン)スポットクリーム
価格 1,296円(税込)
内容量 30ml
ハイドロキノン配合率 1%
口コミ評価 ★★☆☆☆

amazonで人気のハイドロキノン化粧品TOP5はこれ!

【amazon】1位 ホワイトクリーム

ハイドロキノンクリーム(ホワイトクリーム)

Photo by Amazon

Amazonでもホワイトクリームが1位にランクイン! 1年以上も酸化を防ぐ精密乳化は、ハイドロキノンの美白効果をより高める結果に。ハイドロキノンだけではなく、皮膚の活性酸素を除去する作用を持つ白金ナノコロイドが、肌のくすみにアプローチをかけます。顔のトーンをワンランク上げたい人におすすめの商品です。

商品名 ハイドロキノンクリーム(ホワイトクリーム)
価格 1296円(税込)
内容量 30g
ハイドロキノン配合率 2%
口コミ評価 ★★★☆☆

【amazon】2位 プラスナノHQ

ハイドロキノン プラスナノHQ

Photo by Amazon

Amazonnでもランクインを果たしたプラスナノHQは、苺やブルーベリー、コーヒーなどにも含まれるハイドロキノンを徹底的に研究して製造された美白化粧品です。レスベラトロールやアスタキサンチンといった整肌成分と配合して生まれた安定性は、シミ・そばかす・ニキビ跡などの肌トラブルに悩む女性の大きな味方になってくれます。文句なしでおすすめできるハイドロキノンクリームです。

商品名 プラスナノHQ
価格 2480円(税込)
内容量 5g
ハイドロキノン配合率 4%
口コミ評価 ★★★☆☆

【amazon】3位 EUKROMAクリーム

ハイドロキノン EUKROMAクリーム

Photo by Amazon

色素沈着・メラニン色素沈着・黒皮症・斑点・そばかすなどを薄くする、美白作用のあるハイドロキノン商品がユークロマクリームです。ユークロマクリームをトレチノインと併用して、効果を実感したとコメントする人が多く見られています。ただし、ハイドロキノンの配合率が4%と高濃度なため、かぶれ、痒み、炎症などの肌の異常を感じた場合は、直ちに使用を中止し、医師の診察をお受けください。

商品名 EUKROMAクリーム
価格 738円(税込)
内容量 20g
ハイドロキノン配合率 4%
口コミ評価 ★★☆☆☆

【amazon】4位 ハダポイントクリームHQ

ハイドロキノン ハダポイントクリームHQ

Photo by Amazon

ハイドロキノンを筆頭に、パルミチン酸レチノール(ビタミンA)、アスコルビン酸(ビタミンC)、酢酸トコフェロール(ビタミンE)、アスタキサンチンといった美容成分を含んだ商品がハダポイントクリームHQです。Amazonで3位にランクインし、4%という高濃度から、高い美白効果を使用者に届けています。

商品名 ハダポイントクリームHQ
価格 926円(税込)
内容量 5g
ハイドロキノン配合率 4%
口コミ評価 ★★★☆☆

【amazon】5位 HD-5クリーム

ハイドロキノン HD-5クリーム

Photo by Amazon

薄い茶色が特徴的な軟膏、HD-5クリームがAmazonでランクイン。5%というハイドロキノン配合率は、即効性や高い美白効果を期待できますが、使用には十分な注意が必要です。自分の肌に合うか、必ず確認してから使用しましょう。ちなみに、HD-5クリームにはビタミンAが豊富に含まれるカロットエキスも配合されていますので、ハイドロキノンとの相乗効果も期待できますよ。

商品名 HD-5クリーム
価格 1600円(税込)
内容量 5g
ハイドロキノン配合率 5%
口コミ評価 ★★★★☆

 

最後に@コスメで人気のハイドロキノン化粧品TOP5をご紹介します!

【@コスメ】1位 ラグジュアリーホワイト ローションAO II

ハイドロキノン ラグジュアリーホワイト ローションAO II

Photo by @コスメ

アンプルールのラグジュアリーホワイト ローションAO IIが@コスメで1位にランクイン! 安定型ハイドロキノンやトリプルセラミドなどの美容成分配合のローションです。ハイドロキノンによるシミケアに加え、肌のバリア機能を高めることにより、乾燥を筆頭とした肌トラブルに負けない肌を育みます。

商品名 ラグジュアリーホワイト ローションAO II
価格 5,400円(税込)
内容量 120ml
ハイドロキノン配合率 1%未満
口コミ評価 ★★★★★☆☆

【@コスメ】2位 スキンピールバー ハイドロキノール

ハイドロキノン スキンピールバー ハイドロキノール

Photo by @コスメ

@コスメで2位のスキンピールバーは、ハイドロキノンが配合された石鹸です。ピーリングソープとして、ニキビ跡やシミ、そばかすといった色素沈着を対処してくれるハイドロキノン商品。ハイドロキノンに加えて、天然成分のウワウルシエキス(メラニン抑制)、トウミツエキス(天然美白剤)、アボガドエキス(ビタミンA/B/C)が、肌トラブルの解決に!

商品名 スキンピールバー ハイドロキノール
価格 5,400円(税込)
内容量 スキンピールバー ハイドロキノール(135g)×1個
同色お試しミニソープ(15g)×1個
泡立てネット(ポケットタイプ)
ハイドロキノン配合率 非公開
口コミ評価 ★★★★☆☆☆

【@コスメ】3位 ハイドロキノンクリーム肌真珠(ハダパール)

ハイドロキノンクリーム肌真珠(ハダパール)

Photo by @コスメ

@コスメでも3位にランクインしたハイドロキノンクリーム肌真珠(ハダパール)。その人気は5%という高濃度なハイドロキノンの配合率にあります。5gで、だいたい1か月ほど使用できます。

商品名 ハイドロキノンクリーム肌真珠(ハダパール)
価格 2,962円(税込)
内容量 5g
ハイドロキノン配合率 5%
口コミ評価 ★★★★★★☆

【@コスメ】4位 HQブライトニング

ハイドロキノンクリーム @コスメ 4位

Photo by @コスメ

HQブライトニングは、無香料で無着色な防腐剤フリーのハイドロキノン美容液です。配合率は非公式となっていますが、およそ4%と言われ、高い美白効果を期待できるとされています。メーカーがロート製薬なので、安心して利用できたという口コミが多いですね。

商品名 DRX HQブライトニング
価格 2,380円(税込)
内容量 3ml
ハイドロキノン配合率 非公式
口コミ評価 ★★★★★★☆

【@コスメ】5位 ヒートショックセラム

ハイドロキノンクリーム @コスメ 5位

Photo by @コスメ

バイオ技術で作成されたヒト型ヒートショックプロテインー70を配合したデルミサヒートショックセラム。ハイドロキノンと組み合わせたことで、気になるシミ部分をクリアにケアしてくれます。日本でのみ限定で販売され、プラセンタやヒアルロン酸、甘草エキスと6種類の植物海藻エキスといった成分の配合により、日本人の肌に合った処方となっています。

商品名 デルミサHS(ヒートショック)セラム
価格 3,780円(税込)
内容量 50ml
ハイドロキノン配合率 非公式
口コミ評価 ★★★★★☆☆

 

市販でハイドロキノンを買う時に注意する3つのポイント

ハイドロキノン 市販 注意

市販(薬局・ドラッグストア・通販など)でハイドロキノン配合の化粧品を買う場合は、以下のポイントに注意しましょう。

市販でのポイント①ハイドロキノンが配合されている商品を選ぶ!

ハイドロキノンを含んだ化粧品の数は、あまり多くありません。「美白美容液」「美白化粧水」「美白化粧品」「美白剤」「シミ消しクリーム」「美白成分配合」「美白用」なんて商品紹介されていても、ハイドロキノンが含まれていないことがあります。

ハイドロキノンが配合されているかどうかは、まず商品名から判断しましょう。商品名に「ハイドロキノン」もしくは「HQ」と書いてあれば、それはハイドロキノンが配合されているはず。商品名から判断できなかった場合は、配合成分の欄から「ハイドロキノン」の文字を探してみましょう。

市販でのポイント②ハイドロキノン配合率を確認!

市販のハイドロキノン化粧品を選ぶ際は、まずはその配合率を確認してみてください。

市販の商品だとだいたいが2%以下の配合率になっています。高い効果を早く実感したい場合は、4%程度の高濃度なものがおすすめです。

ただし、ハイドロキノンは高い美白効果ゆえに刺激が強い成分なので、使用する前は必ずパッチテストを行い、肌が弱い人は医師に相談した上で利用した方が良いでしょう。

市販でのポイント③処方される場合との値段を比較!

ハイドロキノンは美白にとても有効な成分です。そのため、値段も高額。ハイドロキノンの配合率が高いほど値段は上がっていき、10~20gで6,000円が相場です。

「内容量の割に値段が高くてちょっと……」と感じる方は、通販の値引きキャンペーンや病院の処方を利用しましょう。最近の通販では、50~70%もの割引キャンペーンが多く、うまく利用すれば通常価格の1/3で購入できます。病院の処方薬であれば市販価格のおよそ半分の値段で手に入ります。もちろん、診察代は別途でかかりますが、ドラッグストアや薬局で購入するよりは安価ですね。

 

ハイドロキノンの注意点

ハイドロキノン 注意点

ハイドロキノンにはいくつか使用上の注意があります。必ず知っておくべき注意点をまとめましたので、それぞれ確認してみましょう。

使用中は紫外線に注意

ハイドロキノンクリームを塗って紫外線を浴びると、通常より敏感に肌が反応し、シミが濃くなったり肌に色ムラが出たりする恐れがあります。たまに「ハイドロキノンクリームを塗れば、美白効果と同時に日焼け止め効果も得られる!」と思い込んでいる人がいますが、それは間違いですよ。

ですから、ハイドロキノンが含まれたクリームや美容液などを使うときは、日焼け止めクリームを忘れず塗りましょう。朝塗るだけではなくこまめに塗り直すのがおすすめです。

また自宅の中にいるときも日焼け止めクリームを塗り、外出時はなるべく紫外線が当たらないよう工夫するなどUVケアを徹底することで、ハイドロキノンの漂白効果を実感できるでしょう。

妊娠中の利用はおすすめできない

妊娠中 ハイドロキノン 

ハイドロキノンは漂白効果の高い美白剤です。その代わり刺激が強く副作用もあるため、妊娠中の使用は避けるよう記載されている商品も多いです。

医療機関で処方される場合も、そのように指示されることがあるでしょう。しかし胎児に悪影響を及ぼすのは、併せて使用されることが多いトレチノインで、ハイドロキノンそのものは胎児に影響を与えることはないという説もあります。そのため妊娠中でも使用できると謳っているクリームや美容液も増えています。

しかし自己判断のみで使用せず、まずはかかりつけの医療機関へご相談されることをおすすめします。

使用期間に制限がある

ハイドロキノンを長期間継続的に使用するのは危険です。ハイドロキノンを続けて3ヶ月使用したら、1~2ヶ月ほど肌を休ませる必要があります。

ハイドロキノンは非常に高い漂白効果のある美白剤ですから、それだけ肌に与える刺激も強いためです。医療機関でも2~3ヶ月のスパンで治療を行うそうです。もしそれ以上使い続けると、前項でも述べた通り白斑の原因になり、色ムラのある肌になってしまう可能性が。

また、肌が弱ってしまう恐れもあるので、シミが薄くなってきたら一度肌を休ませてあげましょう。美肌治療には細心の注意が必要ですよ!

ほくろに有効ではない

ハイドロキノンクリーム ほくろ

ほくろとは、何らかの原因でメラニンが一か所に集まってできた母斑あり、メラニンが真皮層にまで達しています。ハイドロキノンの漂白効果がみられるのは、表皮にできたシミ・そばかす、ニキビ跡や火傷の傷跡などであり、ほくろには効果がありません。

ただ茶色いほくろであれば、メラニンが表皮層にとどまっているケースもあり、効果が出る可能性もあると言われています。ですが、あまり漂白効果は期待できず、効き目があったとしても時間がかかります。

シミ消しには有効なハイドロキノンですが、残念ながらほくろは消せないようですね。

保管場所は冷蔵庫

ハイドロキノンは熱や光に弱くすぐに酸化してしまうため、冷暗所で保管する必要があります。ご自宅であれば冷蔵庫が適しているでしょう。

ハイドロキノンは酸化すると成分が変化してしまい、肌へ強いダメージを与え、炎症などの原因になります。茶色く変色していれば酸化しているサインなので、使用を中止してください。

ただ市販のハイドロキノンクリームや美容液は常温保存が可能なものもあります。購入されたメーカーの指示通りに保管してください。

 

【おすすめ】ハイドロキノン・トレチノイン治療が行える皮膚科

ハイドロキノン 皮膚科 全国

確実に美白効果を実感したいなら、皮膚科の美白治療を受けてみては?

皮膚科で行われる美白治療法では、ハイドロキノンとトレチノインをダブルで使用するのが基本です。市販のハイドロキノンクリームと比べて、高濃度のハイドロキノンを配合したクリームを使用する上に、ターンオーバーを強力に促すトレチノイン治療と併せて集中的にシミにアプローチするので、早く結果を出したい人にはおすすめ。

ただし、効果が高い分、肌への負担が大きいことも事実。治療中は日常生活でもUV対策など、いつも以上に肌を守ることが大切です。

こちらでは、ハイドロキノンやトレチノイン治療などの美白治療ができる全国の皮膚科を、ANGIEが厳選してご紹介します。

北海道【札幌】

湘南美容外科 札幌院

全国展開する美容外科クリニック最大手の一つで、美白治療(シミ・肝斑、あざ)だけで10種類以上と豊富なメニューから選択できるのが魅力。ハイドロキノン(7,020円)とレチノイン酸クリーム(7,020円)を使った治療法の他、美白やシミ・肝斑の集中ケアを目指す4,000円台からのセットメニューも。

住所:北海道札幌市中央区北一条西3‐3‐10 ユニゾイン札幌 3階

やんべ皮膚科クリニック

札幌で開業30年以上を誇る、地域に根ざした治療で定評のある皮膚科です。一般皮膚科治療の他、美容皮膚科治療としてシミや肝斑などの美白治療も行っています。自院で調合したオリジナルの薬品を用いた、ハイドロキノンやトレチノイン治療が受けられます。

住所:北海道札幌市中央区南1条西4丁目5番1号大手町ビル5F

東京【新宿】

新宿駅前クリニック

新宿西口徒歩1分という、抜群のアクセスの良さが魅力のこちら。皮膚科の他、内科や耳鼻科なども併設しているので、健康相談もできるのがメリット。美白治療ではビタミンC(シナール)やトラネキサム酸(トランサミン)などの内服と合わせて、ハイドロキノンやトレチノインなどの外用薬が処方されます。ハイドロキノンは初回のみサンプルとして無料で試すことができます。

住所:東京都新宿区西新宿1-11-11河野ビル3F

新宿新都心クリニック

皮膚科と美容皮膚科に加えて、形成外科をも併設して、お肌に関する悩みに総合的に対応しているクリニックです。ハイドロキノンクリームとトレチノインクリームに加えて、ビタミンCローションを使ったシミ治療の他、レーザー治療も行っています。

住所:東京都新宿区西新宿 1-25-1 新宿センタービル 4階

東京【池袋】

池袋さくらクリニック

広告宣伝などをあえて行わずに余分なコストをかけない分、適正な治療費を提供することをモットーにしているクリニック。ハイドロキノン軟膏とトレチノイン軟膏ともに5,000円/10g(約1か月分)で処方しています。

住所:東京都豊島区東池袋1-25-17 6F

池袋皮膚科

池袋の「皮膚科かかりつけ医」を目指すクリニックで、皮膚の様々な悩みに対応しています。美容皮膚科部門ではシミやニキビの治療に、医療用トレチノイン軟膏と医療用高濃度ハイドロキノンVC軟膏(ビタミンC配合)ともに、2,000円/5gで処方しています。

住所:東京都豊島区南池袋2丁目‐29‐10金井ビル5階

東京【渋谷】

美容皮膚科 マグノリア皮膚科クリニック

渋谷の喧騒から少し離れた宮益坂沿いにある、清潔で高級感のある皮膚科クリニックです。ハイドロキノンとトレチノインを併用した治療は、1クールは3か月ほど。自宅ケア用に、ハイドロキノン(2,500円/5g)とトレチノイン0.2%(3,000円/2.5g)を処方しています。1.5か月に1回の通院ペースで治療を進めます。

住所:東京都渋谷区渋谷1-8-7 第27SYビル5F

明治通りクリニック

クリニック名通り、明治通りに位置する皮膚科クリニックで、一般皮膚科と美容皮膚科を併設しています。トレチノインクリームは1,500円/3g~。クーポン画面提示でなんと高濃度ハイドロキノン3gが無料になるサービスも。(1回のみ)

住所:東京都渋谷区神宮前6-19-14 ハッピービル5階

神奈川【横浜】

アンジュール横浜クリニック

平成25年にオープンしたばかりの、おしゃれなサロン風のしつらえが印象的な美容皮膚科クリニックです。光照射による美白治療メニューが豊富ですが、ハイドロキノンとトレチノインによる治療も行っています。

ハイドロキノン5%(1,200円)、トレチノインクリーム(2,000円)、ハイドロキノン・トレチノイン混合クリーム(2,500円)

住所:神奈川県横浜市中区太田町6-79 横濱馬車道ビル 5F

美容皮膚科 横浜マリアクリニック

2015年にリニューアルオープンした、横浜駅東口から徒歩3分と好立地のクリニック。なんと、待合室からは海が見えます! もともと脱毛の技術に定評があるクリニックで、横浜エリアでは満足度1位に輝いた実績もあります。美白治療では光照射による治療がメインですが、各種ピーリングメニューと並んでトレチノインを使ったメニューも提供しています。

住所:横浜市西区高島2-19-2 横浜神谷ビル4F

大阪【大阪市】

坂本クリニック

「的確な診断」をモットーの一つに、院内でもセカンドオピニオンを積極的に採用しているところが、好感の持てるクリニックです。シミ治療としてハイドロキノンクリーム(3,000円/5g)とトレチノインクリーム(4,000円/5g)を処方しています。

住所:大阪市阿倍野区旭町1-1-10 竹澤ビル5F

茶屋町皮フ科クリニック

梅田駅から徒歩5分という立地の良さが魅力のクリニック。ハイドロキノンの効果を肌の深くまで素早く届けるために、イオン導入と組み合わせた治療法が用いられています。ハイドロキノン導入1回3,000円。

住所:大阪市北区鶴野町2番3号 アラカワビル1F

愛知【名古屋】

高須クリニック栄院

知名度抜群の高須クリニックの、名古屋栄院です。レーザー治療が不向きな肝斑や乳首の黒ずみ改善などに、ハイドロキノンとトレチノインを使った治療が用いられています。初回基本料金41,000円(2回目以降は薬代のみ)

住所:名古屋市中区錦3-17-10錦三ビル7階

こでまり クリニック

名古屋市守山区の小幡緑地公園の目の前という立地で、広々とした施設が魅力のクリニックです。院内で薬剤師が調合してくれるハイドロキノンとトレチノインはいつもフレッシュ。症状に合わせた濃度で処方してくれるのも安心ポイントです。

HQRA0.05/3g(レチノイン酸(0.05%)+ハイドロキノン(5%)配合軟膏)1,000円/HQRA0.1/3g(レチノイン酸(0.1%)+ハイドロキノン(5%)配合軟膏)1,000円

住所:愛知県名古屋市守山区小幡2丁目4-7

福岡【福岡市】

国際美容外科

博多駅から徒歩5分の立地の良さが魅力のこちら。診断と治療は院長自らが行うので、医師による技術差がないのがメリット。医院ではレーザーを用いたシミ治療がメインですが、自宅ケア用のドクターズコスメとして、トレチノイン・ハイドロキノン軟膏を、1缶21,000円で処方しています。

住所:福岡県福岡市博多区博多駅前3-22-5 Mビル2号館8階

品川美容外科福岡院

大手美容外科の品川美容外科の福岡院で、福岡ではスキンクリニック皮フ科も開設しています。「キラリ白肌! シミコース」はオーロラやインフュージョンなどの最新技術に加えて、自宅でハイドロキノンケアをすることでシミを集中的に改善することができます。(49,210円/4回コース)

住所:福岡県福岡市中央区今泉1-20-2天神MENTビル2F

 

多くの人が持つ美白に対する間違った思い込み

ハイドロキノン 美白

思い込み①

「生まれつきメラニン色素の量なんて決まっているから、結局美白なんで無理でしょ。」

 

そんなことはありません。最近の化粧品の成分(ハイドロキノン)には、このメラニン色素を作る大元の細胞も破壊する効果があります。

美白が不可能なんて思い込みは今すぐ捨ててしまいましょう!

思い込み②

「結局クリニックに行かないとダメなんでしょ。」

 

これも不正解。「処方薬こそ一番!」なんて思っていませんか?

美白の分野に関しては、医薬品よりも化粧品メーカーの方が大金をかけて成分を開発、研究をし、特許を取得しています。注射や内服薬以外ではなくても、塗布により効果が認められているものも多くありますので、化粧品といえども十分に効果が期待できます。

医療機関に行かなければ美白できないなんてことはありませんよ!

 

【抑えておきたい美肌知識】

ハイドロキノン 美白 知識 

ターンオーバー

本記事で何回も出てきました「ターンオーバー」。

皮膚の奥で誕生した表皮細胞が代謝活動をしながら表面に上がっていき、角質、垢になって皮膚から離れるまでのサイクルのことですね。

日焼けしてもいつの間にか白く戻っているのも、傷跡が自然に消えていくのも、このターンオーバーのおかげ。

きれいな美肌にとって、ターンオーバーは大切なサイクルです。そんなターンオーバーの標準的なサイクルは、28日周期と言われています。ですが、歳を重ねるごとにどんどんと長くなる傾向があります。

ターンオーバーが落ちる理由

①20歳以上であること
②加齢
③食事が悪い
④睡眠が悪い
⑤ストレス
⑥血行不良
⑦化粧を落とさない

ターンオーバーを上げる習慣

①ファストフードを遠ざける
②お風呂に浸かり、全身の血行を促進
③ストレスをためず楽しいことをする
④ノンレム睡眠、深い睡眠をとる
⑤適度な運動

ターンオーバーを上げる成分

化粧品 エナジーシグナルAMP
化粧品 リノール酸S
塗り薬 トレチノイン

メラニン色素の色を薄くするグルタチオン

メラニン色素には色の黒いメラニン色素と、色の薄いメラニン色素があります。白人はこの色の薄いメラニン色素を持っており、日本人は黒いものと薄いものを半分ずつくらい持っていると言われています。ですので、日本人もこの黒いメラニン色素が薄い方へ変わってくれれば白くなる、というわけですね。

そのメラニン色素ですが、実は黒い方にも、薄い方にも、どちらにも変身することができるんです。

黒いメラニン色素のもとが、皮膚の下に埋まっている時に、「グルタチオン」が働くと、薄い色素のメラニン色素に変身してくれます。

グルタチオンは、もともと身体の中にある成分で、化学合成された怖いものではなく、たんぱく質の一種。身体がさびないように、ちゃんと代謝されるようにと働くれ、赤貝やほうれん草などにも多く含まれています。

色素の薄いメラニン色素に変える成分

点滴薬 グルタチオン
飲み薬 グルタチオン

グルタチオンはビタミンCやシステインと相性が良く、これらが混ざった点滴をしてくれるクリニックもあるほど。美白以外にもグルタチオンには肝機能改善効果、眼病予防の効果がありますので、解毒したい方、目を酷使されている方にはちょうどいいですね。

 

シミ予防! 新しいメラニン色素ができないようにするためには?

ハイドロキノン シミ 予防

シミやそばかすをこれ以上増やさないように予防することは、肌を白くする上でとても重要。予防策として意識すべきは以下の3点です。

①メラノサイトを紫外線で刺激しない

本記事の序盤でも述べましたが、シミができる理由は、メラノサイトという大元が存在しているからですね。メラノサイトが刺激を受けることで、メラニンが生成されるわけですので。メラノサイトを刺激してしまう原因ですが、これはとにかく紫外線がいけません。日焼け止め、カーディガン、サングラスなどを使って紫外線を避けることが大切。

②チロシナーゼを働かせない

紫外線刺激によりチロシナーゼという酵素でメラニン色素が過剰に生成されると、表面に運ばれ色素沈着を起こします。なので、このチロシナーゼを働かせないようにすることも意識すべき。

チロシナーゼを働かせないようにする成分

化粧品 ハイドロキノン
化粧品 ビタミンC誘導体
化粧品 コウジ酸
化粧品 アルブチン
化粧品 エラグ酸
化粧品 ルシノール
薬、サプリメント ビタミンC
薬、サプリメント ビタミンE
飲み薬 トラネキサム酸

③増えすぎたメラノサイトを壊す

メラノサイト本体は、紫外線を浴び続けることでどんどん増えていきます。そうなると、生成されるメラニンの量も比例して作られやすくなってしまいます。

メラニンは、紫外線や外的な刺激をブロックして肌を守る役割も持つため、ある程度は必要な要素ですが、美肌のために過剰に生成すべきではありません。

増えすぎたメラノサイトは壊してしまい、メラニンの生成スピードを下げ、シミをできにくくしましょう。 代表的なメラノサイトを壊す成分は、ハイドロキノンです。

 

ちなみに、シミとそばかすはどう違うの?

ハイドロキノン シミ そばかす

「シミとそばかすって、呼び方が違うだけしょ」と思っていませんか?

実はこの二つ、似ているようで違う症状です。どちらもハイドロキノンで美白にできますが、知識として抑えておくと良いでしょう。

シミ・そばかすの違い その①「できる時期」

シミの多くが加齢と共に目立ってくるのに対して、そばかすは小学生〜思春期にかけて多く見られます。

シミ・そばかすの違い その②「後天性か先天性か」

シミのほとんどが後天性の症状。紫外線や傷、ホルモンバランスなどが関係してシミが現れます。一方、子どものときにできるそばかすは先天的な遺伝が関係しています。遺伝によるそばかすは、大人になって消えることが多いですね。

ただし、先天性のそばかすも紫外線を浴び続けると濃くなるおそれが。それに、強い紫外線を浴びることでできる後天性のそばかすもあります。

シミ・そばかすの違い その③「形」

シミの形状はさまざまですが、基本的にある程度の大きさの塊状でできます。それに対してそばかすは、小さい斑点が無数にできるのが特徴です。

シミ・そばかすの違い その④「部位」

シミは体の至るところにできますが、そばかすは鼻を中心として頬や額にかけて広がりやすいです。

 

なんといってもおすすめの美白成分はハイドロキノンとトレチノイン

ハイドロキノン おすすめ

トレチノインによるターンオーバーで古い黒い角質を押し出しつつ、ハイドロキノンで色素の元であるメラノサイトを破壊。

色々な成分を書きましたが、やはりこのトレチノインとハイドロキノンの併用が一番効果的だと思います。実際に多くの美容クリニックでこの組み合わせが推奨されるほどなので、美白効果を感じたいのなら間違いない選択でしょう。

 

春に向けて肌をブライトアップ

ハイドロキノン ホワイトケア

市販の高濃度なハイドロキノンクリームやトレチノインについてを紹介しましたが、使用する場合はパッチテストをし、乾燥肌・敏感肌・混合肌・普通肌など、自分の肌質を確かめてから使用することをおすすめします。

シミやそばかすは、女性の大きな悩みの一つ。いつまでも若々しい肌をキープするために、ハイドロキノンとトレチノインを使ったケアを試してみてはいかがでしょう。

 

 

 

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アンジー編集部

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